Parti per un’esperienza di profondo rinnovamento tra le montagne dell’Himalaya, nel Himachal Pradesh, nel nord dell’India, dove paesaggi spettacolari e aria pura creano il contesto ideale per ritrovare equilibrio e vitalità. Questo ritiro è pensato per invitarti a rallentare, respirare con consapevolezza e riconnetterti con te stesso, accompagnato ogni giorno da pratiche di yoga e meditazione davanti alla maestosità delle vette.
Il programma alterna movimento, quiete e scoperta, offrendo un ritmo armonioso e rigenerante. Potrai esplorare antichi villaggi durante escursioni guidate, avvicinarti alla saggezza senza tempo dell’Ayurveda e vivere l’atmosfera spirituale di Dharamsala, luogo profondamente legato agli insegnamenti del Dalai Lama. Immerso in un contesto naturale straordinario e in una cultura ricca di significato, questo viaggio lascia spazio alla riflessione, alla guarigione e a una più profonda chiarezza interiore.
Polina
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lun 21 set – dom 4 ott