Ritiro di yoga esclusivo su misura

Il Warriors House invita a vivere una fuga di yoga privata, costruita interamente sulle tue esigenze. Il ritiro parte da tre notti e quattro giorni, ma può essere esteso a una settimana, a un mese o anche più a lungo, per un periodo più profondo di ascolto, crescita e centratura, dentro e fuori dal tappetino.

Questo ritiro su misura può essere riservato solo per te oppure condiviso con il partner o con gli amici. Nessun altro ospite prenderà parte alla pratica: l’intera esperienza resta esclusivamente a tua disposizione. Il programma è flessibile e può essere adattato in base ai tuoi desideri.

Durante il soggiorno parteciperai a sessioni individuali di asana yoga e meditazione, sia che tu voglia avanzare nella pratica, sia che tu senta il bisogno di allontanarti dai ritmi frenetici della vita quotidiana. Sono inclusi due workshop: Yoga Nidra e The Sound of Chakras. Nei momenti liberi potrai riposare e rilassarti, oppure prenotare un massaggio Thai meridiano. Sono inoltre disponibili biciclette per esplorare i dintorni.

Curato con attenzione in ogni dettaglio, questo boutique yoga retreat offre un’esperienza personale e memorabile, completamente personalizzabile in base alle tue necessità.

WHEN:

Disponibile tutto l’anno. The Warriors House organizza ritiri di yoga su misura in base alle date e alle richieste preferite.

WHERE:

The Warriors House si trova nella zona di Saraphi, a circa 20 minuti dal centro di Chiang Mai, in un piccolo villaggio thailandese dove la giornata inizia con l’alba.

Immersa nella quiete della natura, la struttura offre una pausa rigenerante dalla vita moderna e dai suoi ritmi veloci. È il luogo ideale per esplorare, meditare e rilassarsi.

La proprietà comprende due aree. La prima è una tradizionale casa Lanna con un ampio giardino tra le palme da cocco, un lago privato e spazi comuni dedicati alla pratica, allo studio, alla meditazione e al riposo.

A pochi minuti a piedi si trovano il resort e gli alloggi. Tutti i bungalow dispongono di letto king-size, aria condizionata e Wi-Fi. Durante il soggiorno gli ospiti hanno anche accesso a una grande piscina.

FOOD:

Colazione, pranzo e cena sono inclusi per tutta la durata del ritiro. I pasti vengono preparati al momento con ingredienti locali selezionati con cura. Per la cena finale insieme è previsto un falò in riva al lago, durante il quale si potrà cucinare, grigliare e rilassarsi.

Eventuali esigenze alimentari vanno comunicate al momento della prenotazione. Alcune richieste speciali possono comportare un supplemento.

ACCOMMODATION:

Bungalow spazioso con letto king-size e terrazza affacciata sul giardino e sulla piscina. Il bagno privato include una doccia walk-in. Sono forniti prodotti per l’igiene, asciugamani e asciugacapelli, oltre a scrivania, soggiorno, frigorifero, bollitore, acqua quotidiana e caffè.

PROGRAM SAMPLE:

07:00-09:00 Colazione e tempo libero
09:00-10:30 Jala Neti, Pranayama, Meditazione
10:30-12:00 Asana yoga
12:00-16:00 Pranzo e tempo libero
16:00-18:00 Asana yoga, workshop di yoga, meditazione, bagno sonoro
18:00-19:00 Tempo libero
19:00 Cena

HIGHLIGHTS:

Yoga Asana
Adatto a tutti, dai principianti agli yogi avanzati, inclusi insegnanti e futuri insegnanti di yoga. Poiché il ritiro è su misura, tutte le sessioni sono individuali. Le pratiche del mattino sono più energizzanti, mentre quelle serali sono dolci e rigeneranti. Ogni lezione valorizza il respiro, il rafforzamento del corpo e la serenità mentale. Potrai esplorare piegamenti all’indietro, equilibri sulle braccia e inversioni, lasciandoti guidare verso un rilassamento profondo attraverso vibrazioni ancestrali. Le sessioni si svolgono nella natura, non in una sala, risvegliando tutti i sensi in una vera palestra per lo spirito.

Jala Neti, Pranayama & Meditation
Una routine mattutina riequilibrante, seguita da un flow yoga energizzante. Jala Neti Kriya è la tecnica di pulizia nasale che prepara il corpo agli esercizi di respirazione e alla meditazione.

The Sound of Chakras workshop
Asana yoga e meditazione guidano verso uno stato più elevato di coscienza. Imparerai ad affrontare gli ostacoli con presenza calma, esplorando i Bija Mantra per attivare l’energia dei chakra. Attraverso risonanza, purificazione e mudra specifici durante il canto dei mantra, corpo e mente ritrovano equilibrio.

Yoga Nidra workshop
Scopri livelli di rilassamento interiore più profondi di quelli che forse hai già sperimentato. Riposa, rigenerati e riequilibrati, attingendo a nuove fonti di energia. Questa meditazione ispirata invita a sdraiarsi, ascoltare e semplicemente ricevere.

Ancestral Sounds
I bagni sonori rinfrescano corpo, mente e spirito in una pratica profondamente rilassante che accoglie ciascuno così com’è e lascia una sensazione di rinnovamento.

Thai culture
Esplora i dintorni e avvicinati alla vita locale e alla cultura thailandese.

Retreat Length Options & Pricing:

The Journey Starter: 4 giorni / 3 notti
Prezzo:
Uso singolo – 65.000 THB
Uso doppio – 60.000 THB a persona
Include: yoga e meditazione quotidiani, discussioni filosofiche, Karma talks, 3 pasti al giorno, sistemazione confortevole, utilizzo di tutte le strutture e regalo di benvenuto.

Deeper Immersion: ogni notte extra costa 21.000 THB per uso singolo, 18.500 THB a persona per uso doppio.

Soggiorni più lunghi sono disponibili su richiesta.

Per confermare la prenotazione è richiesto un acconto del 50% dopo l’accordo sulle date. Il saldo restante si paga all’arrivo tramite bonifico o in contanti, poiché le carte di credito non sono accettate.

L’arrivo è previsto dalle 13:30 e la partenza entro le 14:00. In caso di arrivo anticipato o partenza posticipata, modalità e costi possono essere concordati in anticipo.

Questo ritiro privato e su misura è completamente centrato su di te e sulle persone con cui scegli di viaggiare. Che tu parta da solo per dedicarti uno spazio esclusivo o con partner, famiglia o amici, rappresenta un’occasione significativa per rafforzare il legame e riconnettersi.

Sessioni private disponibili durante il tempo libero, non incluse nel prezzo:

• Massaggio tradizionale Thai meridiano con terapista manuale – 1000 THB per 1 ora / 1300 THB per 1,5 ore
• Bagno sonoro ancestrale – 2000 THB per 1 ora
• Sessione di Reiki – 2000 THB per 1 ora
• Sessione privata di Muay Thai – 1200 THB per 1,5 ore

The Warriors House può anche organizzare una speciale serata italiana, che inizia con un aperitivo e prosegue con piatti italiani. Per gli amanti del vino è disponibile una selezione della cantina, per una celebrazione dei sensi e della gioia di vivere.

Ti invitiamo a comunicare eventuali esigenze alimentari al momento della prenotazione, poiché alcune richieste specifiche possono comportare un costo aggiuntivo. Se hai altri desideri, il team sarà lieto di aiutarti a creare la migliore esperienza possibile a Chiang Mai.

Il transfer aeroportuale è disponibile a partire da 500 THB.