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Yoga con Lauren

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Cork, Irlanda

Una lezione al chiuso pensata per offrire una pratica equilibrata e accessibile, in cui la meditazione di consapevolezza si intreccia con la pratica delle asana, ovvero le posizioni yoga. Aperta a tutti i livelli, crea uno spazio accogliente sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia per chi desidera continuare a coltivare la propria esperienza con maggiore profondità. I partecipanti...

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Tai Chi

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Mastertech, Irlanda

Le informazioni complete saranno disponibili a breve con LSP. Questo appuntamento si preannuncia come un’esperienza dedicata alla presenza, all’equilibrio e al movimento consapevole. I partecipanti potranno avvicinarsi a una pratica dolce e radicata, pensata per favorire armonia, centratura e una maggiore connessione con il corpo. Per il momento si tratta di un annuncio introduttivo, ma già lascia...

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