Recharge & Restore Ritiro for Women

Allontanati dal ritmo intenso dell’estate e concediti uno spazio per fermarti, lasciare andare le responsabilità e ritrovare ciò che davvero ti sostiene.
Questo ritiro offre alle donne un ambiente accogliente in cui ricevere la stessa cura che spesso donano agli altri, creando tempo prezioso per ricaricare corpo, mente e spirito.
Attraverso journaling, meditazione e movimento rigenerante, sarai invitata a volgerti all’interno, abbandonare ciò che non ti serve più e fare spazio a ciò che senti più in sintonia e nutriente.
Le serate includono sessioni di meditazione guidata yoga nidra, pensate per favorire un riposo profondo e un rilassamento autentico. Circondata dalla bellezza naturale dell’Himalayan Institute, potrai distenderti, ritrovare il tuo centro e sentire la tensione sciogliersi poco a poco.
Il programma lascia anche spazio al riposo e all’esplorazione. Durante il soggiorno, potrai scegliere di vivere:

Massaggi e altri servizi spa rilassanti presso il PureRejuv Wellness Center
Tour della fabbrica di caffè e cioccolato Moka Origins
Escursioni a piedi nel campus boscoso di 400 acri
Meditazione presso il Sri Vidya Shrine
Lezioni quotidiane di yoga comunitario
Tea Lounge gratuito aperto 24 ore su 24, 7 giorni su 7
Accogliente festa del chai
Lettura, sonnellini o tempo libero in tranquillità per te stessa

L’intento è che le partecipanti tornino a casa dal weekend sentendosi radicate, nutrite, শক্ত e rivitalizzate, pronte a rientrare nella vita di tutti i giorni con maggiore equilibrio e benessere.
Visita per il programma del ritiro, la registrazione e altro ancora.
Quota:

Quota di partecipazione (registrazione dopo il 28 febbraio) – $299
Sconto Early Bird (registrazione entro il 28 febbraio) – $249
Sconto bonus referral – Iscriviti con un’amica e ricevi ulteriori $25 di sconto ciascuna

Registrazione:
Per registrarti e pagare la quota, contatta. La prenotazione della camera va effettuata direttamente con l’Himalayan Institute. Se non soggiorni nel campus, verrà applicata una fee per i pendolari. Ricordati di menzionare questo ritiro al momento della prenotazione.