Il Mercoledì del Benessere

Guidati di volta in volta da un team di facilitatori diverso, questi incontri di metà settimana offrono uno spazio rigenerante in cui rallentare, ritrovare il proprio centro e riconnettersi con sé stessi. Ogni Wellness Wednesday propone un equilibrio armonioso di breathwork, meditazione, sound healing ed energy work, per un’esperienza completa che sostiene corpo, mente e spirito.

Nei mesi estivi, chi lo desidera può anche scegliere di partecipare a un ice bath opzionale, per aggiungere un elemento di sfida, energia e rinnovamento. Che tu stia cercando calma interiore, maggiore chiarezza emotiva o semplicemente una pausa significativa nella settimana, l’incontro offre un ambiente accogliente in cui esplorare il benessere in modo autentico e supportato.

È anche un’occasione preziosa per incontrare persone affini e rafforzare le connessioni sociali, condividendo un momento di presenza, cura e connessione profonda.