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Innerdance
Spagna

3 ritiri sulla mappa

Innerdance in Spagna

3 eventi in programma nella categoria Innerdance in Spagna, da 10 €. La maggior parte si svolge a El Campello, Granada e Vejer de la Frontera.

In quest’area

3 mostrati

BIODANZA

Granada, Spagna

In questo incontro di BIODANZA, il movimento diventa un linguaggio personale, libero e autentico. Ogni persona è invitata ad ascoltare il proprio ritmo interiore e a lasciarlo emergere con naturalezza, dando forma a un’esperienza che nasce da dentro e prende vita nel corpo. Non si tratta di seguire schemi rigidi, ma di entrare in uno spazio condiviso di esplorazione, dove presenza, relazione e spo...

Date su richiesta10,00 €

AEROB Y TONE

El Campello, Spagna

Preparati a vivere una lezione di aerobica energica e coinvolgente, pensata per aiutarti a bruciare calorie, stimolare il metabolismo dei grassi e tonificare tutto il corpo, senza rinunciare al piacere del movimento. L’uso di piccoli pesi aggiunge una resistenza leggera ma efficace, rendendo l’allenamento completo, dinamico e adatto a chi desidera sentirsi attivo e in forma. Il ritmo è scandito da...

Date su richiestaSu richiesta

Danza e Voce

Vejer de la Frontera, Spagna

Le possibilità che si aprono quando ci lasciamo attraversare pienamente da corpo e voce sono infinite. Questo ritiro invita a esplorare come queste due forme di espressione possano creare il legame più intimo con il nostro essere fisico. Guidato da Helena, il programma si sviluppa come un percorso personale e terapeutico, intrecciando pratiche trasformative come Authentic Movement, la Voce dei 5 R...

Aggiornamento dei risultati…