Immerso nella magia di Byron Bay, presso il tranquillo Byron Yoga Retreat Centre, questo speciale ritiro dedicato alle donne offre uno spazio accogliente per ritrovare la propria essenza divina, il sacro femminile e una cerchia calorosa di donne pronte a sostenersi a vicenda.
19 - 21 giugno 2026
Ritiro yoga femminile di 3 giorni
11 - 13 dicembre 2026
Ritiro yoga femminile di 3 giorni
Prossime date del ritiro per donne – iscriviti alla lista d’attesa per essere tra le prime a conoscere le nuove date
A partire da $1,150, con tutti i trattamenti, i pasti e 2 notti in camera doppia condivisa con bagno in comune inclusi. Sono disponibili altre opzioni di alloggio, in base a costo e disponibilità.
Early Bird: risparmia $100 prenotando con 8 settimane di anticipo.
Ideato dall’insegnante di yoga e autrice Tabata Ogilvie, nota per il suo libro Burst Into Bloom, questo ritiro crea lo spazio per fermarsi e osservare con più chiarezza il punto in cui ci si trova nel proprio percorso di vita. Attraverso momenti di riflessione guidata, sarai invitata a entrare in contatto con i cicli sacri della femminilità, la saggezza delle stagioni e i ritmi naturali che influenzano energia e benessere.
L’esperienza ti accompagna a riconoscere ciò che è pronto per essere lasciato andare, ciò che merita più spazio nella tua vita e come muoverti con maggiore intenzione e leggerezza. Circondata dalla natura e sostenuta dal team del ritiro, avrai tempo per la connessione con te stessa, il riposo e il rinnovamento.
È una scelta preziosa per chi viaggia da sola e desidera nutrimento e comunità, ma anche per madri e figlie che vogliono condividere un tempo significativo e rafforzare il proprio legame.
Nel corso dei 3 giorni, il programma include lezioni di yoga, sessioni di benessere femminile, cerchi di condivisione, meditazioni sacre dedicate alla dea e un potente rito di passaggio. Natura, journaling, relax e riflessione fanno parte del percorso, con l’intento di ispirare empowerment femminile, connessione e cambiamento positivo.
Uno dei temi centrali del ritiro è la condivisione di una profonda saggezza sul benessere della donna. Il percorso sostiene chi si sente energeticamente esausta o disconnessa dai molteplici ruoli della vita moderna. Onorando i cicli naturali, le donne possono imparare quando riposare, quando agire e come collaborare con la propria energia invece di forzarla continuamente.
Un ritiro femminile crea spazio per scoperta di sé, empowerment e connessione. Favorisce consapevolezza, fiducia e senso di appartenenza attraverso un’esperienza condivisa. Grazie al relax, alle pratiche di guarigione e al tempo dedicato lontano dalle richieste quotidiane, offre un contesto sereno in cui rigenerare corpo e mente.
Se hai più tempo a disposizione, potresti apprezzare anche il programma di 7 giorni o quello di 5 giorni. Per un’esperienza più ampia, esplora i weekend di yoga e benessere di 3 giorni.
Puoi arrivare in qualsiasi momento del venerdì, giorno di inizio del tuo ritiro. Se desideri pranzare, ti chiediamo di comunicarlo in anticipo. Le camere sono disponibili dalle 14:00 e alle 15:00 inizia il cerchio di apertura. A seguire, una lezione di yoga rigenerante prima di cena. Tutti i pasti sono vegetariani, con opzioni senza glutine e vegane disponibili, e gran parte dei prodotti proviene dagli orti biologici.
Ogni giornata inizia con una lezione di Morning Flow yoga adatta a tutti i livelli. Sabato mattina, dopo colazione, il Women’s Circle si riunisce per momenti di condivisione e insegnamenti spirituali. Queste sessioni esplorano come allineare lo yoga al ciclo e alla fase di vita, riconnettendosi anche con la natura, le stelle e il proprio femminile divino.
Le ore del pomeriggio sono dedicate al riposo accanto alla piscina termale, al journaling, alla riflessione o al massaggio incluso. Più tardi, una sessione di Yin yoga invita a un rilascio profondo e a un relax intenso, seguita in serata da un rituale potente pensato per sostenere il cambiamento personale.
La domenica è dedicata all’accoglienza della positività e alla definizione delle intenzioni per il futuro. Porterai con te strumenti utili per coltivare una pratica spirituale a casa e continuare a esplorare il tuo potenziale interiore. Dopo pranzo, il ritiro si conclude con una sessione di benessere e il cerchio finale; se lo desideri, puoi restare in struttura per il pomeriggio e integrare pienamente l’esperienza.
Il programma è flessibile e può variare in base al gruppo, alle dinamiche e al meteo.
Friday – Connection
Saturday – Empowerment
Sunday – Nourishment
* Daily program may vary slightly
Lo stile insegnato è Purna, un approccio tradizionale dell’hatha yoga che pone attenzione all’allineamento e a una sequenza intelligente. Il termine Purna, che significa completo o intero, riflette una pratica integrata che va oltre le posizioni fisiche e include consapevolezza del respiro, meditazione e filosofia. Ogni partecipante può lavorare al proprio livello, con variazioni e modifiche pensate per permettere a principianti e praticanti esperti di condividere la pratica insieme.
