programma del weekend

Ritrovate energia e leggerezza con un fine settimana rigenerante, pensato per allontanarvi dal ritmo della vita quotidiana. Ideato per chi ha giornate piene e poco tempo da dedicare a sé, questo ritiro offre un ambiente tranquillo in cui fare un passo indietro, rallentare e riconnettersi con il proprio spazio interiore, tra silenzio e quiete.

Durante il weekend potrete:

• Trascorrere del tempo nella natura, lontano da schermi e distrazioni esterne.
• Avvicinarvi allo yoga attraverso sessioni guidate, adatte a chi è alle prime esperienze e a chi desidera scoprirne filosofia e benefici.
• Riposare profondamente e concedervi il permesso di fermarvi, vivendo pienamente il momento presente.
• Ricevere una presentazione dell’essenza della spiritualità in una prospettiva globale e inclusiva.
• Godere di tempo senza fretta, utile a favorire equilibrio e rinnovamento.

Questo programma è un invito delicato per chi cerca pace, chiarezza e un primo approccio allo yoga in un contesto accogliente e protetto.

Informazioni pratiche prima dell’iscrizione

Verificate cosa è incluso, come cibo sano e sistemazione semplice.

Approfondite il significato di yoga.

Assicuratevi di essere in linea con le nostre linee guida e regole.

Questo ritiro del weekend si svolge ogni secondo e quarto fine settimana del mese.

Ogni incontro è riservato a un piccolo gruppo di 10-12 partecipanti.

L’intero weekend costa 6000 rupie e comprende alloggio, pasti e tutte le attività.