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Fondamenti del Respiro Trasformativo

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Descrizione

Transformational Breath® Essentials è un’immersione residenziale di 5 giorni pensata per aiutare a riequilibrare il sistema nervoso, ritrovare energia e rafforzare la connessione con il proprio sé autentico.

Cosa aspettarsi

  • 2–3 profondi viaggi del respiro al giorno, guidati da facilitatori professionalmente certificati, per aprirsi a stati di coscienza ampliati.
  • Supporto nel rilascio di impronte antiche e schemi limitanti custoditi nel corpo, con lavoro sul bambino interiore e integrazione delle parti frammentate di sé.
  • Un’intensa combinazione di suono, movimento e respiro, intrecciati in un percorso di trasformazione.
  • Coaching e insegnamenti consapevoli che uniscono scienza, spiritualità e psicologia.
  • Un ambiente tranquillo e accogliente, con pasti nutrienti, condivisione di comunità e il silenzio della natura a sostegno del processo.

Riepilogo del training

Inizio: lunedì 12 ottobre alle 10:30

Fine: venerdì 16 ottobre alle 17:00

Durata: 4 notti / 5 giorni

Condotto da: Vincent Oloo & Anna Newman

Cosa riceverai

Al termine dei 5 giorni avrai strumenti pratici e competenze utili per la vita quotidiana, tra cui:

  • Comprendere come il respiro influenzi il corpo fisico e quello mentale
  • Riconoscere in che modo il tuo pattern respiratorio rifletta la tua esperienza di vita
  • Usare il respiro per generare cambiamenti positivi nella vita di ogni giorno
  • Imparare a fare il body-mapping su te stesso mentre ti guidi in una sessione di Transformational Breath®

Durante questo seminario esplorerai

  • 2–3 sessioni di Transformational Breath® al giorno, facilitate professionalmente
  • Analisi del respiro con dimostrazioni e approfondimenti
  • Integrazione di cariche emotive negative inconsce e credenze limitanti
  • Comunicazione diadica
  • Esercizi di breathwork sul perdono e sul bambino interiore
  • Toning e sound healing
  • Sessioni di breathwork allo specchio
  • Sessione di Re-birthing Breath

Percorso di formazione professionale

Se stai valutando di diventare un facilitatore di Transformational Breath®, completare il corso Essentials (Livelli 1–3) apre le porte al percorso di Certificazione Professionale.

Il tuo percorso, passo dopo passo:

  1. Essentials (Livelli 1–3)
    Trasformazione personale, padronanza del respiro e una base incarnata.
  2. Livello 4a
    Competenze di facilitazione professionale, percorso di certificazione e applicazione pratica.
  3. Livello 4b
    Coaching, capacità di integrazione e sviluppo del praticante a livello avanzato.

Incontra i facilitatori

Vincent Oloo

Vincent Oloo è Senior Trainer di Transformational Breath® con oltre 20 anni di esperienza, riconosciuto per il suo lavoro in Kenya, Uganda e Regno Unito. Life coach, Master NLP e facilitatore di Costellazioni Familiari, porta un approccio olistico allo sviluppo personale e accompagna le persone nei processi di cambiamento profondo. La sua esperienza nel breathwork e nel coaching lo ha reso una figura di riferimento nel settore. Nel 2023 è entrato nell’Executive team dell’International Breathwork Foundation (IBF) e ha avuto un ruolo chiave nell’organizzazione del Global Inspiration Conference 2023 in Kenya, che ha accolto partecipanti da tutto il mondo. I suoi seminari e training sono apprezzati per profondità, efficacia e capacità di ispirare crescita personale e collettiva.

