I ritiri di Pilates di lusso nel Regno Unito offrono un’occasione rara per fermarsi, ricaricarsi e immergersi in un’esperienza davvero rigenerante. In pochi giorni, accuratamente pensati, si intrecciano ospitalità raffinata, cucina deliziosa, movimento, riposo e il piacere semplice di allontanarsi da tutto.

Durante il ritiro, le lezioni di Pilates sono studiate per farti sentire forte ed energica, e si alternano a nuotate all’aperto, passeggiate nel bosco, sound bath e serate rilassate nella tua vasca idromassaggio privata oppure condividendo un bicchiere di vino con gli altri partecipanti.

Che tu parta con un’amica, con il partner o da sola, l’esperienza è pensata per aiutarti a tornare a casa sentendoti di nuovo te stessa, ma in una versione ancora più luminosa.

Ambientato a Lower Marsh Farm, a Saltash, il luogo trasmette una piacevole sensazione di isolamento pur restando facile da raggiungere. Da Londra, un treno diretto porta a Plymouth in sole 2,5 ore, seguito da un breve tragitto in taxi fino alla fattoria. Sono disponibili anche collegamenti diretti da Bristol, oppure puoi scegliere di arrivare in auto e parcheggiare in loco.

L’alloggio del ritiro comprende cottage di lusso, vasche idromassaggio e una piscina all’aperto, il tutto immerso in un contesto rurale e tranquillo. Per chi viaggia in gruppo, è possibile organizzare cottage e/o camere condivise. Le lezioni si svolgono in uno splendido spazio con travi a vista, creato appositamente per il movimento, e, quando il tempo lo consente, alcune sessioni si tengono all’aperto, accanto alla piscina.

Incluso nel ritiro:

Lezioni di Pilates due volte al giorno adatte a tutti i livelli e a tutte le età
Sound bath
Alloggio di lusso pluripremiato
Vasche idromassaggio nel bosco
Cibo delizioso
Piscina all’aperto
Location rurale immersa nel bosco
Passeggiate locali da esplorare
Campo da tennis, con racchette disponibili

Programma del ritiro:

Venerdì: Arrivo alle 15:00, tè pomeridiano, Pilates di benvenuto alle 17:00 (90 minuti), cena alle 19:00, sound bath alle 20:30 per favorire un sonno profondo
Sabato: Pilates mattutino alle 8:00 (75 minuti), colazione alle 9:00, pranzo e tempo libero nel pomeriggio per prenotare un massaggio, nuotare, giocare a tennis o godersi una vasca idromassaggio, Pilates serale alle 17:15, cena alle 19:00, fire pit alle 20:15
Domenica: Colazione alle 9:00, Pilates alle 10:00 (90 minuti), saluti finali alle 12:00

Il ritiro di giugno è la fuga ideale all’inizio dell’estate: giornate più lunghe, più tempo all’aria aperta e una preziosa pausa prima che inizi la frenesia della stagione. I posti rimasti sono limitati.

Se hai già partecipato a una lezione con Alice, conosci già la qualità del suo insegnamento. Porta con sé una presenza calma, concreta e silenziosamente potente, creando la sensazione di essere sostenuti profondamente mentre guida un movimento attento, ampio e vitale.

Con un passato da professionista del movimento fin dall’adolescenza e una formazione come insegnante di Pilates completata a 18 anni, Alice vanta oltre dieci anni di esperienza nell’insegnamento, oltre a anni di mentoring e studio che hanno plasmato il suo approccio incarnato. Le sue lezioni non ruotano attorno alla performance: parlano di ascolto, presenza e riconnessione con il corpo in modo intuitivo, intelligente e rigenerante.

Nel ritiro, crea spazio per risate, quiete, presenza e scoperta di sé. Che tu stia affrontando un infortunio, cerchi calma o desideri semplicemente muoverti con maggiore consapevolezza, le sue sessioni sono pensate per farti sentire più alta, più leggera e più in connessione con te stessa.

Events A Landulph

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