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Concediti 7 giorni di immersione tra yoga e meditazione in Baja, Messico, guidati da Yvonne Kingsley: un invito delicato a tornare a te stesso e a ritrovare uno spazio interiore più autentico. Questo ritiro è pensato per accompagnarti a rallentare, respirare con profondità e riconnetterti con quella parte di te che forse sta cercando più semplicità, chiarezza e presenza.

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Durante il soggiorno, potrai vivere un’atmosfera accogliente e sostenuta, ideale per la riflessione, la consapevolezza e il rinnovamento interiore. Immersi nella bellezza naturale della Baja, i partecipanti avranno l’opportunità di allontanarsi dalla routine quotidiana e lasciare emergere nuove prospettive, momenti di guarigione e un riposo più profondo. Ogni giornata è pensata per favorire una connessione più intensa tra corpo, mente e spirito, rendendo l’esperienza insieme rigenerante e significativa.

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Durata: 7 giorni

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Nel cuore di Los Cabos, in Messico, questo ritiro di yoga con Jocelyn Solomon invita a lasciare per un momento i tanti ruoli della quotidianità per tornare a ciò che è davvero essenziale. In un ambiente sereno, accanto al mare, avrai lo spazio per rallentare, ammorbidire i ritmi e ritrovare un contatto autentico con il tuo mondo interiore, oltre le definizioni di professionista, genitore, partner o qualsiasi altra etichetta imposta dall’esterno.

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Attraverso la pratica yoga, momenti di riflessione e pause di silenzio, il ritiro accompagna in un percorso delicato di ascolto e riscoperta. Ogni esperienza è pensata per offrire radicamento, nutrimento e una dimensione profondamente personale, con il richiamo gentile che, sotto ogni cosa, l’amore resta al centro.

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Che tu stia cercando chiarezza, riposo o una sensazione di rinnovamento, questo ritiro accoglie con calore chi desidera fermarsi e tornare a casa, dentro di sé.

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Trascorri una settimana a Prana del Mar in un ritiro dedicato a movimento, quiete ed esplorazione creativa. Ogni mattina si apre con la meditazione e una pratica di yoga energizzante, pensata per offrire un inizio radicato, luminoso e pieno di slancio. Dopo la sessione, ci sarà tempo libero per passeggiare sulla spiaggia, riposare oppure semplicemente lasciarsi avvolgere dalla serenità del luogo seguendo il proprio ritmo.

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Nel pomeriggio, l’esperienza si sposta verso momenti di riflessione e creatività con workshop guidati di sketching e journaling. Attività semplici, ma ricche di significato, che accompagnano a rallentare, osservare con maggiore attenzione e entrare in contatto in modo più autentico con la propria esperienza. Un ritiro delicato e consapevole, immerso in un contesto tranquillo, dove presenza e autoespressione trovano spazio in modo naturale.

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Un’esperienza sonora profondamente rigenerante, pensata per accompagnarti in uno stato di quiete profonda attraverso le vibrazioni delle crystal singing bowls e/o delle ciotole tibetane in metallo, insieme ad altri strumenti sacri del suono. Questo Sound Healing invita il corpo e la mente a lasciar andare le tensioni, favorendo un rilascio naturale e delicato che sostiene il sistema nervoso e aiuta a ritrovare equilibrio e chiarezza interiore.

Grazie a risonanze avvolgenti e armoniche, il viaggio sonoro guida progressivamente verso una dimensione meditativa, ideale per chi desidera rallentare, respirare e concedersi un momento di reset durante il soggiorno a Cabo. È una scelta apprezzata da molti ospiti proprio per la sua capacità di creare uno spazio di profondo relax e ascolto.

Include:

Rilassamento guidato
Bagno sonoro con singing bowls
Viaggio sonoro meditativo

Durata: 60 minuti

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Events A Cabo San Lucas

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