Anna Newman

Anna Newman è facilitatrice e Co-Trainer di Transformational Breath®, e la sua vita è stata profondamente trasformata dal respiro. La sua esperienza include la liberazione da un trauma generazionale e l’integrazione della sua parte di bambina muta, che ha dissolto una paura inconscia di parlare con gli altri. Da questi passaggi è nato il desiderio di condividere questo lavoro, sostenendo altre persone nel loro cammino. Il suo approccio è profondamente spirituale e si fonda sulla convinzione che ogni inspirazione contenga possibilità infinite, mentre ogni espirazione offra l’opportunità di lasciare andare e affidarsi. Anna è anche sound therapist BAST e musicista professionista con oltre 30 anni di esperienza come percussionista, capace di creare viaggi sonori trasformativi che spesso unisce al Transformational Breath® per favorire integrazione, chiarezza interiore e crescita.

Benefici

  • Rilascia stress ed emozioni trattenute
  • Stimola l’energia e sostiene il naturale processo di guarigione del corpo
  • Porta chiarezza, calma e un senso più forte di connessione interiore

Dettagli di prenotazione e alloggio

Inizio: lunedì 12 ottobre alle 11:30 (arrivo entro le 10:30, prima dell’inizio del seminario)

Fine: venerdì 16 ottobre alle 17:00

Prezzo seminario: £1800 (include seminario e pasti)

L’alloggio non è incluso.

Percorso completo di formazione (tutti e 3 i moduli): £5730 (include Essentials, Livello 4a e Livello 4b. Tariffa scontata se prenotati insieme.)

Sono disponibili piani di pagamento.

Cibo a Leela

Tutti i pasti sono vegetariani e ispirati alle cucine di tutto il mondo. Quando disponibile, vengono utilizzati prodotti dell’orto, come insalate verdi ed erbe aromatiche.

È presente anche un’area separata per preparare tè e bevande, con un’ampia selezione che include tisane, caffè, caffè decaffeinato, tè verde e nero, cioccolata calda, latte vaccino e alternative vegetali.

Le opzioni alimentari includono:

  • Senza latticini / Senza uova
  • Senza glutine
  • Attenzione allo zucchero
  • Vegano e vegetariano

Il cibo viene preparato in una cucina condivisa, dove sono presenti allergeni.

Opzioni di alloggio

Camera Standard

Camera Standard

Stanza privata

Le camere regular offrono un soggiorno privato, semplice e confortevole nella casa principale, pensato per chi desidera unire riservatezza e praticità. Con docce e servizi igienici condivisi nelle vicinanze, e un accesso agevole agli spazi comuni, rappresentano una base accogliente e funzionale per vivere al meglio la propria esperienza.

Sono la soluzione ideale se cerchi una stanza tranquilla tutta per te, restando comunque vicino al cuore delle attività. Dopo una giornata intensa di esperienze dedicate al benessere, potrai rientrare in un ambiente essenziale, rilassante e riposante. L’atmosfera è informale e conviviale, perfetta per alternare momenti di quiete personale al ritmo condiviso della casa.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
50,00 £a persona
Sala grande

Sala grande

Stanza privata

Pensata per chi ama avere un po’ più di spazio per rilassarsi, questa sistemazione ampia offre un livello di comfort aggiuntivo mantenendo un’impostazione semplice e funzionale. La metratura più generosa permette di sistemarsi con calma, distendersi meglio e vivere il soggiorno con un ritmo più tranquillo, ideale per chi desidera respirare un’atmosfera di maggiore leggerezza.

Doccia e servizi igienici sono in condivisione, così da rendere la stanza una soluzione pratica e accessibile per diverse esigenze di soggiorno. Che si tratti di un ritiro, di una pausa dedicata al benessere o di una fuga all’insegna della quiete, questa tipologia unisce comodità ed essenzialità in modo equilibrato.

Se cerchi un comfort un po’ superiore senza passare a una sistemazione più privata, è una scelta molto adatta. Offre uno spazio accogliente in cui riposare a fine giornata, con quel tocco di ampiezza in più che rende il soggiorno ancora più piacevole e disteso.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
65,00 £a persona
Camera premium

Camera premium

Stanza privata

Questa categoria è pensata per chi desidera concedersi un soggiorno più ampio e rilassante, in un contesto sereno e accogliente. A seconda della disponibilità, le sistemazioni si trovano nella casa principale oppure in una delle cabine di pino, offrendo così la possibilità di scegliere tra un’atmosfera interna più classica e il fascino tranquillo di una cabina immersa nella natura.

