Ritiro Distintivo
Descrizione
Una settimana di yoga, connessione, natura e libertà di essere semplicemente te stesso/a. Se desideri saperne di più, puoi metterti in contatto per un dialogo senza impegno e capire se questo ritiro è in sintonia con te.
Rallentare e tornare al cuore
Dal 6 al 12 giugno 2027 ti accogliamo nella nostra casa a Corfù per una settimana rigenerante di Flow e Yin Yoga, pasti freschi, tempo vicino al mare e un ritmo di vita più dolce. Allontanarsi per qualche giorno può creare lo spazio necessario per rallentare e ascoltare davvero come ti senti.
Il cuore di questo ritiro è essenziale: ritrovare il contatto con te stesso/a. Attraverso il movimento, il respiro, la quiete e la distanza dalle pressioni abituali della vita quotidiana, sei invitato/a ad ascoltare con più attenzione ciò di cui il corpo, il cuore e la mente hanno bisogno.
Il ritiro è aperto a tutti i livelli, con ampio spazio per praticare senza pressione né confronto. Alcune sessioni saranno più fluide ed energizzanti, altre più lente e silenziose, offrendo modi diversi per tornare alla tua esperienza personale.
Ci sarà anche tempo oltre il tappetino per nuotare, riposare, leggere, stare in silenzio oppure condividere momenti con le altre persone presenti.
Il nostro augurio è che tu possa ripartire sentendoti più a casa in te stesso/a, con una maggiore chiarezza su ciò che ti sostiene e su ciò a cui desideri dare più spazio al tuo ritorno.
Il nostro stile di yoga
Le nostre lezioni di yoga sono delicate e pensate per approfondire la connessione con il corpo e con la tua essenza interiore. Le sessioni del mattino sono attive ma morbide; alcune sono creative e fluide, come una pratica di vinyasa lento, mentre altre assumono la forma di una meditazione in movimento guidata dal respiro. Le pratiche serali si concentrano su rilassamento, rigenerazione e intimità interiore attraverso yin yoga, yoga nidra e viaggi sonori. Onoriamo le antiche tradizioni yogiche intrecciando elementi tradizionali nelle nostre pratiche.
I tuoi insegnanti
inea teacher team
Momenti salienti del ritiro
- Lezioni di yoga quotidiane
- Sessione quotidiana di meditazione
- Workshop quotidiano di yoga
- Cibo vegetariano/vegano preparato al momento
- Spiaggia sabbiosa a 2 minuti a piedi
- Escursione in montagna
- Gita in barca (facoltativa, con costi extra)
Questo è INEAYOGA
Spazio per rilassarsi davvero
Attività del ritiro
- Yoga e meditazione
- Workshop e lezioni
- Canto di mantra
- Omaggio alla tradizione tantrica
- Gita in barca ed escursione
- Trattamenti di massaggio
- Vita sull’isola greca
Pratica quotidiana
Muoviti, respira e riconnettiti
Ogni ritiro include lezioni di yoga giornaliere e pratiche guidate di meditazione. Dal vinyasa dinamico e dal movimento incarnato allo yin yoga rigenerante e ai momenti di immobilità, le pratiche sono pensate per aiutarti a rilassarti, riconnetterti e tornare a casa, dentro di te.
Che tu sia relativamente nuovo/a allo yoga o che pratichi da anni, le lezioni sono accessibili, di sostegno e aperte a tutti i livelli.
Sapienza yogica
Esplora la saggezza dello yoga
Oltre il tappetino, sei invitato/a a esplorare le dimensioni più profonde della pratica. Durante il ritiro, workshop e incontri affronteranno la filosofia dello yoga, la meditazione, il pranayama e il modo di vivere lo yoga nella quotidianità.
La nostra intenzione non è soltanto condividere conoscenze, ma offrire strumenti pratici e spunti utili a favorire maggiore chiarezza, comprensione di sé e crescita interiore.
Pratica del kirtan centrata sul cuore
Cerchi di canto di mantra
Vivi il potere trasformativo del mantra e del suono sacro. Cantando insieme, creiamo uno spazio per quietare la mente, aprire il cuore e coltivare un senso più profondo di presenza e connessione.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente. Che tu preferisca cantare o semplicemente ascoltare, il mantra offre un modo semplice e profondo per connetterti con te stesso/a e con gli altri.
Filosofia del Tantra
Il cuore del nostro insegnamento
Da ineayoga, i nostri insegnamenti affondano le radici nel Non-Dual Tantra Yoga. In termini semplici, questo significa che non vediamo lo yoga come una fuga dalla vita, ma come un modo per abbracciarla pienamente.
Anziché sforzarci di diventare qualcun altro o di raggiungere uno stato perfetto, il Tantra ci invita a incontrarci con consapevolezza, compassione e accettazione. Attraverso movimento, respiro, meditazione, mantra e autoindagine, torniamo a connetterci con la totalità che è già qui.
Il nostro approccio è fondato sulle tradizioni di Trika, Krama e Sri Vidyā, pur rimanendo accessibile e attuale nella vita moderna.
