Signature: Riconnettiti a te stesso
Descrizione
Trascorri una settimana rigenerante a Corfù, tra yoga, connessione, natura e la libertà di essere semplicemente te stesso. Se desideri saperne di più, il team sarà felice di rispondere alle domande e di organizzare una chiamata informale su Zoom, così da capire se questa proposta è in sintonia con te.
Ritrova casa dentro di te
Dal 18 al 24 aprile 2027, Sally e Raphael ti accompagneranno in un ritiro pensato per esplorare cosa significhi sentirsi davvero a casa nel proprio mondo interiore. Durante la settimana praticerai un Vinyasa Flow dolce e lo Yin Yoga, con ampio spazio per restare in ascolto, lasciarti andare e incontrarti con più gentilezza. Non è necessario arrivare già sereni o avere tutto chiaro.
L’esperienza alterna pratica e momenti di riflessione ai piaceri semplici dell’isola: cibo delizioso, tempo vicino al mare e conversazioni autentiche con persone che magari hai appena conosciuto. Porta con te domande, energia, stanchezza: ogni parte di te è benvenuta.
Il nostro stile di yoga
Le lezioni sono morbide e costruite con intenzione, per approfondire il rapporto con il corpo e con la tua essenza più profonda. Le sessioni del mattino sono attive ma dolci, a volte fluide e creative in uno stile di vinyasa lento — non power yoga né allenamento in stile palestra — e in altri momenti assumono la forma di una meditazione in movimento guidata dal respiro. Le pratiche serali si concentrano su rilassamento, rigenerazione e intimità interiore attraverso Yin Yoga, yoga nidra e viaggi sonori. L’insegnamento onora gli antichi lignaggi yogici intrecciando elementi tradizionali nella pratica.
Punti salienti del ritiro
- Lezioni di yoga quotidiane
- Sessione quotidiana di meditazione
- Workshop quotidiano di yoga
- Cibo vegetariano e vegano preparato fresco
- Spiaggia sabbiosa a soli 2 minuti a piedi
- Escursione a piedi in montagna
- Gita in barca facoltativa, con costi extra
Informazioni sul ritiro
- Insegnamento in inglese
- Volo per l’Aeroporto di Corfù (CFU)
- Trasferimento in taxi disponibile
- Il primo giorno inizia alle 18:00
- L’ultimo giorno termina alle 11:00
- Livello: principianti e intermedi
- Gruppo: circa 15–24 ospiti
Pratica quotidiana
Il ritiro include ogni giorno lezioni di yoga e meditazione guidata. Dal Vinyasa dinamico e dal movimento incarnato allo Yin Yoga rigenerante e ai momenti di quiete, le pratiche sono pensate per aiutarti a rilassarti, riconnetterti e tornare a casa dentro di te.
Che tu sia alle prime esperienze o pratichi da anni, le classi sono accessibili, supportive e adatte a tutti i livelli.
Saggezza yogica
Vai oltre il tappetino ed esplora le dimensioni più profonde della pratica. Durante il ritiro, workshop e incontri affrontano filosofia yoga, meditazione, pranayama e il modo di vivere lo yoga nella quotidianità.
L’intento non è solo condividere conoscenze, ma offrire strumenti pratici e spunti capaci di sostenere chiarezza, comprensione di sé e crescita interiore.
Pratica del kirtan guidata dal cuore
Scopri il potere trasformativo del mantra e del suono sacro. Attraverso il canto condiviso, sarai invitato in uno spazio che calma la mente, apre il cuore e approfondisce presenza e connessione.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente. Che tu scelga di cantare o semplicemente ascoltare, il mantra offre un modo semplice e profondo per connetterti con te stesso e con gli altri.
Filosofia del Tantra
Il cuore del nostro insegnamento
Da ineayoga, gli insegnamenti affondano le radici nella tradizione del Tantra Yoga Non Duale. In termini semplici, questo significa che lo yoga non viene visto come una fuga dalla vita, ma come un modo per abbracciarla pienamente.
Anziché cercare di diventare qualcun altro o raggiungere uno stato perfetto, il Tantra invita a incontrarsi con consapevolezza, compassione e accettazione. Attraverso movimento, respiro, meditazione, mantra e autoindagine, ci riconnettiamo alla completezza che è già qui.
L’approccio si basa sui lignaggi tradizionali di Trika, Krama e Sri Vidyā, restando però accessibile e in sintonia con la vita moderna.
Avventure sull’isola
Vivi Corfù oltre il centro del ritiro. Una passeggiata guidata tra gli uliveti conduce al villaggio tradizionale di Agyrades, offrendo uno sguardo autentico sulla vita isolana lontano dalle folle turistiche.
Puoi anche partecipare alla gita in barca lungo la splendida costa occidentale di Corfù, con diverse soste per nuotare, rilassarti su spiagge meravigliose e goderti le acque cristalline del Mar Ionio.
