Dal 27 al 31 luglio, questo ritiro di 5 giorni e 4 notti nella giungla è pensato per rallentare, lasciar andare stress e ansia e ritrovare un contatto autentico con la natura. In un ambiente tropicale silenzioso e rigenerante, il programma unisce yoga, meditazione, sound healing e momenti di quiete, offrendo uno spazio prezioso per il recupero interiore.

Durante il ritiro avrai l’occasione di approfondire la pratica yoga, imparare come avvicinarti alla meditazione e sperimentare il sound healing con le campane tibetane, creato per favorire un rilassamento profondo e un senso di guarigione. È anche un invito a prendere distanza dal mondo esterno e tornare al proprio centro, accompagnati dai suoni e dai profumi della giungla.

Perché partecipare a questo ritiro?

Per alleviare stress e ansia attraverso lezioni di yoga, meditazione nel silenzio e sound healing
Per chi vive tensioni alla zona lombare, dolore alle spalle, insonnia o difficoltà di concentrazione
Per imparare yoga, meditazione Thai/Buddhista, cultura thai e filosofia orientale con un’insegnante locale
Per riconnettersi con il movimento, migliorare la pratica ed esplorare la meditazione in un contesto naturale
Per vivere l’atmosfera profondamente rilassante del sound healing con le campane tibetane

Programma giornaliero

Giorno 1: Check-in

14.00–17.00 Check-in al Morning Mist Resort
17.30 Partenza del transfer dal punto di raccolta nel villaggio
18.00–19.30 Yoga al tramonto + sound healing con campane tibetane
20.00 Tempo libero serale

Giorno 2: Yoga e sessione privata di sound healing

08.15 Partenza del transfer dal punto di raccolta nel villaggio
08.30–09.30 Yoga Vinyasa / Hatha / stretching
09.30–10.00 Meditazione nel silenzio
10.30–11.30 Sound healing privato con campane tibetane
12.00–17.00 Tempo libero
17.30 Partenza del transfer dal punto di raccolta nel villaggio
18.00–19.30 Yoga al tramonto + sound healing con campane tibetane
20.00 Tempo libero serale

Giorno 3: Yoga e teoria e pratica della meditazione Thai/Buddhista

08.15 Partenza del transfer dal punto di raccolta nel villaggio
08.30–09.30 Yoga Vinyasa / Hatha / stretching
10.00–10.30 Meditazione nel silenzio
10.45–13.15 Tempo libero
13.15 Partenza del transfer dal punto di raccolta nel villaggio
13.15–15.00 Teoria e pratica della meditazione Thai/Buddhista
15.00–17.30 Tempo libero
17.30 Partenza del transfer dal punto di raccolta nel villaggio
Yoga al tramonto + sound healing con campane tibetane
20.00 Tempo libero serale

Giorno 4: Yoga, meditazione e divertimento sul fiume

08.15 Partenza del transfer dal punto di incontro nel villaggio
08.30–09.30 Yoga Vinyasa / Hatha / stretching
09.30–10.00 Meditazione nel silenzio
10.30–13.00 Tempo libero
13.00–15.00 Tubing o canoa, in base al meteo
15.00–17.00 Tempo libero
17.30 Partenza dal Morning Mist Resort
18.00–19.30 Yoga al tramonto + sound healing con campane tibetane
20.00 Tempo libero serale

Giorno 5: Giorno di check-out

08.15 Partenza del transfer dal Morning Mist Resort
08.30–09.30 Yoga Vinyasa / Hatha / stretching
09.30–10.00 Meditazione nel silenzio
10.30 Rientro al resort
12.00 Check-out

Incluso nel pacchetto

4 notti in bungalow con aria condizionata, doccia calda e bagno privato
8 sessioni di yoga
4 sessioni di meditazione nel silenzio dopo le lezioni di yoga, da 20–30 minuti ciascuna
4 sessioni di sound healing con campane tibetane dopo le lezioni di yoga, da 30 minuti ciascuna
1 lezione di 90 minuti di teoria e pratica della meditazione Thai/Buddhista
1 sessione privata 1:1 di sound healing con campane tibetane con l’insegnante, durata 1 ora
Pranayama durante le lezioni di yoga
Tour in canoa o tubing
Trasporto tra il punto di pick-up/drop-off del villaggio e Khaosok Yoga
Gadget del ritiro
Acqua potabile gratuita nella yoga sala

Adatto a

Questo ritiro è adatto sia a chi si avvicina per la prima volta allo yoga, sia a chi pratica con regolarità. È pensato per chi desidera guardare dentro di sé, calmare la mente, incontrarsi con autenticità e sostenere il proprio percorso di guarigione. Non è indicato per chi cerca un’esperienza sociale o focalizzata sull’intrattenimento.

Stile di yoga

Hatha yoga e Vinyasa yoga.

Alloggio

Soggiornerai al Morning Mist Resort, nel cuore del villaggio di Klong Sok, a pochi passi da negozi, bar e ristoranti. I bungalow sono semplici e accoglienti, con balcone, zanzariere, ventilatori e bagno privato con doccia. Il resort offre inoltre accesso al fiume Klong Sok, una piscina immersa nel verde, Wi-Fi gratuito nelle aree comuni e un ristorante che serve colazione, pranzo e cena.

Il Morning Mist Resort si trova a 600 metri dall’ingresso del Khao Sok National Park, dove è possibile percorrere sentieri per trekking nella giungla. Khaosok Yoga dista 2,8 km, circa 30–40 minuti a piedi. Il resort si trova inoltre a circa 1 ora e mezza di auto dall’aeroporto di Surat Thani e dal centro città di Surat Thani.

Tipologia di camera

Bungalow con aria condizionata, balcone, vista giardino, bagno privato, doccia calda, frigorifero e bollitore.

Punto di pick-up e drop-off

Il trasferimento gratuito di andata e ritorno è organizzato presso il punto d’incontro Nong Saw Thai Food, a 300 metri dal Morning Mist Resort.

Prezzo per persona

Camera singola, 1 persona: 16,999 THB
Camera doppia, 2 persone (coppia o 2 amici): 13,999 THB

Date del ritiro 2026

Luglio 2026: 03–07, 09–13, 15–19, 21–25, 27–31

Agosto 2026: 2–6, 7–11, 13–17, 19–23, 24–28

Settembre 2026: 2–6, 8–12, 14–18

Ottobre 2026: 20–24, 26–30

Come prenotare

Per luglio e agosto 2026, trovare disponibilità all’ultimo minuto può essere difficile: si consiglia quindi di prenotare con almeno 2–3 mesi di anticipo. In alternativa, può essere valutato un ritiro di 3 giorni. Khaosok Yoga non dispone di alloggio in loco e collabora con Morning Mist Resort. Prima si prenota, maggiori sono le possibilità di assicurarsi un bungalow accogliente.

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