Allontanati dal ritmo frenetico della quotidianità e ritrova il tuo centro attraverso yoga, meditazione e tempo nella natura, in questo ritiro rigenerante. Immerso in un ambiente naturale sereno, l’esperienza è pensata per offrire un profondo rilassamento e una nuova energia.
Nell’arco di tre giornate dedicate al benessere, sessioni di yoga e meditazione guidate con cura accompagneranno corpo, mente e spirito verso un maggiore equilibrio. Ci sarà anche spazio per vivere l’esterno con camminate consapevoli e momenti tranquilli di riflessione, per coltivare presenza, chiarezza e intenzione.
Questo ritiro olistico invita a rallentare, guardarsi dentro e riconnettersi sia con sé stessi sia con il mondo circostante. Al termine del soggiorno, tornerai a casa con una sensazione di radicamento, freschezza e ispirazione, portando con te una pace e una vitalità durature.
Punti salienti del ritiro:
Registrazione:
La quota del ritiro e l’alloggio si prenotano separatamente tramite i pulsanti sopra. Ti invitiamo a completare entrambe le parti della registrazione.
Domande?
Contatta direttamente Aphinya Deley.
“Voglio farti sapere quale meravigliosa differenza hai fatto nella mia vita. Ho sofferto di malattia e ho scoperto le tue pratiche di yoga dal vivo. La tua anima ha toccato la mia attraverso il piccolo schermo del mio iPhone. Le tue parole di saggezza hanno trafitto il mio cuore con la loro verità e il tuo dono dello yoga ha attenuato la mia malattia. Ora pratico almeno 5 volte a settimana grazie al fuoco che hai acceso in me, ma la mia pratica preferita è con te. Aphinya, sei una luce in questo mondo. Grazie di tutto.”
— Chelsie
The Himalayan Institute
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ven 29 mag