Formazione insegnanti di yoga di 20 ore

Nel cuore di Bali ti attende un percorso di scoperta interiore, gioia e yoga. In 15 giorni intensivi, questo ritiro formativo invita a crescere sul piano personale, approfondire la pratica e imparare a guidare gli altri con autenticità e presenza. Circondato da giardini tropicali, lusso a piedi nudi e dai suoni della natura e della musica, vivrai un’esperienza pensata per sostenere una trasformazione profonda, dall’interno verso l’esterno.

Certificato Yoga Alliance e realizzato con Kate Mak e la Mynah School of Yoga, questo training unisce antica saggezza, consapevolezza contemporanea e un approccio umano all’apprendimento. Ogni giornata alterna studio concentrato ed esplorazione gioiosa, creando spazio per disciplina, riflessione e connessione. Dal movimento all’alba all’integrazione serale sotto le stelle, il ritmo del percorso è insieme radicante e ampio.

L’ESPERIENZA

Fin dal tuo arrivo a Soulshine, sarai immerso nello spirito di Bali. Giardini tropicali, persone accoglienti e un profondo rispetto culturale per la dimensione spirituale definiscono l’atmosfera di tutto il training. Insieme esplorerete filosofia dello yoga, asana, meditazione e pratiche di riflessione, sviluppando strumenti utili per condividere lo yoga in modo coerente con la tua voce e il tuo stile.

Questa esperienza va oltre la tecnica dell’insegnamento. Grazie al sostegno della comunità e a una connessione autentica, è pensata per rafforzarti come insegnante e come persona pronta a portare la propria luce nel mondo.

INCONTRA KATE

Kate W. Mak è insegnante di yoga, mentor e studentessa per tutta la vita, convinta che lo yoga sia un modo di vivere, non soltanto una pratica sul tappetino. Nata e cresciuta a Moh'kinstsis, conosciuta anche come Calgary, il suo cammino è stato plasmato da curiosità, ricerca di sé e dedizione all’autenticità. Con oltre quindici anni di esperienza, insegna a partire da comunità, riflessione, movimento consapevole e gioia.

Fondatrice di Mynah Yoga, Kate si dedica ad aiutare gli studenti a trovare la propria voce unica come insegnanti e leader. Durante il training a Soulshine Bali, accompagna i partecipanti attraverso storia, filosofia ed essenza dello yoga, intrecciando meditazione, vita consapevole e ricerca interiore.

IL RITIRO INCLUDE

• 15 giorni intensivi di yoga teacher training
• 20 ore di pre-training autonomo da svolgere a casa
• Alloggi dal carattere soulful presso Soulshine Bali
• 3 pasti sani e deliziosi al giorno
• Cerimonia di purificazione al tempio dell’acqua e immersione culturale
• Yoga all’alba, workshop e riflessioni serali quotidiane
• Live music yoga opzionale, momenti in piscina e tramonti condivisi
• Certificazione Yoga Alliance al completamento

SU SOULSHINE

Soulshine nasce come il sogno di creare un santuario dell’anima, uno spazio in cui connettersi con sé stessi, con gli altri e con lo spirito di Bali. Nato nel 2011 come piccolo ritiro con cinque camere e una shala yoga all’ultimo piano, è diventato oggi una destinazione viva e accogliente che ha ospitato oltre 500 ritiri, matrimoni, concerti, workshop e incontri trasformativi.

Oggi Soulshine è resort di lusso barefoot, centro per ritiri, fattoria biologica, ristorante e venue musicale. Radicato nella filosofia balinese Tri Hita Karana, che celebra l’armonia tra persone, natura e spirito, il luogo onora le tradizioni dell’isola: la terra è coltivata dal IX secolo e le offerte quotidiane continuano come da generazioni.

LE CAMERE

SANCTUARY ROOM

Un rifugio sereno a pochi passi dalla shala e dalla piscina, la Sanctuary Room unisce eleganza moderna e fascino naturale. Ognuna delle sette camere dispone di letto king-size, arredi curati e spazio esterno privato. Il bagno ensuite include doppio lavabo e doccia a pioggia per un’atmosfera da spa.

SANCTUARY SUITE ROOM

Per un senso ancora più profondo di comfort, la Sanctuary Suite Room offre sauna a infrarossi e ice bath immersi in una rigogliosa vegetazione tropicale. Sveglia con vista sulla giungla, tramonto dal rooftop e relax in uno spazio pensato per il riposo autentico.

Soulshine accoglie anche le famiglie con la Stay Human Suite a due camere da letto, con ambienti comunicanti, terrazza privata e lounge esterna, oltre a una vasca esterna extra-large.

UNO SGUARDO ALLA GIORNATA

• 7:00 am – 9:00 am: Morning Practice + Meditation + Journaling
• 9:00 am – 10:00 am: Breakfast
• 10:00 am – 1:00 pm: Philosophy, Teaching Skills, Anatomy
• 1:00 pm – 2:30 pm: Lunch + Rest
• 2:30 pm – 5:30 pm: Workshops, Practice Teaching, Labs
• 6:00 pm – 7:00 pm: Dinner
• 7:00 pm – 8:00 pm: Evening Integration: Yoga Nidra, Self-Inquiry, Community Circle

Le giornate speciali includono:

• Escursione di purificazione al Water Temple
• Esperienze culturali balinesi
• Escursioni nell’oceano o nella giungla (opzionali)
• Serata con musica dal vivo e celebrazione del tramonto sul rooftop

PRE-TRAINING (20 ORE)

Il pre-training di 20 ore è un’introduzione dolce e intenzionale al percorso della Mynah Yoga Teacher Training. Offre spazio per rallentare, porre domande e iniziare a costruire una relazione significativa con lo yoga prima di entrare nel training completo di 200 ore.

Questo percorso è adatto a chi è pronto a dire sì alla crescita personale e alla trasformazione, desidera diventare un insegnante di yoga sicuro, etico e ispirato, cerca un’esperienza immersiva fatta di gioia, natura e connessione, e ama il buon cibo, la musica dell’anima e la bellezza culturale.