Il percorso di formazione insegnanti di yoga di 200 ore a Dehradun, in India, è pensato per chi desidera vivere lo yoga nel suo contesto più autentico e tradizionale. Nel cuore tranquillo di Dehradun, Kunwar Yoga propone programmi da 100, 200, 300 e 500 ore, offrendo un’esperienza immersiva di un mese per studenti che vogliono crescere fino a diventare insegnanti di yoga sicuri, preparati e completi, capaci di insegnare in qualsiasi parte del mondo. Il corso rafforza la comprensione dello yoga, sostiene una pratica personale più profonda e aiuta a rallentare, restare presenti e riconnettersi con il proprio sé autentico, sul piano fisico e spirituale. Grazie a molti anni di esperienza didattica, la scuola ha sviluppato un programma equilibrato tra teoria e pratica.
Il percorso affronta numerosi argomenti fondamentali, tra cui anatomia e fisiologia, filosofia dello yoga, asana e allineamento, integrazione delle posture, pranayama, meditazione, terminologia sanscrita e canto dei mantra. L’attenzione alle basi essenziali dello yoga lo rende adatto sia a principianti sia a praticanti di livello intermedio. Durante la formazione, gli studenti sono accompagnati in un ambiente di apprendimento accogliente, trasformativo e orientato alla crescita.
Perché la nostra scuola è speciale?
Perché scegliere il 200 Hour YTTC con Kunwar Yoga?
Ciò che ci distingue
Tariffe del corso
200 Hour Yoga TTC
Incluso: certificato TTC Yoga Alliance USA, asana avanzate e pranayama, classe di meditazione, anatomia e filosofia dello yoga, metodologia d’insegnamento, Hatha e Ashtanga Yoga, manuale YTTC (in hindi o inglese), 1 giorno di tour, sessione di aerial yoga, kit con Jal Neti Pot e Rubber Neti, 3 pasti al giorno, soggiorno.
Alloggio e cibo
A Kunwar Yoga, Dehradun, gli studenti trovano il calore e il comfort di una vera casa lontano da casa. Un ambiente tranquillo, accogliente e confortevole è considerato essenziale nel percorso di formazione insegnanti, ed è per questo che l’alloggio è pensato per favorire un’immersione totale nello studio e nella crescita personale.
Nutrizione yogica pura
Il programma alimentare segue principi vegetariani e latto-vegetariani, in linea con i valori tradizionali dello yoga di equilibrio, purezza e armonia. Un’alimentazione pulita e consapevole sostiene chiarezza mentale, energia stabile e una connessione più profonda con la pratica.
Cosa offriamo:
Programma giornaliero a Kunwar Yoga
Il corso di 200 ore è organizzato per mantenere gli studenti coinvolti durante tutta la giornata, lasciando però spazio anche al riposo e alla riflessione personale. L’orario è studiato per garantire un equilibrio sano tra teoria e pratica.
Attività durante il corso
Il viaggio formativo può essere arricchito da visite ai templi, escursioni alle cascate, trekking all’alba, kirtan e altre esperienze.
Linee guida
Valutazione e certificazione
Da ricordare
Una camera privata pensata per offrire un soggiorno tranquillo, confortevole e rigenerante, all’interno di un contesto residenziale dedicato allo yoga. L’ambiente trasmette subito una sensazione di calma e discrezione, ideale per chi desidera rallentare i ritmi e vivere la propria esperienza in modo più raccolto e sereno.
Perfetta per gli ospiti che cercano quiete e semplicità, questa sistemazione diventa un punto d’appoggio accogliente tra una sessione di yoga e l’altra, durante la meditazione o nei momenti di riflessione personale. Il suo carattere intimo la rende particolarmente adatta a chi apprezza uno spazio riservato, lontano dalle distrazioni, dove potersi dedicare al proprio benessere.
Che si tratti di un ritiro o di un soggiorno orientato al relax, questa camera privata contribuisce a creare le condizioni ideali per riposo, equilibrio e rinnovamento. Una scelta pratica e armoniosa per vivere ogni giorno con maggiore consapevolezza.
Questa sistemazione in camera condivisa è pensata per chi partecipa a un ritiro di yoga e desidera vivere l’esperienza in un ambiente semplice, accogliente e sereno. L’atmosfera favorisce il riposo, la riflessione e un contatto più profondo con la propria pratica, lasciando spazio a ciò che conta davvero: le sessioni di yoga, la meditazione e il ritmo rigenerante del ritiro.
La sistemazione condivisa è ideale per chi apprezza un contesto tranquillo e conviviale, con la possibilità di incontrare persone che condividono gli stessi interessi e la stessa sensibilità. Offre il giusto equilibrio tra momenti di quiete e occasioni di condivisione, accompagnando con naturalezza ogni giornata del soggiorno.
Che tu stia cercando rinnovamento, consapevolezza o semplicemente una pausa significativa dalla routine quotidiana, questa tipologia di camera rappresenta una base confortevole e accogliente per il tuo soggiorno.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Dehradun
lun 3 ago – dom 30 ago