Data di arrivo: 2 agosto 2026
Data di fine: 8 agosto 2026
Responsabili del corso: Pinky More e Richard Slager
Prezzo: € 235
Immerso nella quiete e nella bellezza naturale del Centre Lothlorien, questo soggiorno offre uno spazio prezioso per rallentare, distendersi e ritrovare un contatto autentico con il proprio sé più profondo attraverso tecniche di meditazione indiana.
Guidato da Pinky More e Richard Slager, il programma propone lo yoga così come viene insegnato in India. Spesso associato soprattutto alle posizioni fisiche, qui lo yoga viene presentato come l’India Classical Yoga: un percorso completo, un vero stile di vita.
Il filo conduttore della settimana è il rilassamento, insieme a momenti di riflessione e ascolto interiore. Molti di noi praticano già mindfulness e percorsi di crescita personale, ma raramente si concede abbastanza tempo perché un cambiamento reale possa consolidarsi. Al Centre Lothlorien, questa pausa diventa più semplice: boschi, campi aperti, laghi, ruscelli e vallate circondano la struttura, mentre la presenza di poche persone rende l’atmosfera ancora più raccolta e favorevole al ritorno a sé.
La settimana include:
Le attività si svolgono dal lunedì al venerdì, al mattino, dalle 09:30 alle 12:30, e comprendono workshop, asana e pranayama. Ogni giornata prevede anche una camminata meditativa. Inoltre, è possibile partecipare alle lezioni di yoga del mattino, dalle 07:30 alle 08:30.
Il corso si tiene in inglese.
Informazioni sui responsabili del corso
Pinky è nata a Mumbai, in India, dove ha completato il più avanzato programma di formazione per insegnanti di yoga presso The Yoga Institute. Dopo alcuni anni di lavoro e viaggi nel mondo, si è stabilita nei Paesi Bassi per diffondere l’Indian Classical Yoga, lo stile tradizionale dello yoga. In Kerala, India, ha studiato ayurveda e ha iniziato a praticare massaggi ayurvedici. Dal 2012 organizza ritiri di yoga al Centre Lothlorien. Nel 2019 ha contribuito a creare l’affiliazione tra The Yoga Institute e Centre Lothlorien. Oggi, oltre a guidare i propri Yoga Teacher Training Courses, insegna in diversi Paesi europei e partecipa a programmi di yoga a Dubai, in Ghana e in India.
Richard, insieme a Pinky More, è responsabile dell’organizzazione e della realizzazione dei ritiri di yoga e dei corsi di formazione per insegnanti di yoga presso Centre Lothlorien, The Yoga Institute France.
Dal 2002 Richard trascorre molto tempo al Centre Lothlorien e conosce bene i dintorni. In Kerala, India, ha studiato le basi dell’ayurveda e dell’erboristeria. Ha completato la formazione insegnanti di yoga presso The Yoga Institute di Mumbai e da diversi anni approfondisce la sua conoscenza dello yoga tradizionale. Oggi insegna nel Yoga Teacher Training Course al Centre Lothlorien, organizza corsi di filosofia dello yoga e dell’ayurveda e conduce workshop pratici su alimentazione equilibrata, uso delle erbe locali e preparazione di oli e altri rimedi erboristici.
Alloggio
I corsi al Centre Lothlorien si svolgono normalmente dal lunedì mattina al venerdì. È possibile arrivare prima o prolungare il soggiorno. Per una settimana di corso, l’arrivo è la domenica e la partenza il sabato.
Il costo dell’alloggio varia in base alla sistemazione scelta. Una camera doppia con pensione completa parte da €420 a persona per una settimana di corso di 6 notti.
Domaine de Moiron 52800 Foulain France
4.8
Tre baite in legno si trovano lungo il sentiero superiore. Ognuna dispone di un unico ambiente con un divano letto matrimoniale (1,40 x 2,00 m), un letto singolo (70 cm x 2,00 m) e un tavolo con due sedie. È disponibile l’elettricità e, sulla veranda, c’è una cucina esterna arredata in modo semplice. All’esterno è presente anche un tavolo con sedie.
Si prega di portare la propria biancheria da letto, compresi lenzuolo sotto e federe, oltre alla biancheria da cucina. È possibile noleggiare un set di biancheria con piumoni al costo di €35 a settimana; la richiesta va fatta al momento della prenotazione. Se preferite non cucinare, potrete cenare al Chateau.
Durante le vacanze scolastiche, gli affitti sono disponibili solo per settimana, con cambio il sabato o la domenica. Vi chiediamo di lasciare la baita pulita e in ordine alla partenza; in caso contrario verrà addebitato un costo di pulizia di €45. Gli animali non sono ammessi nella baita.
L’arrivo è previsto tra le 16:00 e le 20:00. Se desiderate cenare al Chateau il giorno dell’arrivo, è necessario effettuare il check-in entro le 18:30, poiché la cena viene servita alle 18:30. Il check-out è entro le 10:00.
Pinky More
Richard Slager
dom 2 ago