Era la mia prima volta e ho apprezzato tantissimo le splendide sessioni e le esperienze. Grazie di cuore.
Natalina, Qld
La connessione e il reset più belli in assoluto!
Anna, Solicitor, NSW
Vengo al Byron Yoga Centre dal 2018, sono tornata più volte al ritiro per donne e ho partecipato anche ad altre proposte. Continuo a tornare perché è un’esperienza autentica che porto con me nella vita di tutti i giorni.
Skye, Teacher, NSW
Non sapevo bene cosa aspettarmi. Ero un po’ in ansia per lo yoga, dato che nella mia vita frenetica stavo evitando l’esercizio fisico. Sono stata accolta con gentilezza e rispetto, e guidata a praticare a un livello per me confortevole, senza sentirmi inferiore.
La gestione del weekend è stata impeccabile. Mi sono sentita sostenuta, senza dover pensare a nulla se non a prendermi cura di me attraverso le connessioni e le esperienze condivise. Dal momento del mio arrivo mi sono sentita vista e accudita.
Jane, Teacher, NSW
Consiglio vivamente il Women's Retreat. Viaggiavo da sola e mi sono sentita accolta e a mio agio fin dal primo istante. Me ne vado calma e con tanta voglia di mettere in pratica tutto ciò che ho imparato. E il cibo era FANTASTICO! Grazie.
Vicki, Management, Qld
Un meraviglioso ritiro femminile da regalare a sé stesse o a un’amica, perf
Le camere condivise con due letti singoli rappresentano una soluzione pratica e conveniente, senza rinunciare al comfort. Pensate per offrire un soggiorno semplice e piacevole, possono essere allestite con due letti separati e sono condivise con un’altra studentessa o un altro studente internazionale dello stesso genere. Un ambiente ideale per chi desidera vivere un’esperienza autentica, in un’atmosfera tranquilla e accogliente.
Le stanze sono state rinnovate di recente e si distinguono per i pavimenti in legno e le pareti bianche, che creano uno stile essenziale e luminoso. Ogni camera dispone di aria condizionata, lampade da lettura e armadio, per garantire funzionalità e comodità durante il soggiorno.
I bagni in comune si trovano a breve distanza a piedi e riflettono l’impegno della struttura verso pratiche più sostenibili: sono dotati di toilette compostabili, docce con acqua piovana e acqua calda riscaldata tramite energia solare.
Le Single Rooms sono pensate per accogliere un solo ospite, offrendo uno spazio essenziale, tranquillo e curato nei dettagli. Ogni camera dispone di un letto singolo e di una piccola scrivania, ideale per leggere, scrivere o dedicarsi a momenti di quiete durante il soggiorno.
Appena rinnovate, presentano pavimenti in legno e pareti candide che contribuiscono a creare un’atmosfera luminosa e rilassante. Tutte le stanze sono dotate di aria condizionata, lampade da lettura e armadio, per garantire comfort e praticità in ogni momento della giornata.
I bagni in comune si trovano a breve distanza e riflettono pienamente l’approccio eco-sostenibile della struttura: sono infatti attrezzati con toilette a compostaggio, docce alimentate da acqua piovana e acqua calda riscaldata tramite energia solare. Una soluzione semplice e consapevole, perfetta per chi cerca un soggiorno in armonia con l’ambiente.
Queste cabine, accoglienti e di dimensioni confortevoli, sono pensate per chi desidera vivere un soggiorno conviviale senza rinunciare alla serenità. La configurazione con quattro letti singoli le rende perfette per condividere l’esperienza in modo semplice e rilassato, in un’atmosfera piacevole e informale.
Ogni cabina dispone di una piccola veranda affacciata su un rigoglioso panorama verde, ideale per concedersi un momento di quiete e privacy tra un’attività e l’altra. All’interno troverete lampade da lettura, armadi e riscaldamento, così da garantire comfort anche nei mesi più freschi.
I bagni in comune, unisex, si trovano comodamente nelle vicinanze, per rendere la permanenza pratica e funzionale. Una soluzione essenziale ma curata, perfetta per chi cerca un ambiente semplice, accogliente e immerso nella tranquillità.
Una soluzione accogliente e riservata, pensata per chi desidera vivere un soggiorno tranquillo in un ambiente semplice e rilassante. Le camere singole offrono un’atmosfera serena, valorizzata da pavimenti in legno e pareti tinte di bianco, elementi che contribuiscono a creare una sensazione di luminosità e calma. Ogni stanza è dotata di lampada da lettura, armadio e riscaldamento, così da garantire comfort anche nei mesi più freschi.
I bagni in comune, unisex, si trovano nelle immediate vicinanze e sono facilmente raggiungibili con una breve passeggiata lungo le verande coperte. Una disposizione pratica che rende gli spostamenti semplici e agevoli, mantenendo al tempo stesso la quiete dell’esperienza. Ideale per chi cerca uno spazio essenziale, confortevole e adatto a un soggiorno all’insegna del relax.
Insegnante di yoga e autrice del libro “Burst Into Bloom”, Tabata Villares Ogilvie porta nel suo lavoro una visione autentica, intensa e profondamente personale. Le sue parole nascono da esperienze vissute in prima persona e da trasformazioni che l’hanno condotta a un approccio capace di ispirare e sostenere altre donne nel loro percorso. Le sue lezioni invitano ad andare oltre l’immagine...
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