Avventure nell’isola
Scopri la bellezza nascosta di Corfù
Vivi Corfù oltre il centro del ritiro. Partecipa a una passeggiata guidata tra gli uliveti fino al villaggio tradizionale di Agyrades, dove potrai intravedere la vita autentica dell’isola lontano dalla folla turistica.
Potrai anche unirti alla gita in barca lungo la splendida costa occidentale di Corfù, con diverse soste per nuotare, rilassarti su spiagge meravigliose e goderti le acque cristalline del Mar Ionio.
Rilassati e lasciati andare
Concediti di ricevere
Nel ritmo del ritiro, un massaggio offre l’occasione di fermarsi e accogliere. Jenny crea uno spazio accogliente in cui corpo e mente possono ammorbidirsi, aiutandoti a lasciare andare le tensioni e a scivolare più profondamente nel rilassamento.
Una volta arrivato/a sul posto, avrai la possibilità di prenotare un massaggio con Jenny.
Oltre il ritiro
La magia di Corfù
Uno dei piaceri di un ritiro a Corfù è vivere l’isola stessa. Nel tempo libero potrai esplorare la Città Vecchia di Corfù, patrimonio UNESCO, rilassarti nei caffè locali, scoprire spiagge appartate o attraversare colline ricoperte di ulivi e villaggi tradizionali.
In alternativa, potrai visitare le vicine isole di Paxos e Antipaxos, note per le acque trasparenti, la costa scenografica e il loro fascino rilassato.
Preparato in casa con amore
Cibo sano per anime felici
Serviamo piatti vegetariani e vegani freschi e deliziosi, preparati al momento. La colazione include specialità greche tipiche, insieme a macedonia di frutta fresca e porridge in bowl. A cena potrai gustare piatti greci tradizionali e ricette internazionali ricche di bontà. La maggior parte degli ingredienti proviene da fattorie locali.
Opzioni di alloggio
Studio Singolo
Uno spazio privato, essenziale e accogliente, pensato per offrire un soggiorno tranquillo e funzionale a chi desidera vivere l’esperienza in piena autonomia. La presenza del bagno privato in camera aggiunge comodità e riservatezza, rendendo questa soluzione ideale per chi apprezza la semplicità senza rinunciare al comfort.
La tariffa è calcolata a persona per un solo ospite, così da proporre un’opzione chiara e immediata per chi viaggia da solo e cerca un ambiente raccolto, ordinato e completamente indipendente. Perfetto per chi vuole concedersi momenti di quiete tra un’attività e l’altra, questo studio offre tutto il necessario per sentirsi a proprio agio durante il soggiorno.
Camera privata
Questa camera privata offre un soggiorno confortevole e tranquillo all’interno di un appartamento condiviso, ed è una soluzione pratica per chi desidera un po’ di privacy senza rinunciare a un contesto accogliente e conviviale. La tariffa è per persona e include l’uso di un bagno in comune, rendendo l’organizzazione semplice e funzionale per chi viaggia da solo.
Pensata per favorire il riposo e la semplicità, la stanza è uno spazio sereno in cui rilassarsi dopo una giornata di attività, esperienze di benessere o visite nei dintorni. Qui è possibile trovare il giusto equilibrio tra indipendenza e condivisione: una camera tutta per sé, con la praticità di vivere in un appartamento condiviso con altre persone. Una scelta ideale per chi cerca un’opzione accessibile, flessibile e senza complicazioni.
Con il suo ambiente essenziale ma accogliente, questa sistemazione è adatta a chi desidera una base calma e confortevole per il proprio soggiorno.
Gemelli
Questa sistemazione accogliente è pensata per due ospiti che desiderano condividere lo stesso spazio, con il comfort di un bagno privato en suite. È una soluzione ideale per amici, compagni di viaggio o partecipanti al ritiro che preferiscono una camera condivisa, senza rinunciare a praticità e tranquillità.
La tariffa è calcolata per persona, così da rendere più semplice organizzare il soggiorno in modo individuale, pur godendo dei vantaggi di uno studio condiviso. La disposizione degli ambienti favorisce sia la privacy sia la connessione, offrendo a ciascun ospite un luogo sereno in cui riposare e recuperare energie dopo una giornata dedicata a yoga, meditazione e altre attività del ritiro.
Essenziale ma confortevole, con bagno privato e una configurazione funzionale, questa camera offre tutto il necessario per vivere un’esperienza rilassante e piacevole per tutta la durata del soggiorno.
Insegnanti
inea teacher team
Jenny è la massaggiatrice del ritiro, e accoglie gli ospiti in uno spazio pensato per favorire un rilascio profondo, sia a livello fisico sia mentale. Con una presenza calma, attenta e rassicurante, accompagna ogni persona a sciogliere le tensioni accumulate e a entrare gradualmente in uno stato di maggiore quiete. I suoi trattamenti sono studiati per sostenere un senso più profondo...
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Andriana Apartments St George south Corfu, Kerkira 490 80, Greece
Agios Georgios