Giornata di ritiro Surf e Yoga

Ci vediamo al Vitamin Sea Festival 2024!

Quest’anno Yoga with Ginni unisce le forze con alcuni tra i migliori nomi di Tramore per dare vita a un ritiro giornaliero Surf & Yoga davvero speciale, pensato per un’esperienza unica tra mare, movimento e benessere.

Ma cosa significa, esattamente?

Significa una giornata energizzante e diversa da tutte le altre: adatta anche a chi è alle prime armi, ispirata all’atmosfera del mare e ricca di benessere, apprendimento, buon cibo e momenti di puro divertimento.

La giornata inizia presso Trá Beo Yoga & Therapy Studio a Tramore con una pratica di yoga guidata da Ginni, per poi proseguire sulla spiaggia di Tramore con una lezione di surf insieme a SurfSUP. E se le onde non dovessero collaborare, nessun problema: le tavole SUP saranno pronte. Dopo aver aperto l’appetito in acqua, il pranzo sarà servito dal pluripremiato Mezze.

Quando tutti si sentiranno soddisfatti, ben nutriti e al caldo nello studio riscaldato, l’esperienza continuerà con una pratica rigenerante di restorative yoga e Yoga Nidra insieme a Yoga by Aoife.

Domenica 22 settembre
12:00–18:00
Trá Beo Studio, Tramore / The Beach

Cosa è incluso?

• Vinyasa flow yoga con Ginni
• Studio yoga completamente attrezzato
• Lezione di surf con SurfSUP Tramore / niente onde, nessun problema: tavole SUP incluse
• Tutta l’attrezzatura per surf e SUP
• Pranzo vegetariano a cura del pluripremiato Mezze
• Restorative yoga e Yoga Nidra con Yoga by Aoife
• Meritata Savasana prolungata
• Welcome goodie bag con regali
• Tanto divertimento, benessere e nuove esperienze
• E molto altro ancora

I posti sono molto limitati, quindi si consiglia vivamente di prenotare in anticipo. Tutti i nostri eventi Sunrise e Sunset SUP & Yoga sono andati esauriti, perciò non perdere l’occasione di partecipare. Porta con te gli amici, oppure vieni da solo e conosci nuove persone lungo il percorso.

Un sentito grazie agli sponsor dei Welcome Goodie Bag:

• Frothing Ferments
• Trish’s Honey Products
• Wild Atlantic Hemp
• Copper Coast Natural Skincare
• Wild About Mushrooms

E altri saranno annunciati a breve.

Vitamin Sea Festival 2024
Venerdì–domenica, 20–22 settembre, Tramore

“Il Vitamin Sea Festival non potrebbe avere luogo senza il grande supporto dei membri di Taste Tramore, della comunità di Tramore, degli sponsor, dei partner e dei volontari.” – Taste Tramore

Durante tutto il weekend c’è qualcosa per tutti, bambini compresi: dai Taste Tours alle sessioni di sauna, dall’intaglio del cucchiaio al Ceili, dal pilates alla paella, dal whiskey al wellness, e molto altro ancora.

Scopri anche il nostro altro evento: è gratuito. Si svolge sabato 21 alle 11:00 e le donazioni sono calorosamente benvenute, con l’intero ricavato destinato a un sostegno molto necessario per il popolo di Gaza. Durante la giornata si terrà anche una lotteria, con biglietti disponibili sul posto. Registrati ora per Beach Clean & Yoga with Ginni.