Ogni camera è organizzata per garantire un equilibrio piacevole tra privacy e facile accesso agli spazi comuni, così da vivere il soggiorno in modo armonioso, alternando momenti di solitudine e condivisione. Che si tratti di un ritiro di benessere, di una pausa rigenerante o semplicemente di tempo da dedicare a sé, questo spazio offre una base calma e invitante per rallentare i ritmi.

Ti aspetta un ambiente caldo e confortevole, ideale per mattine lente, serate tranquille e una piacevole sensazione di spazio per tutta la durata della tua esperienza.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno privatoAria condizionata
70,00 £a persona
Camera Premium con bagno privato

Camera Premium con bagno privato

Stanza privata

Con il massimo livello di privacy nella casa principale, questa camera è pensata per chi desidera comfort, spazio e un soggiorno più indipendente. Il bagno privato ensuite e l’ampiezza degli ambienti contribuiscono a creare un’atmosfera raccolta e serena, ideale per ritrovare equilibrio e riposo dopo le attività del ritiro.

La sistemazione si adatta perfettamente a chi preferisce un’esperienza più tranquilla, con tutto a portata di mano ma senza rinunciare alla propria dimensione personale. È una scelta attenta per chi viaggia da solo o per chi cerca una base pacifica in cui rilassarsi, ricaricare le energie e vivere il soggiorno con calma, senza fretta.

Essenziale, confortevole e riservata, questa camera accompagna il tuo soggiorno con un ritmo disteso e rigenerante.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno privato
75,00 £a persona
Cabina di pino 1

Cabina di pino 1

Stanza privata

Situata poco oltre la casa principale, questa cabina in legno di pino offre un soggiorno più raccolto e riservato, ideale per chi desidera vivere un’esperienza di quiete immersa nella natura. Il contesto è sereno e avvolgente, con una piacevole sensazione di isolamento che permette di staccare davvero dal ritmo quotidiano, restando comunque vicino al cuore della proprietà.

Gli spazi di Pine Cabin 1 sono completamente indipendenti e non prevedono l’accesso ad altri servizi all’interno della cabina, una scelta essenziale e funzionale per chi ama semplicità e autonomia. È una soluzione particolarmente adatta a chi cerca privacy, un ritmo più lento e un ambiente indisturbato in cui riposare e ricaricarsi.

Che si tratti di un ritiro di benessere, di una pausa rigenerante o di un momento lontano dal rumore di tutti i giorni, Pine Cabin 1 accoglie gli ospiti in un rifugio tranquillo, dove comfort ed essenzialità si incontrano in modo naturale.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno privato
55,00 £a persona
Cabina in pino 2

Cabina in pino 2

Stanza privata

Situata poco oltre la casa principale, questa cabina in legno di pino offre un soggiorno più tranquillo e raccolto, ideale per chi desidera staccare la mente in un ambiente sereno. Pine Cabin 2 è condivisa con un numero limitato di ospiti, così da mantenere un’atmosfera calma e confortevole, senza rinunciare a una piacevole sensazione di privacy e spazio.

All’interno, gli spazi comuni sono pensati per un uso quotidiano semplice e rilassato, così da permettere di ambientarsi con facilità e sentirsi subito a proprio agio. È la soluzione perfetta per chi ama un contesto essenziale, rigenerante e immerso nella natura, con il vantaggio della convivialità degli ambienti condivisi e la praticità di una piccola cabina.

Che il vostro soggiorno sia dedicato al riposo, alla riflessione o a un ritiro di benessere, questa cabina offre una base delicata e accogliente per vivere con più lentezza e radicamento ogni momento della permanenza.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno in comuneKitchen Access
55,00 £a persona
Stanza mobile sul retro

Stanza mobile sul retro

Stanza privata

Goditi un soggiorno confortevole e riservato in una sistemazione in caravan statico, pensata per offrire semplicità e tranquillità. La stanza dispone di un letto matrimoniale, di un ingresso indipendente che garantisce maggiore privacy e di una zona living aggiuntiva, ideale per concedersi un momento di pausa tra le attività del ritiro.