Rilassati e lasciati andare
Nel ritmo del ritiro, un massaggio offre un momento per fermarsi e ricevere semplicemente. Jenny crea uno spazio accogliente in cui corpo e mente possono distendersi, aiutandoti a sciogliere le tensioni e ad abbandonarti più profondamente al rilassamento.
Una volta arrivato sul posto, avrai la possibilità di prenotare un massaggio con Jenny.
Oltre il ritiro
Uno dei piaceri di soggiornare a Corfù è la possibilità di vivere l’isola in prima persona. Nel tempo libero potrai esplorare la Città Vecchia di Corfù, patrimonio UNESCO, soffermarti nei caffè locali, scoprire spiagge appartate o attraversare colline ricoperte di ulivi e villaggi tradizionali.
Potrai anche scegliere di visitare le vicine isole di Paxos e Antipaxos, note per le acque cristalline, la costa scenografica e l’atmosfera rilassata.
Preparato con amore
Durante tutto il ritiro vengono serviti pasti freschi vegetariani e vegani preparati in casa. La colazione include specialità greche tipiche, macedonia di frutta fresca e porridge bowls. La sera, la cena unisce piatti greci tradizionali e ricette internazionali preparate con ingredienti genuini, per lo più provenienti da fattorie locali.
Opzioni di alloggio
Studio Singolo
Uno spazio privato, essenziale e accogliente, pensato per offrire un soggiorno tranquillo e funzionale a chi desidera vivere l’esperienza in piena autonomia. La presenza del bagno privato in camera aggiunge comodità e riservatezza, rendendo questa soluzione ideale per chi apprezza la semplicità senza rinunciare al comfort.
La tariffa è calcolata a persona per un solo ospite, così da proporre un’opzione chiara e immediata per chi viaggia da solo e cerca un ambiente raccolto, ordinato e completamente indipendente. Perfetto per chi vuole concedersi momenti di quiete tra un’attività e l’altra, questo studio offre tutto il necessario per sentirsi a proprio agio durante il soggiorno.
Camera privata
Questa camera privata offre un soggiorno confortevole e tranquillo all’interno di un appartamento condiviso, ed è una soluzione pratica per chi desidera un po’ di privacy senza rinunciare a un contesto accogliente e conviviale. La tariffa è per persona e include l’uso di un bagno in comune, rendendo l’organizzazione semplice e funzionale per chi viaggia da solo.
Pensata per favorire il riposo e la semplicità, la stanza è uno spazio sereno in cui rilassarsi dopo una giornata di attività, esperienze di benessere o visite nei dintorni. Qui è possibile trovare il giusto equilibrio tra indipendenza e condivisione: una camera tutta per sé, con la praticità di vivere in un appartamento condiviso con altre persone. Una scelta ideale per chi cerca un’opzione accessibile, flessibile e senza complicazioni.
Con il suo ambiente essenziale ma accogliente, questa sistemazione è adatta a chi desidera una base calma e confortevole per il proprio soggiorno.
Gemelli
Questa sistemazione accogliente è pensata per due ospiti che desiderano condividere lo stesso spazio, con il comfort di un bagno privato en suite. È una soluzione ideale per amici, compagni di viaggio o partecipanti al ritiro che preferiscono una camera condivisa, senza rinunciare a praticità e tranquillità.
La tariffa è calcolata per persona, così da rendere più semplice organizzare il soggiorno in modo individuale, pur godendo dei vantaggi di uno studio condiviso. La disposizione degli ambienti favorisce sia la privacy sia la connessione, offrendo a ciascun ospite un luogo sereno in cui riposare e recuperare energie dopo una giornata dedicata a yoga, meditazione e altre attività del ritiro.
Essenziale ma confortevole, con bagno privato e una configurazione funzionale, questa camera offre tutto il necessario per vivere un’esperienza rilassante e piacevole per tutta la durata del soggiorno.
Insegnanti
ABOUT ME Entra in uno spazio di calma e concediti di riposare nella luce del cuore. Sally accoglie con una presenza gentile, capace di favorire morbidezza, quiete e una connessione più profonda con la pace interiore. Il suo approccio crea un’atmosfera delicata, in cui è naturale rallentare, respirare a fondo e ritrovare un contatto autentico con sé stessi. Che tu arrivi per...
Leggi di piùRaphael
Jenny è la massaggiatrice del ritiro, e accoglie gli ospiti in uno spazio pensato per favorire un rilascio profondo, sia a livello fisico sia mentale. Con una presenza calma, attenta e rassicurante, accompagna ogni persona a sciogliere le tensioni accumulate e a entrare gradualmente in uno stato di maggiore quiete. I suoi trattamenti sono studiati per sostenere un senso più profondo...
Leggi di piùLuogo
Andriana Apartments St George south Corfu, Kerkira 490 80, Greece
Agios Georgios