“Into the Wild: A Solo Retreat” è un programma di immersione nella natura di 30 giorni in solitaria, ospitato presso lo Spirit of the Wild Mountain Retreat ad Attappadi, Kerala, India. È pensato per chi desidera fermare il ritmo quotidiano, rallentare e ritrovare sé stesso in un ambiente tranquillo e naturale, lontano dal rumore, dalle abitudini e dalle pressioni della vita moderna.
Il cuore di questo ritiro è la solitudine personale: il tempo si svolge nel proprio spazio privato nel bosco, seguendo il respiro della natura più che orari rigidi. La giornata inizia in genere con movimenti dolci, come yoga o breathwork, e prosegue con meditazione, passeggiate contemplative, journaling e momenti di presenza silenziosa. Sono disponibili sessioni opzionali di sound healing, energy work, guida alla meditazione o pratiche ispirate alla foresta, da scegliere liberamente in base al proprio ritmo.
L’ospitalità prevede cottage privati, cabin o piccoli pod ispirati alla natura, tutti collocati per garantire privacy e affacciarsi sul bosco o sulla valle. I pasti sono semplici, nutrienti e preparati localmente, per sostenere benessere e nutrimento לאורך tutto il mese.
Questo ritiro è adatto a chi cerca chiarezza, equilibrio emotivo, rinascita creativa o una pausa sincera dal ritmo della vita, e non richiede esperienza precedente con yoga o meditazione: basta la disponibilità a rallentare, ascoltare e restare presente.
Shamli Menon
Spirit of the Wild, Imark valley, Attapadi Hills, Palakkad, Palakkad, Kerala, IN, 678581
distretto di Palakkad
Prezzo
800,00 USD
Durata
30 notti / 31 giorni
Disponibile in qualsiasi data