Nel 1938, un gruppo di ricercatori di Harvard avviò uno studio destinato a durare 75 anni, partendo da una domanda fondamentale: che cosa rende davvero buona una vita? Il Grant Study, noto anche come Harvard Study of Adult Development, mise in luce un dato chiaro: le relazioni solide sono il miglior indicatore di soddisfazione esistenziale.
Nella pratica della Gestalt relazionale, una comunicazione diretta e ricettiva è essenziale per costruire intimità e approfondire il legame con gli altri. Il sostegno, la gioia e il senso di appartenenza che possono nascere da relazioni forti con partner, familiari e amici diventano spesso alcuni dei doni più preziosi della vita.
A volte, però, i modelli comunicativi appresi nelle relazioni possono generare distanza invece di un contatto autentico con le persone che contano di più per noi.
Durante questo laboratorio avrai l’occasione di osservare il tuo modo di comunicare e di imparare, disimparare e sperimentare nuove forme di relazione capaci di rafforzare la connessione con gli altri. Insieme esploreremo in che modo il passato possa ancora influenzare la tua capacità di utilizzare il contatto disponibile nel momento presente.
Nel corso del fine settimana lavoreremo con le diadi, con domande ripetute e con sessioni a sedia aperta pensate per sostenere la comunicazione e la comprensione reciproca.
Lead photo: Addison Olian
Dorothy Charles
Dorothy Charles è stata sia studentessa sia insegnante a Esalen dal 1982. Allieva del cofondatore di Esalen Richard Price, unisce la Gestalt corporea di Esalen e la teoria della Gestalt relazionale, conducendo laboratori in Asia, Europa e negli Stati Uniti.
Workshop Schedule
Summer Groovers vivranno Esalen in un formato simile a quello dei workshop di Self Guided Explorations. Ogni settimana o fine settimana di Summer Groove si aprirà e si chiuderà con un cerchio, e sarà animato da attività festive e nostalgiche che richiamano lo spirito di altri tempi.
Ulteriori attività sono disponibili nel nostro calendario delle classi aperte.
Consulta le informazioni generali sul programma per conoscere orari di arrivo, partenza e pasti.
Accommodations & Tuition
Selezionando Register Now potrai verificare la disponibilità degli alloggi e la quota tutto incluso specifica del programma. Tieni presente che non tutti i livelli di sistemazione sono disponibili per ogni workshop e che potrebbero essere previsti costi aggiuntivi per il corpo docente.
Mettiamo a disposizione fondi di borse di studio per chi ha necessità economiche.
Per questo workshop, registrazione e pagamento di alloggio e quota di partecipazione avvengono in due passaggi separati.
Per prima cosa, iscriviti e paga la tuition direttamente a Esalen Secure Retreat Guru.
In secondo luogo, fai clic su Book Accommodations da questa pagina e inserisci la password per completare la prenotazione del soggiorno a Esalen.
I prezzi degli alloggi includono pernottamento, pasti, classi aperte e utilizzo delle vasche e delle altre strutture.
Pensata per soggiorni condivisi, questa tipologia di camera accoglie da quattro a sei ospiti in un ambiente accogliente e gender-inclusive, con una permanenza massima di sette giorni consecutivi. È una soluzione pratica per chi partecipa a un ritiro e desidera vivere l’esperienza con semplicità, comfort e un piacevole senso di comunità.
Ogni camera con letti a castello dispone di letti singoli a castello e di un bagno privato con doccia, così da garantire la giusta combinazione di privacy e comodità durante tutto il soggiorno. Sono inclusi asciugamani puliti, sapone da bagno e biancheria da letto, per permetterti di sistemarti con facilità e dedicare tutta l’attenzione al tuo percorso.
Grazie alla disposizione essenziale e agli elementi indispensabili già forniti, questa sistemazione favorisce un soggiorno rilassante e senza complicazioni. È ideale per chi desidera condividere gli spazi senza rinunciare a funzionalità e benessere.
Perfetta per chi desidera un soggiorno più conviviale senza rinunciare alla tranquillità, questa camera condivisa accoglie fino a tre persone dello stesso genere in un ambiente semplice, caldo e funzionale. La disposizione è studiata per offrire comfort e praticità: due letti si trovano al piano principale, mentre il terzo è collocato in un soppalco dedicato al riposo, così da mantenere una piacevole sensazione di privacy anche in uno spazio condiviso.
Ogni camera dispone di bagno privato con doccia, per rendere la routine quotidiana comoda e senza pensieri. Sono inoltre inclusi asciugamani, sapone da bagno e biancheria da letto, così da favorire un arrivo sereno e leggero. Ideale per un ritiro, un soggiorno di benessere o una fuga rigenerante in compagnia, questa soluzione unisce il piacere dell’incontro alla semplicità di un ambiente accogliente e riposante.
Pensata per chi desidera un po’ più di privacy, questa camera accogliente offre un rifugio tranquillo dove rallentare e rilassarsi, immersi nell’atmosfera ispirata a Big Sur che caratterizza la struttura. La sua posizione, comoda e ben studiata, si affaccia sul campus principale e sul giardino, regalando una vista serena da ritrovare ogni giorno durante il soggiorno.
All’interno troverai un bagno privato e un ambiente confortevole, ideale per favorire riposo, semplicità e un facile accesso all’esperienza del ritiro. È una soluzione perfetta per chi viaggia da solo o per una coppia in cerca di uno spazio silenzioso e ben posizionato, dove ricaricare le energie tra le attività di benessere, i pasti e i momenti di pausa.
Se desideri condividere la camera, è possibile aggiungere un ospite extra con un supplemento di $250 a notte.
Immerso nell’atmosfera rilassata e dal fascino retrò di Big Sur, questo spazio accogliente è pensato per chi desidera un soggiorno semplice, confortevole e senza complicazioni. La camera Standard con due letti matrimoniali offre un ambiente pratico e piacevole, ideale per riposare dopo una giornata trascorsa tra esplorazioni, momenti di condivisione o una pausa rigenerante.
La presenza di due letti matrimoniali e del bagno privato la rende una soluzione funzionale per amici, coppie o familiari che viaggiano insieme e vogliono mantenere il giusto equilibrio tra convivialità e privacy. L’atmosfera sobria e accogliente invita a rallentare, a ritrovare il proprio ritmo e a godersi un soggiorno sereno, in un contesto che favorisce il relax e il benessere.
Pensata per una fuga serena lungo la Central Coast, questa camera invita a rallentare i ritmi, respirare a fondo e vivere un soggiorno davvero rigenerante. Il letto queen, ampio e accogliente, offre un rifugio ideale in cui rilassarsi dopo una giornata di esplorazioni, con quella sensazione di comfort curato ma mai eccessivo. L’atmosfera è calda e distensiva, arricchita da dettagli studiati per far sentire ogni ospite subito a proprio agio.
A seconda della camera, potrete trovare uno o più di questi elementi:
Che si tratti di una pausa all’insegna della tranquillità o semplicemente del desiderio di un ambiente più raffinato in cui riposare, questa camera offre un equilibrio piacevole tra comfort, fascino e bellezza naturale.
Con un percorso di insegnamento iniziato a Esalen nel 1982, Dorothy Charles porta nel suo lavoro una presenza matura, profonda e ricca di intuizione. Allieva del co-fondatore di Esalen Richard Price, ha sviluppato una pratica che unisce il Gestalt corporeo di Esalen alla teoria della Gestalt relazionale, offrendo ai partecipanti un approccio concreto, umano e radicato all’esplorazione personale. I suoi workshop...
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lun 7 set – ven 11 set