Il percorso di formazione insegnanti di yoga di 200 ore a Dehradun, in India, è pensato per studenti sinceri che desiderano vivere lo yoga nella sua forma più tradizionale e autentica. Presso Kunwar Yoga, immerso nel cuore tranquillo di Dehradun, sono disponibili programmi YTTC da 100, 200, 300 e 500 ore. Questo corso intensivo di un mese è stato creato per chi vuole crescere come insegnante di yoga sicuro, preparato e completo, in grado di guidare pratiche in qualsiasi parte del mondo. Il programma rafforza la pratica personale, approfondisce la comprensione dello yoga e favorisce la consapevolezza di sé, aiutando a rallentare, restare presenti e connettersi al proprio sé autentico sul piano fisico e spirituale. Grazie a molti anni di esperienza, Kunwar Yoga ha sviluppato un curriculum che unisce teoria e pratica con attenzione ed equilibrio.
Il percorso affronta numerosi temi fondamentali, tra cui Anatomia e Fisiologia, Filosofia dello Yoga, Asana e Allineamento, Integrazione delle posture, Pranayama, Meditazione, terminologia sanscrita e canto dei mantra. Solido nelle basi essenziali della disciplina, il corso è adatto sia a principianti sia a praticanti di livello intermedio. Durante la formazione, gli studenti vengono accompagnati in un ambiente di sostegno, trasformazione e crescita personale.
Perché la nostra scuola è speciale?
Perché scegliere il 200 Hour YTTC con Kunwar Yoga?
In cosa siamo diversi?
Tariffe del corso
200 Hour Yoga TTC
Incluso: certificato TTC Yoga Alliance USA, asana avanzate e pranayama, classe di meditazione, anatomia e filosofia dello yoga, metodologia di insegnamento, Hatha e Ashtanga Yoga, manuale YTTC (in hindi o inglese), 1 giorno di tour, sessione di aerial yoga, kit con Jal Neti Pot, Rubber Neti, 3 pasti al giorno, soggiorno.
Alloggio e alimentazione
Presso Kunwar Yoga a Dehradun, gli studenti vengono accolti in un ambiente caldo e confortevole, pensato come una vera “casa lontano da casa”. Un contesto sereno e di supporto è considerato essenziale per l’esperienza del teacher training, per questo l’alloggio è progettato per favorire concentrazione, apprendimento e crescita personale.
Nutrizione yogica pura
La scuola segue una dieta vegetariana e latto-vegetariana, in linea con i principi tradizionali dello yoga, che sostengono equilibrio, purezza e armonia nella vita quotidiana. Un’alimentazione pulita e consapevole aiuta a mantenere chiarezza mentale, supporta l’energia e completa la pratica.
Cosa offriamo:
Orari presso Kunwar Yoga
Il programma di 200 ore è organizzato per mantenere gli studenti coinvolti durante tutta la giornata, lasciando comunque spazio al riposo e alla riflessione. L’equilibrio tra teoria e pratica aiuta a restare energici e rigenerati.
Programma del corso - 200 Hour YTTC a Dehradun, Uttarakhand
Techniques, Training & Practice (TTP) - 100 ore
Anatomia e fisiologia dello yoga - 20 ore
Filosofia dello yoga - 20 ore
Metodologia di insegnamento - 40 ore
Valutazione e test - 10 ore
Ore non in presenza - 30 ore
Cosa riceve lo studente al termine del corso?
Al completamento del 200 Hour Yoga Teacher Training a Dehradun, gli studenti ricevono un certificato dell’istituto. Il certificato riporta le ore completate e conferma l’idoneità del diplomato a ottenere la licenza di insegnante di yoga. È rilasciato da Yoga Alliance, una delle organizzazioni più riconosciute nel campo yogico.
Attività durante il corso
Il percorso può essere reso ancora più memorabile con visite ai templi, escursioni alle cascate, trekking all’alba, kirtan e altre esperienze.
Il nostro team di insegnanti esperti
Linee guida
Una camera privata pensata per offrire un soggiorno tranquillo, confortevole e rigenerante, all’interno di un contesto residenziale dedicato allo yoga. L’ambiente trasmette subito una sensazione di calma e discrezione, ideale per chi desidera rallentare i ritmi e vivere la propria esperienza in modo più raccolto e sereno.
Perfetta per gli ospiti che cercano quiete e semplicità, questa sistemazione diventa un punto d’appoggio accogliente tra una sessione di yoga e l’altra, durante la meditazione o nei momenti di riflessione personale. Il suo carattere intimo la rende particolarmente adatta a chi apprezza uno spazio riservato, lontano dalle distrazioni, dove potersi dedicare al proprio benessere.
Che si tratti di un ritiro o di un soggiorno orientato al relax, questa camera privata contribuisce a creare le condizioni ideali per riposo, equilibrio e rinnovamento. Una scelta pratica e armoniosa per vivere ogni giorno con maggiore consapevolezza.
Questa sistemazione in camera condivisa è pensata per chi partecipa a un ritiro di yoga e desidera vivere l’esperienza in un ambiente semplice, accogliente e sereno. L’atmosfera favorisce il riposo, la riflessione e un contatto più profondo con la propria pratica, lasciando spazio a ciò che conta davvero: le sessioni di yoga, la meditazione e il ritmo rigenerante del ritiro.
La sistemazione condivisa è ideale per chi apprezza un contesto tranquillo e conviviale, con la possibilità di incontrare persone che condividono gli stessi interessi e la stessa sensibilità. Offre il giusto equilibrio tra momenti di quiete e occasioni di condivisione, accompagnando con naturalezza ogni giornata del soggiorno.
Che tu stia cercando rinnovamento, consapevolezza o semplicemente una pausa significativa dalla routine quotidiana, questa tipologia di camera rappresenta una base confortevole e accogliente per il tuo soggiorno.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Dehradun
lun 7 set – dom 4 ott