85 ore Formazione Insegnanti di Yoga Prenatale e Postnatale

Questo formazione di 85 ore è pensato per praticanti e insegnanti di yoga che desiderano accompagnare con competenza e sicurezza le donne durante la gravidanza, la preparazione al parto e il periodo di recupero post-parto. L’approccio unisce la saggezza tradizionale dello yoga ai principi del Garbh Sanskar, ai riferimenti dell’ayurveda e alle indicazioni della cura prenatale basata sull’evidenza, offrendo una base solida e concreta per lavorare in questa fase delicata e trasformativa della vita.

Durante il percorso si approfondiranno pratiche yoga specifiche per trimestre, anatomia, tecniche di respirazione, meditazione, rilassamento e approcci di guarigione postnatale, sempre con particolare attenzione alla sicurezza e alla sensibilità verso i bisogni della persona. La formazione è immersiva e altamente educativa: aiuta a comprendere come adattare movimento, sequenze e indicazioni al cambiamento del corpo, dalla gravidanza fino alla ripresa dopo la nascita.

Che tu voglia ampliare le tue competenze didattiche o arricchire la tua conoscenza personale, questo programma offre un quadro completo per sostenere le madri in modo radicato, accogliente e consapevole, prima e dopo il parto.