Imparare a guidare la propria vita con presenza e intenzione: è questo l’invito di questa settimana, pensata per andare oltre la semplice esecuzione delle posture e avvicinarsi a una pratica di yoga davvero consapevole. In ogni asana, il focus mentale accompagna l’attivazione dei chakra, sostenendo il corpo come un’antenna finemente sintonizzata, pronta ad accogliere energie benefiche dall’universo. Ne nasce una sensazione più profonda di allineamento e l’opportunità di diventare creatori coscienti della propria realtà.
Per molte persone, questo livello di connessione resta difficile da raggiungere. Qui, invece, inizia ad aprirsi.
Ogni giornata unisce asana, meditazione e filosofia, con la guida di Yogita e di un team di insegnanti esperti, radicati nella tradizione del Tantra Yoga. L’approccio è concreto e immediato: ciò che viene appreso è pensato per essere applicato subito, così che la trasformazione inizi sul tappetino e si estenda naturalmente alla vita di tutti i giorni, influenzando benessere, emozioni, pensieri e relazioni. Seguendo il metodo con costanza, già dopo una settimana si può percepire la differenza.
In una settimana, potresti portare con te:
Arcana Wellness Village, a Koh Phangan, è un santuario di vita consapevole immerso nella bellezza tropicale. Con tre ampie shala per lo yoga, piscina di acqua salata, spa, sauna, ice bath, cold plunge, piscina naturale, palestra e un ristorante vegano e vegetariano, il contesto è progettato per sostenere sia la pratica sia il recupero. Qui il tempo scorre in modo diverso, rallentando nel modo più piacevole.
Anche il cibo è parte integrante dell’esperienza. Il ristorante vegano e vegetariano di Arcana propone pasti sani e gustosi, in armonia con i principi yogici esplorati durante il corso. Cosa si mangia, come si mangia e perché conta sono tutti aspetti del percorso di apprendimento.
Yoga for Manifestation include:
Questo ritiro di una settimana fa parte dell’Arcana Yoga Immersion, un training di Tantra Yoga articolato in quattro settimane. Completando tutte le quattro settimane, per un totale di 120 ore, si ottiene la base essenziale per la certificazione insegnanti di yoga. In seguito è possibile proseguire con un modulo pratico aggiuntivo di 80 ore per completare la qualifica TTC di 200 ore.
L’Arcana Yoga Immersion si fonda su un sistema yogico che ha aiutato oltre 18.000 persone a capire chi sono e quale sia il loro scopo. È una pratica trasformativa da portare con sé per tutta la vita.
Domande frequenti:
Non è richiesta alcuna esperienza precedente di yoga. Principianti e praticanti esperti partecipano alla stessa settimana e la trovano allo stesso tempo stimolante e gratificante.
Il Tantra Yoga lavora con energia, musica, mente, alimentazione e con l’esperienza piena dell’essere vivi — l’opposto della rinuncia. In questa tradizione, il corpo diventa un’antenna sintonizzata per ricevere energie specifiche dall’universo.
Ogni giornata segue una struttura precisa: lezione mattutina, pratica sul tappetino, asana nel pomeriggio e Q&A serale. Ciò che impari alle 8:30 viene applicato alle 9:00, lasciando poco spazio alla sola teoria.
L’alloggio comprende quattro tipologie di camera — Dormitory, Comfort Room, Deluxe Villa e Boutique Suite — tutte all’interno del santuario e con accesso completo a piscina, palestra, spa, sauna, ice bath e piscina naturale. La colazione è inclusa in tutte le categorie, tranne che nel dormitorio.
Sono inclusi una colazione leggera e il pranzo, per sostenere il tuo stile di vita yogico e accompagnarti con nutrimento durante il ritiro.
È possibile partecipare solo alla Prima Settimana. Ogni settimana è autonoma, quindi puoi prendere parte a questo ritiro ora e tornare per le altre in occasioni separate.
Per raggiungere Koh Phangan, si vola all’aeroporto di Koh Samui (USM), si prende un taxi di 10 minuti fino al Big Buddha Pier e si prosegue con il traghetto Seatran Discovery fino al Thong Sala Pier, in un tragitto di circa 45 minuti. I biglietti del traghetto vanno prenotati in anticipo.
