Concediti una pausa a metà settimana pensata per rallentare, ritrovare equilibrio e tornare a te. Questo incontro del martedì mattina inizia alle 10:30 e offre uno spazio delicato in cui recuperare en...
20,00 USD
In presenza presso IMC. Ogni incontro combina una sequenza accurata di asana yoga con una meditazione guidata, per aiutare a stabilizzare la mente, approfondire il respiro e ampliare la consapevolezza...
Su richiesta
Proposto da Yanli Wang e Lily Huang, questo incontro in presenza si svolge il lunedì sera a Berkeley, presso la Berkeley Finnish Hall Meeting Room, in 1970 Chestnut St, Berkeley, CA. La serata è pensa...
Un appuntamento serale pensato per rallentare il ritmo, distendere il corpo con dolcezza e ritrovare una sensazione di maggiore centratura interiore. Roy guida una pratica di yoga gentile e meditazion...
