Lasciati andare a un ritmo più lento e concediti cinque giorni di spazio, quiete e bellezza tra le colline ondulate del Monferrato, questo settembre. Ospitato da Sydney, il ritiro si svolge a Villa Monastero, un antico monastero italiano sapientemente restaurato, immerso nei vigneti e avvolto dalla luce dorata di fine estate. È un invito ad arrivare con delicatezza, a riposare profondamente e ad accogliere la pienezza dell’autunno in Italia.
Pensato per insegnanti di yoga che abbiano completato un RYT di 200 ore o un percorso superiore, questo ritiro offre l’opportunità di fare un passo indietro dal ruolo di guida e tornare a sentirsi accolti. Pratiche quotidiane di yoga e meditazione, pasti casalinghi nutrienti e tempo libero per passeggiare nei terreni della villa o semplicemente riposare fanno parte dell’esperienza. Sono inclusi anche una lezione di cucina, una degustazione di vini e i trasferimenti aeroportuali andata e ritorno, per un viaggio senza pensieri.
Più che una formazione, è un ritorno a sé, alla propria voce e al cuore della scelta di insegnare. Ogni giornata alterna radicamento e apertura attraverso pratiche vinyasa e restorative, insieme a workshop mirati validi per i crediti di formazione continua. Il programma è pensato per sostenere sia lo studio personale sia l’affinamento delle competenze, lasciando però spazio a un autentico riposo.
Approfondiremo l’arte del cueing con chiarezza e sicurezza, il tema delle lezioni creativo e incarnato nel rispetto delle radici dello yoga, e il processo di scoperta e definizione della propria voce autentica come insegnanti. Ogni incontro è costruito per accompagnare la crescita sia come praticanti sia come guide.
Conosci la tua host: Sydney Clemens McCowan
Sydney è insegnante di yoga e pilates e vive a Washburn, nel Wisconsin. Il suo insegnamento intreccia vinyasa, movimento intuitivo e pratiche somatiche, con una forte attenzione a favorire una connessione più profonda con il corpo. Ama creare spazi inclusivi e rigeneranti, in cui le persone possano sentirsi al sicuro, sostenute e guidate con gentilezza verso sé stesse.
Incluso nel ritiro
Non incluso: voli da e per l’Italia, assicurazione di viaggio, massaggi opzionali.
Esperienze oltre il tappetino
Informazioni di viaggio
È disponibile uno sconto Early Bird del 15% fino al 1° gennaio. Le tariffe all-inclusive sono:
Prenotazione e pagamenti
Per confermare la prenotazione è richiesto un acconto del 50%. Il restante 50% va saldato un mese prima dell’arrivo, entro il 15 agosto 2026. Gli acconti sono rimborsabili fino a 2 mesi prima dell’inizio del ritiro. Entro i 2 mesi dalla data di partenza, i rimborsi sono disponibili solo per motivi medici documentati.
Sydney Clemens McCowan (she/her) è un’insegnante di yoga e pilates con base a Washburn, nel Wisconsin, apprezzata per il suo approccio concreto, delicato e profondamente umano al movimento. Nelle sue lezioni intreccia vinyasa, movimento intuitivo e pratiche somatiche, con l’obiettivo di accompagnare le persone verso una connessione più autentica con il proprio corpo. Particolare attenzione è dedicata alla creazione di spazi...
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Price
2000,00 USD
mar 15 set – dom 20 set