Ritiro Shamatha - Vipassana (calma e visione profonda)
Descrizione
Questo ritiro propone un’introduzione solida e accessibile alle due qualità fondamentali della meditazione: shamatha, la calma, e vipassana, la visione profonda. Insieme, queste pratiche sostengono una mente più stabile e un modo di osservare l’esperienza più limpido, favorendo una comprensione più attenta della realtà e di ciò che emerge momento per momento.
Guidato con un approccio centrato sulla meditazione della saggezza, il percorso offre uno spazio per rallentare, rientrare in sé e coltivare la consapevolezza attraverso la pratica. I partecipanti possono aspettarsi un’atmosfera raccolta e riflessiva, ideale per chi desidera rafforzare le basi della meditazione oppure approfondire un cammino già avviato.
Lavorando con calma e intuizione come aspetti complementari, l’esperienza invita a costruire un rapporto più equilibrato con la mente e a cogliere con maggiore chiarezza come la consapevolezza si sviluppi nella vita quotidiana.
Opzioni di alloggio
Rifugio del ritiro
Immersi nei tranquilli terreni del Kamalashila Tibetan Buddhist Centre di Tilba, questi ritiri in cottage sono disponibili per chi desidera prendersi una pausa in un ambiente silenzioso e rigenerante. Con il Monte Gulaga sullo sfondo e l’oceano che si apre scintillante davanti a voi, la cornice regala una rara sensazione di quiete e bellezza naturale.
Pensati per un soggiorno di introspezione, ogni cottage è completamente autonomo e dotato di angolo cottura e bagno privato, così da garantire comfort e indipendenza. L’atmosfera circostante invita al riposo, alla riflessione e a un lento rinnovamento interiore, accompagnando con delicatezza chi cerca calma e benessere.
Uno dei cottage dispone inoltre di accesso e servizi completamente adatti a persone con disabilità, rendendo lo spazio più accessibile anche a ospiti con esigenze di mobilità. Che si tratti di solitudine, di una pausa gentile per ritrovare equilibrio o semplicemente di un luogo sereno in cui rilassarsi, questi cottage offrono una base accogliente per il vostro ritiro.
Insegnanti
Ayya Jitindriya
Jayasara
Luogo
Mappa del luogo
Categorie
Informazioni di contatto
Prezzo
450,00 A$
gio 12 nov – dom 15 nov