Lasciati andare a un ritmo più lento e concediti cinque giorni di spazio, quiete e bellezza tra le colline ondulate del Monferrato, questo settembre. Ospitato da Sydney, il ritiro si svolge a Villa Monastero, un antico monastero italiano sapientemente restaurato, immerso nei vigneti e avvolto dalla luce dorata di fine estate. È un invito ad arrivare con delicatezza, a riposare profondamente e ad accogliere la pienezza dell’autunno in Italia.

Pensato per insegnanti di yoga che abbiano completato un RYT di 200 ore o un percorso superiore, questo ritiro offre l’opportunità di fare un passo indietro dal ruolo di guida e tornare a sentirsi accolti. Pratiche quotidiane di yoga e meditazione, pasti casalinghi nutrienti e tempo libero per passeggiare nei terreni della villa o semplicemente riposare fanno parte dell’esperienza. Sono inclusi anche una lezione di cucina, una degustazione di vini e i trasferimenti aeroportuali andata e ritorno, per un viaggio senza pensieri.

Più che una formazione, è un ritorno a sé, alla propria voce e al cuore della scelta di insegnare. Ogni giornata alterna radicamento e apertura attraverso pratiche vinyasa e restorative, insieme a workshop mirati validi per i crediti di formazione continua. Il programma è pensato per sostenere sia lo studio personale sia l’affinamento delle competenze, lasciando però spazio a un autentico riposo.

Approfondiremo l’arte del cueing con chiarezza e sicurezza, il tema delle lezioni creativo e incarnato nel rispetto delle radici dello yoga, e il processo di scoperta e definizione della propria voce autentica come insegnanti. Ogni incontro è costruito per accompagnare la crescita sia come praticanti sia come guide.

Conosci la tua host: Sydney Clemens McCowan

Sydney è insegnante di yoga e pilates e vive a Washburn, nel Wisconsin. Il suo insegnamento intreccia vinyasa, movimento intuitivo e pratiche somatiche, con una forte attenzione a favorire una connessione più profonda con il corpo. Ama creare spazi inclusivi e rigeneranti, in cui le persone possano sentirsi al sicuro, sostenute e guidate con gentilezza verso sé stesse.

Incluso nel ritiro

5 notti di soggiorno a Villa Monastero
Pasti casalinghi nutrienti preparati con ingredienti locali
Pratiche quotidiane di yoga e meditazione, 2 lezioni al giorno, per tutti i livelli
Tutti gli accessori yoga, inclusi tappetini, blocchi e coperte
Lezione di cucina italiana
Accesso alla spa in struttura, con piscina e sauna; massaggi disponibili
Degustazione di vini
Trasferimenti aeroportuali andata e ritorno da Milano Malpensa

Non incluso: voli da e per l’Italia, assicurazione di viaggio, massaggi opzionali.

Esperienze oltre il tappetino

Preparazione della pasta con le mani durante la lezione di cucina italiana
Esplorazione dei sapori regionali attraverso una degustazione guidata di vini
Yoga restorative e meditazione per una quiete profonda
Pasti condivisi e momenti di conversazione con la comunità
Tempo per riposare, passeggiare e godersi piscina, giardini e spa della villa
12 ore di crediti di formazione continua Yoga Alliance

Informazioni di viaggio

Luogo: Villa Monastero, Montiglio Monferrato, Italia
Aeroporto: Milano Malpensa (MXP)
Check-in: 15 settembre 2026 alle 15:00
Check-out: 20 settembre 2026 alle 10:00

È disponibile uno sconto Early Bird del 15% fino al 1° gennaio. Le tariffe all-inclusive sono:

Camera singola: $2.600 a persona
Camera doppia con letto matrimoniale: $2.400 a persona
Camera doppia con 2 letti singoli: $2.400 a persona
Camera condivisa con 4 letti: $2.000 a persona
Camera condivisa in yurta con 5 letti: $2.000 a persona

Prenotazione e pagamenti

Per confermare la prenotazione è richiesto un acconto del 50%. Il restante 50% va saldato un mese prima dell’arrivo, entro il 15 agosto 2026. Gli acconti sono rimborsabili fino a 2 mesi prima dell’inizio del ritiro. Entro i 2 mesi dalla data di partenza, i rimborsi sono disponibili solo per motivi medici documentati.

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