Ecstatic Dance
Descrizione
Lascia che corpo, mente ed emozioni si distendano mentre ti muovi in piena libertà.
Questa pratica di movimento, dolce ma intensa, offre una struttura essenziale e ti invita ad accogliere ciò che emerge nel momento presente. È accessibile anche a chi si avvicina per la prima volta al movimento libero, ma sa offrire grande profondità anche a chi ha già esperienza.
Seguendo il flusso naturale, puoi entrare in uno stato di presenza più profondo, fare un’attività fisica sana senza sforzo e lasciare andare la noia. Quando le tensioni si allentano, blocchi e nodi del corpo iniziano a sciogliersi, l’energia vitale si apre e nasce una sensazione di gioia, felicità e benessere.
Adatta sia a singoli che a gruppi.
Lasciarsi guidare dal ritmo
Nelle nostre sessioni di Ecstatic Dance con musica, attraversiamo un semplice andamento a onde, lasciando che l’esperienza si sviluppi in modo naturale. Si inizia con un riscaldamento lento, poi l’intensità cresce gradualmente, fino a un momento di espansione e libertà, per infine tornare con dolcezza alla quiete.
Al termine, condividiamo solitamente alcune riflessioni sull’esperienza, per approfondire e integrare ciò che si è aperto durante il processo.
Una sessione tipica di Ecstatic Dance dura da un’ora a un’ora e mezza.
Disponibilità
Le sessioni di Ecstatic Dance sono generalmente disponibili solo quando Peter si trova a Nirarta. Si prega di chiedere informazioni sulla disponibilità.
Opzioni di alloggio
Timur Bungalow - Piano Terra (Stanza 1)
Situata al piano terra, questa camera bungalow accoglie gli ospiti in un’atmosfera tranquilla e essenziale, curata con gusto sobrio. I letti singoli garantiscono praticità e comfort, mentre la vista sui tre laghetti di gigli del giardino regala uno sfondo distensivo, perfetto per concedersi momenti di quiete durante la giornata.
Pensata per chi programma un soggiorno più lungo, rappresenta una soluzione funzionale che unisce comodità e convenienza. L’ambiente invita a rallentare i ritmi, a lasciarsi avvolgere dalla natura circostante e a vivere ogni giornata con maggiore leggerezza. Che si tratti di un ritiro, di una pausa rigenerante o di una permanenza prolungata, questa camera offre una base rilassata in cui semplicità e serenità convivono in armonia.
Ideale per:
- Ospiti che cercano un soggiorno prolungato
- Viaggiatori attenti a tariffe più vantaggiose
- Chi apprezza una vista rilassante sul giardino
Insegnanti
Una parola dal fondatore Nel gennaio 1995, un momento decisivo diede avvio alla nascita di Nirarta. In piedi su quello che allora era un boschetto di alberi di chiodi di garofano, Peter Wrycza riconobbe che questo luogo in altura — con il suo torrente, le colline verdi e la posizione tra mare e montagna — era esattamente ciò che stava cercando....
Leggi di piùGede Oka
Ruolo e gestioneIda Ayu Putri Mayuni, conosciuta come Dayu Mayuni, è la moglie di Peter e si occupa con gentilezza di gran parte della gestione quotidiana e dell’amministrazione di Nirarta. Si prende inoltre cura delle offerte tradizionali, che aiutano a mantenere equilibrio e armonia nel centro, nel rispetto delle numerose ricorrenze e festività del calendario balinese.Eredità familiareDayu è madre di...
Leggi di piùMangku Mastra
La Professoressa Dr. L.K. Suryani è una psichiatra balinese, insegnante di meditazione, guaritrice, docente universitaria, attivista sociale e madre di sei figli. La sua visione unisce competenza clinica, sensibilità spirituale e un forte impegno umano, offrendo un approccio raro e profondamente autentico al benessere integrale. Ha co-firmato diversi libri, tra cui The Balinese People, una critica alla prospettiva proposta da Bateson...
Leggi di piùDavid and Carla Osgood
Serena Olsen
Luogo
Banjar Jl. Raya Tebola, Telaga Tawang, Kec. Sidemen, Kabupaten Karangasem, Bali 80864, Indonesia
Kabupaten Karangasem
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Categorie
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Data
Date da confermare
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