Presso Trafalgar St Hall, a Nelson, ti aspetta una pratica di yoga accogliente e aperta a tutti, pensata per accompagnare ogni persona nel proprio percorso, qualunque sia il livello di esperienza. Questa lezione di Vinyasa Flow è ideale sia per chi si avvicina per la prima volta al tappetino, sia per insegnanti e praticanti più esperti in cerca di uno spazio inclusivo in cui muoversi, respirare e ritrovare connessione.
L’atmosfera è volutamente rilassata e informale, così da permetterti di sentirti subito a tuo agio non appena arrivi. Non c’è pressione, né spirito di competizione: solo un contesto di sostegno in cui ognuno può seguire il proprio ritmo e rispettare i propri limiti. Tra fluidità del movimento, presenza e respiro consapevole, ogni sessione invita a coltivare fiducia, calma e continuità nella pratica.
In qualità di coordinatrice e fondatrice di Julie Stephens Yoga, Julie Stephens propone percorsi di formazione insegnanti caratterizzati da un approccio profondamente personale. Ogni programma nasce per condividere esperienza e competenze in modo autentico, offrendo agli studenti un accompagnamento attento e una guida capace di sostenere la crescita individuale con sensibilità e chiarezza. La sua visione mette al centro l’educazione e...
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Prezzo
22,00 NZ$
Data
Date da confermare
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