Un invito delicato a fermarsi, respirare e tornare a sé: questo ritiro accompagna i partecipanti in uno spazio di quiete, dove il ritmo della quotidianità può lentamente allentarsi. Attraverso breathwork consapevole, movimento dolce, meditazione e momenti di introspezione, l’esperienza favorisce un contatto più autentico con il proprio mondo interiore.
L’atmosfera è calma, accogliente e di sostegno, pensata per offrire il tempo necessario a rallentare e ad ascoltarsi con maggiore presenza. Ogni pratica è orientata ad ammorbidire le tensioni, ampliare la consapevolezza e coltivare una relazione più profonda con il momento presente.
Più che puntare al risultato, il percorso valorizza il silenzio, la riflessione e una modalità di ascolto più intuitiva. È un’occasione per allontanarsi dalle richieste esterne e riscoprire la chiarezza che nasce quando i sensi possono finalmente riposare.
Gitana Del Mar Beach Retreat
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
mer 8 lug – lun 13 lug