Ritiro per donne al mare

Il tuo tempo per te stessa è uno dei doni più preziosi che puoi concederti. Ti offre lo spazio per ritrovarti con serenità e per ascoltare, oltre il rumore della quotidianità, ciò che davvero conta. Questo soggiorno è un’esperienza indimenticabile, difficile da spiegare a parole: si comprende fino in fondo solo vivendo in prima persona ciò che accade qui.

Ti accompagno a lasciare andare vecchi schemi, ad aprire il cuore a nuove possibilità e a riconnetterti con ciò che sei davvero. Lasciati ispirare nel riconoscere i tuoi desideri autentici.

Cosa rende così speciale un soggiorno all’Ashram Mallorca?

Molte donne arrivano qui durante il proprio ritiro per fare chiarezza sul cammino della loro vita. Al centro emerge spesso una consapevolezza importante: “Sono in un momento decisivo della mia vita”. Nel mondo di oggi capita spesso di arrivare a un punto in cui si sente: “Non voglio più andare avanti così”. Proprio lì, io sono presente per offrirti nuovi impulsi, andare oltre la tua zona di comfort e osservare la situazione attuale con maggiore lucidità. Solo quando senti che il passo successivo ti sta aspettando, puoi scegliere con coraggio di trasformarlo in una vita più piena.

Se stai attraversando un periodo di cambiamento e desideri crescere personalmente, lasciare andare vecchie questioni o semplicemente rigenerarti, ti aiuterò a percepirti con più chiarezza, a costruire una nuova amicizia con te stessa e a ritrovare il tuo equilibrio naturale. Attraverso meditazione, viaggi guidati di visualizzazione, esercizi di consapevolezza, gioia e danza, conversazioni orientate alla soluzione e la nostra escursione verso luoghi costieri magici, sperimenterai più calma interiore e leggerezza.

Il mio motto è essere “in flow” — ed è proprio questo che vivrai con noi in modo naturale. Ci prendiamo tutto il tempo necessario per conversazioni ispiranti che nascono da questo fluire, così da accogliere nuovi impulsi. Troverai lo spazio per osservare la tua evoluzione. Aprirai un accesso nuovo al tuo cuore e alle tue visioni più autentiche. Non sorprende che molte ospiti prendano nuove decisioni subito dopo il ritiro e compiano con coraggio un grande passo avanti.

Ti mostro, in modo giocoso, con gioia e senza teoria, come tornare alla tua fonte interiore di energia in modo semplice ed efficace.

Perché le donne amano l’Ashram

L’Ashram è completamente indipendente da qualsiasi religione. L’attenzione è rivolta all’introspezione e alla disponibilità a incontrare di nuovo se stesse. Ognuna è libera di partecipare alle attività, senza alcuna pressione di gruppo.

Chi sente che dentro di sé sta cambiando qualcosa ha qui l’opportunità di vedere con più chiarezza il proprio percorso. Tutto questo è possibile in un’atmosfera familiare e con un’assistenza personale, poiché accogliamo un massimo di due partecipanti per soggiorno.

La vera crescita spirituale consiste nell’assumersi la responsabilità di sé, riflettere con regolarità e coltivare l’osservatore interiore. Il tempo di pausa viene usato per lasciare andare vecchi schemi mentali, riordinare le emozioni e riconoscere chi siamo davvero. Molte persone trovano qui accesso alla propria guida interiore, da portare poi nella vita quotidiana con rinnovato coraggio.

All’Ashram ci immergiamo in un mondo armonioso, che rende più facile staccare dagli impegni di ogni giorno e concentrarsi sulla propria riallineazione. In questo modo, i ritiri sostengono il processo di autoguarigione. A contribuire sono l’atmosfera della finca in una posizione tranquilla con vista mare, l’ambiente da sogno e il cibo vegetariano sano. Tutto è pensato per favorire un recupero profondo e duraturo in poco tempo.

Ogni ospite può partecipare a tutti i ritiri senza esperienza precedente, e la loro realizzazione è sempre garantita.

Laila – la buona fata dell’Ashram

Dal 2017, mia madre Laila mi sostiene con dedizione totale. Con il suo pollice verde si prende cura delle piante. Laila è la fata magica della cucina: prepara per noi piatti con amore e passione ed è sempre felice di provare nuove ricette. Pinterest è la sua principale fonte di ispirazione per le delizie vegetariane — tra l’altro, alla giovane età di 80 anni. All’Ashram è conosciuta come la “regina amorevole” e incanta le nostre ospiti con la sua cura discreta. Le sono profondamente grata, perché rappresenta un grande arricchimento per l’Ashram.

I servizi base dell’Ashram

• 7 notti in camera singola oppure, su richiesta da giugno a settembre, in tenda glamping
• Accoglienza personale e familiare con Oumaida
• Ricca colazione con pane fatto in casa che cambia la vita
• Spuntino a mezzogiorno (frullato, frutta secca, frutta, in parte dall’orto)
• Cena vegetariana, con verdure in parte di nostra coltivazione
• Acqua filtrata e “energizzata” DETOX con cristalli esagonali, bevande disponibili durante tutta la giornata (acqua e tè)
• Acqua in camera
• Ritiro gratuito dalla fermata dell’autobus a Cala Bona o Son Servera

Il pacchetto non include voli, taxi/transfer, né cibo e bevande al di fuori del ritiro.

Nelle informazioni di viaggio e nelle condizioni troverai tutte le altre note importanti e le checklist per preparare il tuo viaggio in modo sereno.

Un articolo di Anke Sademann

Anke, giornalista berlinese, ha scritto per la rivista Forum un articolo-ritratto sui suoi ripetuti soggiorni e sulle sue esperienze all’Ashram. È un bellissimo servizio di più pagine che descrive con grande sensibilità un soggiorno all’Ashram.

Un reportage del blog di Bärbel Bimschas

Nel blog di viaggio di successo “Frau auf Reisen”, Bärbel Bimschas racconta con affetto dell’Ashram, da quando ha aperto nel 2014 e io utilizzavo ancora il nome spirituale Selina. Questo modo di viaggiare è anche una splendida opportunità per le donne single di trascorrere un periodo ispirante in una comunità di vacanza armoniosa.