2–7 ottobre 2026
“Quando una persona si rende conto di essere stata ascoltata davvero in profondità, le si inumidiscono gli occhi. Credo che, in un certo senso, stia piangendo di gioia. È come se dicesse: ‘Grazie a Dio, qualcuno mi ha ascoltato. Qualcuno sa cosa significa essere me.’” — Carl R. Rogers (pronomi modificati)
Questo ritiro di 6 giorni è pensato per favorire una maggiore consapevolezza di sé e aiutarti a esprimerti con autenticità, in modo che ciò che porti possa essere realmente accolto dagli altri. Attraverso pratiche guidate, esplorerai linguaggi dell’empatia che aprono nuove possibilità di ascolto, sia verso gli altri sia verso te stesso/a. Il ritiro invita anche a rallentare nei momenti di tensione, creando più spazio per la flessibilità del pensiero e per una scelta più libera nelle azioni.
Quando i conflitti vengono affrontati con maggiore presenza, possono trasformarsi in comprensione più profonda, connessione e cambiamento positivo. Il lavoro sostiene inoltre i partecipanti nel mantenere la propria posizione, porre confini chiari e affermarsi senza rimpicciolirsi. Sono pratiche che possono rivelarsi profondamente trasformative nella vita quotidiana, nelle relazioni e nel lavoro nel mondo.
La Comunicazione Consapevole affonda le sue radici nei principi indiani di ahimsa (nonviolenza) e anekāntavāda (non unilateralità), integrando al tempo stesso prospettive contemporanee sulle parti interiori, sul trauma, sul potere e sui privilegi, sui sistemi e oltre. Ispirata alla Comunicazione Nonviolenta (NVC) di Marshall Rosenberg, va oltre quel quadro in modi significativi, offrendo più opzioni per l’empatia e l’autoaffermazione, oltre a una maggiore attenzione all’energia che portiamo, non solo alle parole che pronunciamo. Come la NVC, condivide la visione di un mondo che funzioni per tutti.
Il ritiro inizia alle 9:00 di venerdì 2 ottobre e termina alle 17:00 di mercoledì 7 ottobre 2026. La presenza completa è richiesta per tutelare l’integrità del processo di gruppo.
L’accento sarà posto sulla pratica più che sulla teoria. Le attività comprenderanno esercizi in coppia, lavori in piccoli gruppi e sessioni in gruppo allargato. Il ritiro si svolgerà in inglese, ma durante gli esercizi i partecipanti potranno esprimersi anche in altre lingue.
Il workshop è aperto a chiunque abbia compiuto 18 anni. La diversità è benvenuta e lo spazio è pensato per essere inclusivo.
Il ritiro è offerto a dana/donazione. L’alloggio e i pasti sono a costo reale, mentre è richiesta una contribuzione di INR 250 per coprire le spese materiali.
Roy Jacob (he/him) è facilitatore, trainer e mediatore dei conflitti, oltre che fondatore della Conscious Communication Academy. Cresciuto negli Stati Uniti, ha lavorato per oltre 20 anni come software engineer prima di seguire la sua vocazione in Kerala, da cui proviene la sua famiglia. In India pratica la permacultura in una fattoria e collabora con organizzazioni non profit, aziende e singoli individui in cerca di trasformazione. Conduce inoltre workshop e ritiri, tra cui Yes! Jams, Authentic Relating Games e altri programmi, soprattutto per giovani adulti. Al centro del suo lavoro c’è la convinzione nel potere trasformativo del rallentare.
Nota bene: la partecipazione a tutte le sessioni è obbligatoria.
A donazione | Alloggio e pasti a costo reale
Buddha Pada Center
12th mile, Buddha Pada centre, Relli river road, Panchayat, Deolo, Sindibong Khasmahal, Kalimpong, West Bengal 734301, India
Kalimpong
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ven 2 ott – mer 7 ott