All’interno troverai un bagno privato con WC e lavabo, mentre la doccia è disponibile nel blocco docce condiviso oppure nella casa principale. La disposizione degli spazi è studiata con attenzione per chi desidera un equilibrio tra autonomia e praticità, in un ambiente sereno e accogliente.

Grazie al suo taglio funzionale e all’atmosfera rilassante, questa camera è una soluzione adatta a chi cerca un luogo tranquillo in cui rigenerarsi, restando comunque vicino al contesto più ampio del ritiro.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno privato
35,00 £a persona
Stanza frontale mobile

Stanza frontale mobile

Stanza privata

Questa camera privata si trova all’interno di una roulotte statica e offre un soggiorno confortevole e indipendente, con un letto matrimoniale più grande e un ingresso separato. È una soluzione pratica per chi desidera vivere l’esperienza con comodità, mantenendo al tempo stesso la propria privacy.

Gli ospiti hanno inoltre accesso alla cucina con zona pranzo in comune e al bagno con doccia condiviso, così da poter contare su tutti i servizi essenziali a portata di mano. La biancheria fresca è inclusa, per permettervi di sistemarvi con facilità e godere fin da subito di uno spazio semplice, accogliente e pensato per il riposo.

Perfetta per chi partecipa a un ritiro o per chi cerca un luogo tranquillo in cui rallentare, questa camera unisce elementi familiari, funzionalità e un’atmosfera serena, ideale per un soggiorno rilassato e senza complicazioni.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Kitchen Access
50,00 £a persona
Tenda Campana Standard

Tenda Campana Standard

Stanza privata

Un’accogliente tenda a campana in stile glamping, immersa nel terreno e pensata per offrire un soggiorno semplice ma confortevole, a stretto contatto con la natura. È una soluzione pratica e rilassata, ideale per chi desidera vivere l’atmosfera del ritiro con un tocco di comodità in più rispetto al campeggio tradizionale, senza rinunciare alla sensazione di essenzialità e quiete.

All’interno puoi scegliere tra due letti singoli oppure un letto matrimoniale, così da adattarsi facilmente sia a chi viaggia da solo sia alle coppie. La tenda non dispone di elettricità, per un’esperienza più autentica, raccolta e lontana dalle distrazioni quotidiane. I servizi igienici e le docce sono in comune e si trovano comodamente nelle vicinanze, per garantire praticità durante il soggiorno.

Una scelta invitante per chi vuole restare vicino all’ambiente del ritiro, godendo di un contesto tranquillo, essenziale e piacevolmente immerso nella natura.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
60,00 £a persona
Tenda a campana deluxe

Tenda a campana deluxe

Stanza privata

Vivi un soggiorno in stile glamping immerso nella natura, in una tenda a campana ampia e accogliente pensata per offrire comfort e semplicità. È la scelta ideale per chi desidera un’esperienza più rilassata rispetto al campeggio tradizionale, senza rinunciare al contatto diretto con la terra e all’atmosfera tranquilla del ritiro.

All’interno troverai un letto kingsize, elettricità e illuminazione, così da rendere il soggiorno pratico e piacevole in ogni momento della giornata. La tenda si trova in una posizione più spaziosa, perfetta per concedersi momenti di quiete e sistemarsi con calma secondo i propri ritmi. Docce e servizi igienici in comune sono disponibili nelle vicinanze, per avere sempre a portata di mano i servizi essenziali.

Una soluzione semplice ma curata, pensata per chi cerca un’esperienza all’aria aperta dal tocco più confortevole, dove il fascino della natura incontra l’essenzialità di uno spazio ben attrezzato.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno privatoAria condizionata
35,00 £a persona
Pod Singolo

Pod Singolo

Stanza privata

Pensato per chi desidera un soggiorno essenziale e rilassante, questo pod isolato offre uno spazio notte privato all’interno dell’area camping, con i servizi condivisi a breve distanza. È una soluzione pratica per chi partecipa a un ritiro o per chi viaggia in cerca di comfort, senza elementi superflui.

