Ritiro di yoga in Costa Rica

In Costa Rica ti aspetta la celebre Pura Vida: un invito a rallentare, divertirsi e rigenerarti in un ambiente tropicale. Questo ritiro unisce il contatto con la natura a un programma vario di yoga, attività di benessere e cucina nutriente, creando lo spazio ideale per connetterti, ricaricarti ed esplorare.

Punti salienti del ritiro

• Surf: prova la tua prima lezione oppure affina la tecnica, godendoti un’acqua calda e turchese e un’atmosfera rilassata.
• Yoga e benessere: partecipa a diverse lezioni di yoga e ad altre sessioni come Qi Gong o Thai Massage, sulla terrazza yoga o in spiaggia.
• Escursione in barca: scopri l’isola Tortuga con un’uscita in barca dedicata allo snorkeling e tieni gli occhi aperti per avvistare balene, delfini, tartarughe e pesci colorati.
• Cibo: assapora pasti sani e gustosi mentre ti rilassi nell’amaca con vista sulla giungla e sull’oceano.
• Equitazione: cavalca al tramonto lungo la spiaggia ed esplora una foresta con giganti alberi secolari di 300 anni.
• Escursione nella giungla: incontra scimmie, uccelli, pesci e farfalle durante un trekking nella giungla, seguito da un bagno in una cascata nel parco nazionale.
• Montezuma: vivi la cultura e l’arte locali nella cittadina hippie di Montezuma.
• Spettacolo del fuoco: esprimi un desiderio attorno al falò sotto le stelle, con musica di chitarra e conversazioni autentiche tra persone affini.
• Snorkeling: esplora le pozze di marea e spiagge da sogno per nuotare, galleggiare e fare snorkeling in acque basse.

Cosa è incluso?

• Alloggio in tenda glamping o camera con splendida vista sulla giungla e sull’oceano, oltre a un ampio giardino
• 2 lezioni al giorno sulla terrazza yoga con diversi stili di yoga, meditazione, Qi Gong, breathwork, health coaching, Acro Yoga e filosofia dello yoga
• Equitazione all’alba o al tramonto
• Colazione tropicale sana, snack e cene
• Corso di surf con insegnante esperto e tutta l’attrezzatura
• Escursione in barca a Tortuga Island con pranzo a base di pesce e frutti di mare
• Pozze di marea, snorkeling o SUP boarding
• Sessioni di filosofia dello yoga, embodiment practice e health coaching
• Gita al parco nazionale per un trekking nella giungla fino a una cascata
• Visita a Montezuma per cultura e arti locali
• Thai Massage guidato, sia dato sia ricevuto

Location

La sede del ritiro si trova a 7 km a nord di Playa Santa Teresa, sulle colline tra Playa Hermosa de Cóbano e Playa Manzanillo. Playa Manzanillo è protetta da una barriera corallina, il che la rende ideale per nuotare. Tra le due spiagge, le pozze di marea offrono acque turchesi calme e poco profonde, perfette per galleggiare e nuotare.

Lontano dalla folla e immersa nella natura, la struttura domina la giungla, le montagne e l’oceano, con una piacevole brezza marina a pochi minuti dalla spiaggia. Dalla terrazza Octagon la vista panoramica ricorda un affaccio su Jurassic Park. La proprietà si estende su 5.000 metri quadrati di terreno in gran parte pianeggiante, con grandi alberi per rilassarsi nelle amache, alberi da frutto, fiori che attirano i colibrì e un focolare.

Alloggio

Le sistemazioni includono camere singole o doppie, oltre a opzioni glamping con ottima ventilazione, finestre con zanzariera e la possibilità di chiudere completamente lo spazio. Gli ospiti possono scegliere una sistemazione glamping privata oppure condividerla con un’altra persona.

Date 2027

• 24 gennaio - 30 gennaio
• 01 febbraio - 07 febbraio 2027
• 07 marzo - 13 marzo
• 15 marzo - 21 marzo
• 04 aprile - 10 aprile
• 12 aprile - 18 aprile

Cancellazione

Cancellazione fino a 30 giorni prima del ritiro: rimborso dell’80%.
Cancellazione fino a 20 giorni prima del ritiro: rimborso del 50%.
Cancellazione da 7 a 0 giorni prima del ritiro: nessun rimborso, ma con possibilità di spostare la prenotazione a un altro periodo.

Quali pasti sono inclusi?

Ogni giornata inizia con una colazione a buffet con porridge o cereali, pane, creme spalmabili, diversi formaggi, frutta secca, macedonia, yogurt, miele, caffè e tè.
In alcuni giorni ci sarà anche l’occasione di assaggiare specialità costaricane.
Le cene prevedono una varietà di piatti vegetariani preparati con prodotti locali e ricette tradizionali, insieme a proposte internazionali come curry vegetariani ispirati a corsi di cucina in Sri Lanka e spezie riportate dai viaggi. In menu non mancano verdure fresche, insalate e prodotti regionali da gastronomia.