LabX Signature

Costruisci basi solide con un approccio più lento e intenzionale al lavoro di forza. LabX Signature è la classe di Livello 1 del metodo LabX e introduce all’uso completo della macchina con un’attenzione chiara alla forma. Grazie a un ritmo controllato, transizioni fluide e una guida centrata sull’allineamento, imparerai gli elementi essenziali senza sentirti affrettato o sopraffatto. La lezione racchiude l’essenza dell’allenamento di resistenza lento, lasciandoti lo spazio per comprendere ogni movimento e muoverti con intenzione. Adatta a tutti i livelli, Signature aiuta a migliorare la consapevolezza corporea, approfondire la conoscenza della macchina e sviluppare il controllo necessario per progredire con sicurezza.

A chi è rivolto:

• Nuovi clienti che provano LabX per la prima volta
• Clienti abituali che desiderano affinare la tecnica e ricostruire le basi
• Chi apprezza istruzioni chiare, coaching e movimento consapevole
• Clienti che rientrano dopo una pausa

Cosa aspettarsi:

• Esperienza completa con la macchina
• Set-up chiari e progressioni accessibili
• Allineamento, forma e consapevolezza del corpo
• Ritmo costante
• Tempo sotto tensione senza sovraccarico
• Opzioni per modulare l’intensità in modo adeguato

I calzini GRIP sono OBBLIGATORI per la tua sicurezza

Nota importante:

Per la natura dell’allenamento e dell’attrezzatura utilizzata, questa classe non è adatta a chi è attualmente in gravidanza.