Danza e Voce

Le possibilità che si aprono quando ci lasciamo attraversare pienamente da corpo e voce sono infinite. Questo ritiro invita a esplorare come queste due forme di espressione possano creare il legame più intimo con il nostro essere fisico. Guidato da Helena, il programma si sviluppa come un percorso personale e terapeutico, intrecciando pratiche trasformative come Authentic Movement, la Voce dei 5 Rhythms, Ecstatic Dance e gli approcci di Roy Hart alla voce e al gesto.

Allo stesso tempo, apre la porta anche a forme più tecniche e tradizionali, tra cui contact improvisation, danza contemporanea, afro-contemporary dance e un coro a cappella. Questo ritiro unisce spontaneità e struttura per sostenere ogni aspetto del tuo benessere. Che tu stia cercando lezioni regolari o workshop intensivi capaci di risvegliare la creatività, troverai uno spazio sicuro e accogliente in cui crescere. Unisciti a una comunità in cui movimento e parola si incontrano per favorire guarigione ed espansione, offrendo un’esperienza unica che rinnova la connessione interiore ed esteriore.