Giorni di detox e dieta che mima il digiuno (FMD)

Immersi nella tranquillità del più grande resort naturalistico dell’Austria, questi ritiri offrono una pausa rigenerante per corpo e mente. Il cuore dell’esperienza è la dieta che imita il digiuno (FMD), un approccio delicato e strutturato pensato per favorire il detox senza il peso di restrizioni troppo rigide. Sotto la guida di Marissa Cosma Vitelli, gli ospiti scopriranno come le erbe spontanee e i rituali tradizionali di depurazione possano sostenere il riequilibrio interiore e accompagnare un benessere più profondo.

Questa proposta olistica è ideale per chi desidera allontanarsi dalle abitudini quotidiane, ricaricarsi e tornare a casa con una sensazione di leggerezza, chiarezza e rinnovamento. L’atmosfera è accogliente e nutriente, pensata per favorire la rigenerazione a ogni livello e ispirare anche routine più sane da portare avanti oltre il soggiorno. Al termine dell’esperienza, potresti sentirti con più energia, un sistema immunitario sostenuto e una mente più calma e concentrata.