Ritiro di profondo riposo di mezza giornata

Guidato da Aruna Sofia Healing Arts, questo ritiro mensile è un invito delicato a rallentare, ammorbidire i ritmi e tornare in contatto con sé. Ogni incontro intreccia River Flow Yoga, pratiche profondamente rigeneranti, lavoro sul respiro, massaggio, tè al loto blu e oli essenziali di alta qualità, selezionati per favorire un rilassamento profondo e una sensazione di maggiore leggerezza interiore. L’esperienza è pensata per accompagnare i partecipanti verso il silenzio e la quiete, creando uno spazio prezioso per il riposo, la riflessione e il rinnovamento.

Il ritiro si svolge l’ultimo sabato di ogni mese e dura 2,5 ore: una pausa accogliente dalle richieste della quotidianità, ideale per riconnettersi con il corpo, il respiro e la calma interiore. Grazie a un ritmo morbido e a un’atmosfera di sostegno, offre un reset significativo a chi desidera ritrovare equilibrio, presenza e una più profonda sensazione di benessere.