4 Giorni Yoga & Creatività: L'Arte del Riposo
Descrizione
Questo ritiro offre uno spazio di riposo profondo, in cui il sistema nervoso può distendersi e l’ispirazione iniziare a emergere con naturalezza.
Attraverso yoga e pratiche creative, coltiveremo più spazio nel corpo e nella mente, favorendo un incontro pieno con il momento presente e lasciando fluire liberamente l’energia creativa, così da poter esprimere ciò che sei con piacere e autenticità.
Ogni giorno guiderò sessioni di yoga e meditazione pensate per rallentare il ritmo e sostenere l’equilibrio del sistema nervoso.
La sera, lo Yoga Nidra inviterà a un riposo profondo, mentre il Kirtan, la pratica del canto devozionale, aiuterà a risvegliare ispirazione e a far scorrere l’energia.
Nel corso del ritiro esploreremo molte forme diverse di creatività.
Non è necessario considerarsi artisti o creativi professionisti: questo ritiro è dedicato all’espressione di sé.
L’energia creativa si muove come un fluido e può assumere molte forme, perciò avremo l’occasione di sperimentare con arti e mestieri, poesia, canto, scrittura e movimento, senza concentrarci sul risultato finale.
Il processo creativo conta più dell’esito.
Tutti i workshop sono facoltativi e gli ospiti sono invitati a trascorrere del tempo in solitudine nella foresta vicina e nella natura, approfondendo la propria pratica creativa.
Pasti vegani sani verranno preparati e serviti all’aperto, sotto gli ulivi, per sostenere e nutrire il corpo durante questi giorni.
Senti di avere qualcosa di unico da offrire al mondo, ma di essere troppo occupato a sopravvivere per capire davvero quale sia?
È difficile trovare chiarezza e sentirsi creativi quando si è presi dalla modalità di sopravvivenza.
Questo ritiro si svolge poco prima dell’inverno, la stagione più fertile dal punto di vista creativo dell’anno.
Tutta la vita inizia nel buio; il riposo è la base della crescita.
Ti guiderò in un riposo profondo, così da creare il terreno fertile in cui i semi dell’ispirazione possano germogliare e crescere.
Trascorreremo quattro giorni insieme, assaporando il sole spagnolo e connettendoci con la natura, il corpo, il mondo interiore e una comunità accogliente, così da tornare a casa ispirati e rigenerati, pronti a continuare le tue pratiche creative e yogiche durante i mesi invernali.
Con oltre 15 anni vissuti nello yoga, sia come studente devoto sia come insegnante appassionato, sono onorato di guidarti nel rallentare e nel prenderti cura di te durante il ritiro attraverso la saggezza dello yoga. Amo inoltre portare in questo spazio il mio percorso come artista e insegnante qualificato di Art & Design, incoraggiandoti a entrare in contatto con il tuo artista interiore e a raggiungere uno stato di flow attraverso le pratiche artistiche. Il mio impegno è riunire le persone in comunità, dove possiamo riconnetterci alle nostre radici e ricordare un modo di vivere più autentico. Sono a disposizione per rispondere a ogni tua domanda e accompagnarti in questo viaggio.
Opzioni di alloggio
cabina condivisa
Immersa tra fiori in piena fioritura, un antico ulivo e un ampio patio di grande fascino, questa accogliente cabina in legno offre un soggiorno sereno, a stretto contatto con la natura. È la soluzione ideale per chi desidera un’atmosfera semplice e riposante, senza rinunciare alla comodità degli essenziali moderni.
Con una capienza massima di tre ospiti, è perfetta per un piccolo gruppo o per chi ama condividere uno spazio dal carattere caldo e naturale. Ogni ospite dispone di un letto, coperta, lenzuola e asciugamano, così da potersi sistemare con facilità e dedicarsi subito al relax e alla quiete del soggiorno.
Nota bene: il prezzo indicato è per persona.
Camera privata doppia o con letti separati
Immersa in una posizione elevata sopra Ananda Forest, questa accogliente cabina offre un ambiente tranquillo e riservato, ideale per un soggiorno all’insegna del riposo e della serenità. Gli ospiti possono scegliere tra una configurazione doppia o con letti separati, entrambe con accesso a un bagno in comune adiacente. La struttura si raggiunge tramite una scalinata e, una volta arrivati, si viene ricompensati da una splendida vista sulla foresta circostante.
La tariffa è indicata per camera in occupazione singola. Qualora si desideri condividere la sistemazione con una seconda persona, è previsto un supplemento di £500.
Perfetta per chi cerca un ritiro calmo e confortevole, questa cabina rappresenta una base semplice ma accogliente per dedicarsi al relax, alla riflessione e a una pausa autentica dalla routine quotidiana.
Tenda campana privata
Immersa nella quiete del bosco, questa tenda a campana privata offre un’esperienza di glamping rilassante, a stretto contatto con la natura. Addormentarsi vicino alla terra e risvegliarsi con l’aria fresca del mattino rende il soggiorno ancora più rigenerante, in un’atmosfera semplice ma accogliente. Con un diametro di 4 metri, lo spazio è ampio abbastanza per distendersi e sentirsi a proprio agio, senza perdere quel senso intimo e raccolto che rende speciale ogni notte trascorsa qui.
Pensata per garantire un riposo confortevole, la tenda è già pronta con tutto il necessario per un pernottamento essenziale e piacevole: letto, coperta, lenzuola e asciugamano. È la soluzione ideale per chi desidera vivere il contatto con l’outdoor senza rinunciare a un vero letto e a un ambiente curato, perfetto per staccare dalla routine e ritrovare calma e semplicità.
Nota: il prezzo indicato si intende per camera ad uso singolo.
Tenda Campana Condivisa (2 persone)
Immersa nella quiete del bosco e avvolta dall’aria fresca della foresta, questa tenda campana condivisa accoglie due ospiti in un’atmosfera semplice, rilassante e a contatto con la natura. Con un diametro generoso di 4 metri, lo spazio risulta arioso e confortevole, ideale per concedersi una pausa rigenerante dopo una giornata all’aperto.
Per rendere il soggiorno ancora più pratico e piacevole, ogni ospite trova già a disposizione letto, coperta, lenzuola e asciugamano: tutto il necessario per sistemarsi con facilità e iniziare subito a vivere un’esperienza serena. La tariffa indicata è per persona, una soluzione comoda per chi desidera provare il glamping in formula condivisa senza rinunciare al comfort.
Perfetta per chi cerca semplicità, benessere e il ritmo lento della natura, questa tenda offre un rifugio accogliente sotto la tela, dove riposare e lasciarsi avvolgere dalla tranquillità del bosco.
Insegnanti
Con oltre 15 anni di esperienza nello yoga, Hazel porta con sé la profondità di chi ha praticato a lungo e la sensibilità di chi insegna con passione. Nei ritiri propone un invito delicato a rallentare, prendersi cura di sé ed esplorare la saggezza dello yoga in un contesto accogliente e di sostegno. Il suo approccio è arricchito dal percorso...
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gio 15 ott – dom 18 ott