All’interno troverai un letto singolo e l’elettricità, per creare un piccolo rifugio accogliente dove riposare in tranquillità. Docce e servizi igienici in comune sono facilmente raggiungibili nelle vicinanze, così da rendere semplici e comode le routine quotidiane durante tutto il soggiorno. La struttura compatta contribuisce a un’atmosfera silenziosa e centrata, ideale per distendersi dopo una giornata intensa di attività di benessere, momenti nella natura o semplicemente per seguire un ritmo più lento.

Grazie al suo equilibrio tra privacy, semplicità e accesso ai servizi fondamentali, questa sistemazione è adatta a chi apprezza uno spazio calmo, funzionale e immerso in un contesto naturale.

1 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno privato
50,00 £a persona
Pod all’aperto

Pod all’aperto

Stanza privata

Immerso in un contesto esterno tranquillo e riservato, questo piccolo spazio in legno offre un rifugio essenziale dove rallentare e riposare in serenità. L’atmosfera è semplice ma accogliente, ideale per chi cerca un soggiorno notturno discreto, lontano dal rumore e dalle distrazioni.

All’interno, il letto confortevole con testiera in metallo è reso ancora più invitante dalla biancheria con motivo rosa e bianco, che aggiunge una nota delicata e armoniosa all’ambiente. La finestra di dimensioni contenute, completa di tenda scura, contribuisce a creare una sensazione di privacy e calma, perfetta per un riposo profondo.

Con il suo carattere rustico e la struttura compatta, questa stanza è pensata per gli ospiti che apprezzano spazi funzionali, autentici e senza eccessi. Il rivestimento in legno dona calore e naturalezza, rendendo l’esperienza ideale per un ritiro all’insegna della quiete e della semplicità.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
50,00 £a persona
Capanna di Pino

Capanna di Pino

Stanza privata

Entrare in questa camera significa lasciarsi avvolgere da un’atmosfera intima e rassicurante, pensata per favorire il riposo e una sensazione di equilibrio profondo. Le pareti in legno e il soffitto coordinato richiamano l’essenza di una piccola baita, creando un ambiente naturale e accogliente che invita subito a rallentare. Il letto, comodo e curato nei dettagli, è impreziosito da una biancheria a pois e da morbidi cuscini, per aggiungere un tocco di personalità senza rinunciare alla serenità.

La luce naturale entra dalla finestra e viene filtrata da tende leggere, mantenendo la stanza luminosa e ariosa durante il giorno. La presenza di una lampada a parete rende gli spazi pratici anche nelle ore serali, contribuendo a un’atmosfera calda e funzionale. L’insieme è semplice ma armonioso, ideale per concedersi una pausa rigenerante dopo attività di benessere, momenti all’aria aperta o un tempo dedicato al silenzio e al recupero delle energie.

Con i suoi dettagli rustici e il suo carattere raccolto, questa camera è perfetta per chi desidera un soggiorno tranquillo, all’insegna del comfort e della dolcezza.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
60,00 £a persona
Letto a castello deluxe

Letto a castello deluxe

Stanza privata

Una stanza luminosa e accogliente, pensata per offrire un soggiorno semplice ma confortevole, in un ambiente che invita subito al relax. Le ampie finestre lasciano entrare molta luce naturale, mentre il pavimento in legno caldo dona un tocco piacevole e familiare all’atmosfera. La presenza di letti a castello con scale su entrambi i lati rende questa soluzione particolarmente pratica per soggiorni condivisi e ritiri di gruppo.

L’ambiente, aperto e arioso, è ideale per ritrovare quiete dopo una giornata intensa dedicata al benessere: che si tratti di yoga, meditazione, breathwork o workshop, qui si può rientrare in uno spazio essenziale e riposante. Il layout ordinato e funzionale favorisce un soggiorno sereno, in cui il comfort si accompagna a una sensazione di leggerezza e semplicità.

