Concediti una settimana interamente dedicata allo yoga, allo spazio interiore e al rinnovamento. Questo ritiro invita a rallentare, ad ascoltarti e a vivere la pratica dall’interno verso l’esterno. Attraverso un’esplorazione accurata delle asana, ogni postura viene scomposta passo dopo passo e trasformata in un percorso verso una maggiore consapevolezza di sé. In questo cammino potresti scoprire nuovi schemi di movimento, una forza nascosta e inattesi momenti di leggerezza e gioia.
Gli ospiti soggiorneranno in eleganti palapas e potranno gustare pasti gourmet biologici presso Haramara Retreat Center, un santuario nella giungla affacciato sull’oceano. Le mattine sono dedicate alla pratica attiva, mentre i pomeriggi si aprono a yoga rigenerante e meditazione, lasciando anche tempo libero per nuotare, prenotare un massaggio o passeggiare nella graziosa cittadina di Sayulita.
Questo ritiro è pensato per chi cerca profondità, energia e nuove possibilità. Ti aspettano movimento ispirante, riposo abbondante, risate e conversazioni significative. È una settimana per ritrovare il legame con lo yoga, con il corpo e con la tua vita, immersi nel calore e nella bellezza del Messico.
$500 di sconto fino al 1 maggio 2026
Yoga
Hatha
Yoga e viaggio hanno entrambi il potere di trasformare, e Ann Dyer Cervantes li unisce in esperienze di ritiro indimenticabili. Con oltre 40 anni di insegnamento, ha sviluppato un approccio distintivo e metodico che porta alla luce nuove fonti di forza e piacere, con progressi che si possono davvero sentire.
Le sue lezioni quotidiane sono aperte a più livelli e si concentrano su sicurezza, chiarezza e piacere, affinché ogni partecipante si senta sostenuto e adeguatamente stimolato. Durante il ritiro, Ann intreccia yoga, meditazione e ispirazioni culturali legate alla destinazione, lasciando i partecipanti energizzati e ricettivi, pronti ad accogliere pienamente la bellezza e lo spirito dei luoghi che esplorano. Ann è proprietaria e direttrice di Mountain Yoga a Oakland.
Haramara Retreat
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sab 5 dic