Ritiro di Yoga e Bhakti hOMe

Forse senti il bisogno di un luogo in cui poter finalmente posare tutto ciò che porti con te: uno spazio che ti sostenga, invece di chiederti di reggere ogni cosa da sola.

Forse desideri smettere di “fare” e tornare semplicemente a sentire, ritrovando un senso di appartenenza. Lasciare che sia il corpo a guidare, prima che la mente intervenga.

O magari ciò di cui hai più bisogno è spazio: per percepire, elaborare, ammorbidire e permettere al sistema nervoso di tirare il fiato.

hOMe è un ritiro immersivo di yoga e bhakti guidato da Pippa Moss ed Edo (Edo & Jo), creato come un ritorno gentile a te stessa. Sei calorosamente invitata.

TORNARE A CASA

Per molte persone servono un paio di giorni per arrivare davvero. Non è un problema: è semplicemente il ritmo della vita moderna, spesso più veloce del nostro passo naturale. La vita in ritiro offre un tempo diverso, lontano dalla routine e dalle abitudini, dando al sistema nervoso la possibilità di assestarsi, elaborare e aprirsi a più vitalità e gioia in una comunità accogliente, quasi da villaggio.

Questa settimana non è pensata come un percorso lineare verso un risultato prestabilito. Si muove invece in modo circolare: ogni giorno si torna sullo stesso terreno, ma con un po’ più di profondità, finché ciò che è stato portato a lungo può finalmente riposare e ciò che vuole emergere trova spazio per farlo.

Durante il ritiro sarai accompagnata attraverso mantra, movimento, meditazione, respiro e suono. Non serve alcuna esperienza: bastano curiosità e disponibilità a esplorare. Il tema della casa attraversa tutta la settimana, non come una meta, ma come qualcosa da ricordare.

COSA ASPETTARSI

Ogni mattina inizia nel silenzio con movimenti ispirati al Qi Gong, a piedi nudi sull’erba, seguiti dalla sadhana del mattino con mantra, kriya, meditazione e pranayama.

Dopo una colazione nutriente, ci si ritrova per la pratica di yoga asana, un invito a incontrare il corpo con gentilezza e curiosità.

Dopo pranzo, i pomeriggi restano liberi per il riposo e il rinnovamento: tempo in piscina, una camminata leggera nel bosco, un sonnellino, tè alla mano, un libro in amaca o semplicemente osservando la natura che si dispiega.

Con l’arrivo della sera, il gruppo si riunisce per la pratica del mantra, un bagno sonoro vedico, yoga restaurativo oppure un workshop dedicato al mantra. Durante la settimana sono inclusi due concerti completi di kirtan.

È prevista anche un’intera giornata libera per l’integrazione, con la possibilità di una gita in spiaggia. Quella sera, tutti si ritroveranno di nuovo sotto la luna nuova per un kirtan nel cielo più scuro e stellato del mese.

I VOSTRI HOST

Pippa ed Edo si sono conosciuti durante una formazione insegnanti di yoga più di dieci anni fa. Edo ha introdotto Pippa all’harmonium e, da lì, il mantra ha aperto una nuova strada. I loro percorsi si sono poi separati per un decennio, per riunirsi infine in questo ritiro come espressione unica di movimento, mantra e meditazione.

Pippa Moss
Yoga & Movimento

La sua didattica accompagna le persone a tornare a casa nel corpo. Le sue sessioni intrecciano movimento dinamico e profonda consapevolezza somatica, creando spazio per una riconnessione autentica, lontana da ogni performance. Porta calore, esperienza e una presenza solida che aiuta ciascuno a sentirsi al sicuro nell’arrivare esattamente così com’è.

Edo (Edo & Jo)
Mantra & Meditazione

Edo è un musicista, artista del mantra e facilitatore di fama internazionale, dedicato al potere del suono sacro. Cantautore premiato e artista di una major label, il suo percorso è cambiato dopo un’esperienza trasformativa in India, portandolo dalla scena indie-rock verso meditazione, mantra e servizio. Il lavoro con Edo & Jo ha superato i 100 milioni di stream in tutto il mondo.

monte da orada

Questo spazio di ritiro a conduzione familiare si trova a Odemira, nel sud del Portogallo, a tre ore da Lisbona e due da Faro.

Offre un’atmosfera accogliente, con quel tanto di comfort che basta per sentirsi a proprio agio e radicati. Ti aspettano cieli aperti, notti stellate e sentieri nella natura che partono direttamente dalla porta.

Gli ospiti hanno accesso a una sauna, a una bio pool per rinfrescarsi e a un canale d’acqua per galleggiare in relax. Non mancano angoli tranquilli dove ritrovarsi o godere della solitudine, a seconda di ciò che il giorno richiede.

A CHI È RIVOLTO

Che il mantra faccia già parte della tua pratica o che tu non ne abbia mai cantato uno, qui sei la benvenuta.

Ciò che conta davvero è il sentire profondo: il desiderio di ascoltarti e riconnetterti con ciò che per te significa casa. Curiosità e mente aperta sono gli unici prerequisiti.

ALLOGGIO

Orada offre diverse tipologie di camere, tra cui suite private, bungalow, tende glamping e dormitori condivisi accoglienti.

Le opzioni complete di alloggio e i relativi prezzi sono disponibili in base alla tipologia di camera.

VIAGGIO

Gli aeroporti più vicini sono Lisbona (3h) e Faro (2h).

Alcuni ospiti potrebbero scegliere di noleggiare un’auto e raggiungere Orada in autonomia. Altri partecipanti al ritiro possono essere messi in contatto per condividere i costi di viaggio.

I trasferimenti in taxi dall’aeroporto di Faro possono essere organizzati più vicino alla data, generalmente intorno ai 50€ a persona per tratta, con supporto fornito durante tutto il processo.

Arrivo, domenica 26 settembre
Le camere sono disponibili dalle 16:00. La sera il gruppo si ritrova per rilassarsi dopo il viaggio e iniziare ad atterrare insieme.

Partenza, sabato 2 ottobre
Pratica finale, brunch e check-out entro le 11:00.

COSA È INCLUSO

• Sei notti di alloggio
• Tre pasti vegetariani al giorno, con attenzione alle esigenze alimentari
• Pratiche quotidiane di yoga, somatiche ed embodiment
• Mantra, meditazione e pranayama
• Concerti di kirtan
• Yoga restaurativo
• Bagni sonori vedici
• Uso illimitato della sauna e della bio pool
• Un mese di accesso a entrambe le piattaforme online: Mantrafy e Practice with Pippa
• Supporto post-ritiro, inclusa una sessione online live di integrazione e recupero alcune settimane dopo

COSA NON È INCLUSO

• Viaggio e trasferimenti verso la struttura
• Trattamenti di massaggio, prenotabili separatamente

INVESTIMENTO

Un acconto di 450€ garantisce il tuo posto ed è non rimborsabile. Il saldo restante è dovuto sei settimane prima dell’inizio del ritiro.

I prezzi variano in base alla tipologia di camera, a partire da 1.400€.

Tutti i pagamenti non sono rimborsabili, ma in caso di impossibilità a partecipare è possibile cedere il proprio posto a un’altra persona. Sono disponibili piani di pagamento.

PRENOTAZIONE

È richiesto un acconto di 450€ per riservare il tuo posto. Ti invitiamo a confermare la tipologia di camera e a chiedere informazioni sui piani di pagamento, se necessari.

SUPER EARLY BIRD fino all’11 ottobre 26
EARLY BIRD fino all’11 febbraio 27
TARIFFA STANDARD fino a esaurimento posti!