Pensata per chi desidera un soggiorno condiviso semplice e confortevole, questa camera dormitorio con 2 letti offre un ambiente pratico e funzionale, ideale per chi cerca un’opzione di alloggio essenziale e conveniente. La sua atmosfera rilassata la rende perfetta per viaggiatori e ospiti che vogliono concentrarsi sulle attività della giornata e avere un luogo tranquillo dove riposare al rientro.
La colazione non è inclusa.
Adatta sia a soggiorni brevi sia a permanenze più lunghe all’insegna del benessere, questa sistemazione mette a disposizione l’essenziale per garantire una notte serena, lasciando piena libertà di organizzare il proprio programma in modo flessibile.
Pensata per offrire un soggiorno piacevole e senza complicazioni, questa camera accogliente unisce semplicità e comfort in un ambiente sereno, ideale per prendersi una pausa dal ritmo quotidiano. È una soluzione pratica per chi desidera rilassarsi in un’atmosfera tranquilla, con tutto l’essenziale per vivere al meglio il proprio ritiro.
Ogni soggiorno include la colazione, così da iniziare la giornata con calma e dedicarsi poi con libertà alle attività di benessere, alla scoperta dei dintorni oppure a momenti di puro riposo. La camera è adatta a chi cerca comodità, funzionalità e uno spazio pacifico in cui rigenerarsi.
Con il suo stile essenziale e le attenzioni incluse, questa sistemazione offre una base affidabile per un’esperienza rigenerante. È perfetta per chi desidera rientrare in un ambiente raccolto e confortevole dopo una giornata dedicata a yoga, meditazione o riflessione silenziosa.
Pensate per chi desidera più spazio e un soggiorno all’insegna della tranquillità, queste ville deluxe con una camera da letto offrono un ambiente confortevole e rilassante, ideale per una pausa rigenerante. La disposizione riservata e l’atmosfera accogliente favoriscono privacy e comodità, rendendole una scelta perfetta per chi viaggia da solo o per le coppie che vogliono concedersi un momento di relax.
La colazione è inclusa, così ogni mattina inizia in modo semplice e piacevole, con il tempo necessario per svegliarsi con calma e affrontare la giornata senza fretta. Che si tratti di un soggiorno dedicato al benessere o della ricerca di uno spazio più ampio in cui ricaricarsi, queste ville rappresentano una base elegante e funzionale per la vostra esperienza.
Durante il soggiorno vi attende un contesto sereno e invitante, pensato per accompagnare il riposo, la distensione e una piacevole sensazione di leggerezza in ogni momento della permanenza.
Questa villa di lusso con 2 camere da letto è pensata per chi desidera ampi spazi, raffinatezza e un ambiente più riservato, ideale per il riposo e la cura di sé. Immersa nella natura, regala un’atmosfera luminosa e rigenerante, perfetta per un soggiorno all’insegna del benessere e della tranquillità. Grazie alla presenza di due camere, offre un comfort extra per rilassarsi, ritrovare equilibrio e vivere con calma ogni momento della giornata.
Ogni soggiorno include una colazione quotidiana nutriente, oltre all’accesso completo alla spa con aree termali e percorsi d’acqua. Gli ospiti possono inoltre iniziare la giornata con una lezione mattutina di yoga, ideale per creare un ritmo sereno e armonioso. Per chi desidera mantenersi attivo, sono compresi anche l’accesso illimitato alla piscina di 25 metri e alla palestra per tutta la durata del soggiorno.
Un rifugio che unisce privacy, comfort e servizi wellness attentamente selezionati, per una pausa davvero rigenerante.
Figura centrale e presenza guida di questo percorso, Yogita è apprezzata per la sua energia calorosa, la dedizione costante e un profondo impegno verso il benessere olistico. Con oltre 20 anni di esperienza radicata nelle pratiche di Tantra Yoga, ha dedicato la sua vita ad accompagnare le persone in un cammino di maggiore armonia tra mente, corpo e spirito, a...
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71, 21, Tambon Ko Pha-ngan, Amphoe Ko Pha-ngan, Chang Wat Surat Thani 84280, Thailand
Tambon Ko Pha-ngan
Price
16.000,00 ฿
dom 12 lug – sab 18 lug