Settembre – Rilascia e Ripristina

Entrare in uno spazio delicato di rilascio e rigenerazione, con TRE, Somatics & Stored Stress, significa concedersi un momento pensato per alleggerire il corpo e favorire un senso più profondo di equilibrio. Questo incontro di settembre accompagna i partecipanti in un percorso dedicato a lasciare andare le tensioni accumulate nel tempo, aprendo la strada a maggiore morbidezza, presenza e ristoro.

Attraverso pratiche di TRE e approcci somatici, la sessione invita a riconnettersi con la naturale capacità del corpo di scaricare, distendersi e ritrovare un nuovo assetto. In un ambiente accogliente e accessibile, sarà possibile esplorare lo stress trattenuto, sciogliere schemi di tensione e creare più spazio interiore per calma e consapevolezza.

Che il desiderio sia quello di decomprimere, approfondire l’ascolto di sé o semplicemente prendersi una pausa rigenerante, questa esperienza offre un tempo prezioso lontano dal ritmo quotidiano. Ad attendere i partecipanti, un’atmosfera avvolgente, una guida attenta e la libertà di procedere secondo il proprio ritmo.