100 Ore di Formazione Insegnanti di Kundalini Yoga a Rishikesh

Questo ritiro di formazione insegnanti di Kundalini Yoga di 100 ore è pensato per chi desidera andare oltre l’aspetto puramente fisico dello yoga ed esplorare energia, consapevolezza e trasformazione interiore. Spesso definito lo “Yoga della Consapevolezza”, il Kundalini Yoga lavora sull’attivazione dell’energia dormiente alla base della colonna vertebrale e sulla sua progressiva risalita attraverso i chakra verso una coscienza più ampia.

Il programma offre molto più di una semplice sequenza di tecniche: è un percorso guidato per comprendere come corpo, respiro, mente ed energia interagiscano tra loro. Adatto a principianti, praticanti dedicati e insegnanti con esperienza, questo corso propone basi solide nella pratica del Kundalini, con profondità tradizionale e chiarezza contemporanea.

Radicato nella saggezza classica dello yoga e del tantra, il percorso introduce la Kundalini Shakti, l’energia dormiente presente in ognuno, fornendo strumenti per risvegliarla, equilibrarla e dirigerla in modo sicuro. L’attenzione non è rivolta solo alle posture, ma soprattutto a disciplina, consapevolezza ed esperienza diretta.

Accanto al curriculum principale è inclusa una classe quotidiana incentrata sul Kundalini Tantra, utile per applicare le pratiche yogiche classiche in modo specifico al risveglio e alla percezione dell’energia. L’obiettivo è costruire fondamenta stabili, non inseguire la complessità.

Leggere con attenzione.

• Check-in il 2, tra le 11:00 e le 16:00.
• Orientamento e cerimonia di apertura il 2.
• Tutte le lezioni iniziano il 3 all’orario previsto.
• Tutte le lezioni terminano il 13.
• Saluti finali e check-out il 14 entro le 11:00.
• Si prega di leggere con attenzione tutte le politiche della scuola.
• La presenza al 100% è obbligatoria; assenze non comunicate e non pertinenti possono portare alla cancellazione della certificazione.
• Il servizio di pick-up o drop è incluso solo per chi prenota Twin Sharing e Private Accommodation.

Che cos’è il Kundalini?

Il Kundalini Yoga è conosciuto come lo Yoga della Consapevolezza. Lavora direttamente sul corpo energetico attraverso kriya, pranayama, meditazione, mantra e focalizzazione interiore. Nei testi yogici, l’energia Kundalini viene descritta come una forza dormiente alla base della colonna vertebrale. Con pratica costante e guida adeguata, può essere risvegliata e indirizzata verso l’alto attraverso i chakra, favorendo maggiore chiarezza e presenza.

Il Kundalini Tantra è una scienza sacra trasmessa da insegnante a studente e preservata in testi come la Śiva Saṁhitā, la Gheraṇḍa Saṁhitā, la Hatha Yoga Pradīpikā e le upaniṣad tantriche. Questa tradizione agisce sul sistema nervoso, sul sistema ghiandolare, sui canali energetici sottili e sui modelli mentali ed emotivi.

Quota corso: 100 HOUR KUNDALINI YOGA TEACHER TRAINING

Tipologia sistemazione | Quota totale

• Solo corso: $599 (prenotazione PayPal $200)
• Dormitorio 4 posti (solo donne): $799 ($639 con 20% di sconto)
• Condivisione 2 posti (stesso genere): $899 ($719 con 20% di sconto)
• Sistemazione privata: $999 ($799 con 20% di sconto)

Punti salienti

• Yoga quotidiano, meditazione, canto di mantra, pranayama e pratiche di shatkarma
• 10 giorni di Ayurveda & Life-Style
• Idoneità alla registrazione con Yoga Alliance al completamento
• Cibo yogico e tè, 3 volte al giorno
• Sessione di Sound Bath

Alloggio

• Orario check-in: 11:00 | Data: 2
• Orario check-out: 11:00 | Data: 24

Livello richiesto

• Principiante
• Intermedio

Stili

• Hatha
• Yin Yoga
• Ashtanga Vinyasa
• Kundalini Tantra
• Ayurveda & Lifestyle

Incluso nel pacchetto

• 13 giorni e 12 notti di alloggio
• Materiale yoga
• Escursione
• Cibo yogico e tè, 3 volte al giorno
• Pick-up o drop-off all’aeroporto DED (eccetto per chi prenota la stanza dormitorio)

Non incluso

• Aria condizionata / riscaldatore in camera (con costi aggiuntivi)
• Tassa visto / volo aereo / taxi da Delhi e Haridwar