Masterclass di Yoga al Tramonto

Quando la luce del giorno inizia ad attenuarsi, lasciati accompagnare in un’esperienza serale di yoga guidata da Aglaia Bekioti, pensata per offrire calma, ascolto e presenza. Questa masterclass è costruita con attenzione per incontrarti nel punto in cui ti trovi, permettendoti di muoverti con il tuo ritmo e di praticare in modo adatto al tuo livello, con naturalezza e senza forzature.

Attraverso un flusso dolce, respirazioni ampie e un’atmosfera tranquilla, la pratica invita a lasciar andare la tensione accumulata durante la giornata, mentre il cielo si tinge di sfumature dorate. Il ritmo lento favorisce un senso di equilibrio e di rilassamento profondo, trasformando questo momento in una pausa preziosa per ritrovare centratura e benessere.

Il numero di posti è limitato, così da mantenere l’incontro intimo, personale e attentamente seguito. Un’occasione speciale per riconnetterti con te stesso, rallentare e vivere la bellezza del tramonto attraverso il respiro consapevole e il movimento mindful.