Perfetta per chi cerca un alloggio pratico, caldo e senza eccessi, questa stanza unisce comodità e un’atmosfera calma, discreta e rilassante.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno privatoBagno in comuneAria condizionata
15,00 £a persona
Letto a castello standard

Letto a castello standard

Stanza condivisa

Perfetta per chi cerca una soluzione semplice e conveniente, questa sistemazione in dormitorio offre un letto confortevole all’interno della casa principale. È una scelta adatta a chi si sente a proprio agio in un ambiente condiviso e apprezza la praticità di soggiornare vicino al cuore della struttura.

L’atmosfera è essenziale e rilassata, pensata per favorire un’esperienza senza fronzoli ma accogliente, ideale sia per chi viaggia da solo sia per gli ospiti del ritiro che desiderano contenere il budget senza rinunciare al comfort di base. Pur trattandosi di uno spazio condiviso, il dormitorio resta una base tranquilla dove riposare tra un’attività e l’altra, concedersi momenti di pausa e entrare con naturalezza nel ritmo del soggiorno.

È una soluzione indicata per chi dà valore a connessione, comodità e convenienza, restando immerso nell’atmosfera della casa principale.

8 Letti per unità · 1 Totale unità · 8 posti
Bagno in comune
25,00 £a persona
Letto a castello deluxe

Letto a castello deluxe

Stanza condivisa

Pensata per chi desidera un soggiorno in condivisione senza rinunciare a un tocco in più di comfort, questa camera offre un’esperienza in stile dormitorio più curata e accogliente. Ogni posto letto è organizzato con attenzione e dispone di tenda dedicata, luce personale e presa di corrente, così da creare un ambiente più tranquillo e raccolto anche all’interno di uno spazio condiviso.

È una soluzione pratica per chi cerca semplicità, funzionalità e un’atmosfera rilassante, mantenendo comunque il piacere della socialità. Dopo una giornata dedicata alle attività di benessere, oppure durante un soggiorno all’insegna della comodità essenziale, qui trovi tutto il necessario per sistemarti con facilità e sentirti subito a tuo agio.

I dettagli di privacy aggiuntivi rendono più semplice leggere, ricaricare i dispositivi e concedersi un momento tutto per sé, vivendo al tempo stesso un’esperienza di ospitalità condivisa e conviviale.

2 Letti per unità · 1 Totale unità · 2 posti
Bagno privatoBagno in comuneAria condizionata
2,50 £a persona
Dormitorio

Dormitorio

Stanza condivisa

La sistemazione in dormitorio offre un’accoglienza semplice e confortevole, pensata per chi desidera vivere il soggiorno in un’atmosfera autentica e conviviale. È una soluzione pratica per gli ospiti che apprezzano la condivisione, il senso di comunità e un’esperienza più informale durante il proprio tempo di pausa.

Se invece preferisci maggiore riservatezza, è possibile richiedere una camera privata con un costo aggiuntivo. Questa opzione può essere selezionata al momento della registrazione, così da scegliere l’alloggio più adatto alle tue esigenze e al livello di comfort che desideri.

In entrambi i casi, potrai contare su un ambiente sereno e riposante, ideale per favorire il benessere complessivo e accompagnare al meglio il tuo percorso di ritiro.

2 Letti per unità · 1 Totale unità · 2 posti
Bagno in comune
12,50 £a persona

Insegnanti

Vincent Oloo
Vincent Oloo

Con oltre 20 anni di esperienza, Vincent Oloo è un apprezzato Senior Trainer di Transformational breath®, il cui lavoro ha raggiunto comunità in Kenya, Uganda e nel Regno Unito. Il suo approccio unisce la visione di un life coach, la competenza di un Master NLP e l’esperienza come facilitatore di Costellazioni Familiari, offrendo un percorso di crescita personale profondo, concreto...

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AN

Anna Newman

Luogo

Il Centro Leela
Il Centro Leela

Thorngrove House, Common Mead Ln, Gillingham SP8 4RE, UK

Dorset

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