Il percorso di formazione insegnanti di yoga da 200 ore a Dehradun, in India, è pensato per chi desidera avvicinarsi allo yoga nella sua espressione più autentica e tradizionale. Immersa nel cuore tranquillo di Dehradun, Kunwar Yoga propone programmi da 100, 200, 300 e 500 ore, offrendo un’esperienza completa e ben strutturata a chi vuole trasformare la propria pratica in una competenza solida e consapevole. Questo corso intensivo, della durata di un mese, accompagna gli studenti verso una crescita personale profonda, rafforza la pratica individuale e sostiene una maggiore autoconsapevolezza, invitando a rallentare, restare presenti e riconnettersi con il proprio sé sul piano fisico e spirituale.
Costruito su anni di esperienza didattica, il programma unisce teoria e pratica in modo equilibrato. Gli studenti approfondiscono discipline fondamentali come anatomia e fisiologia, filosofia dello yoga, asana e allineamento, integrazione delle posture, pranayama, meditazione, terminologia sanscrita e canto dei mantra. Grazie a questa impostazione, il corso è particolarmente adatto a principianti e praticanti di livello intermedio, in un ambiente formativo trasformativo, incoraggiante e orientato alla crescita.
Perché la nostra scuola è speciale?
Perché scegliere il 200 Hour YTTC con Kunwar Yoga?
Cosa ci rende diversi?
Prezzi del corso
200 Hour Yoga TTC
Incluso: certificato TTC Yoga Alliance USA, asana avanzate e pranayama, lezione di meditazione, anatomia e filosofia dello yoga, metodologia d’insegnamento, Hatha e Ashtanga Yoga, manuale TTC (in hindi o inglese), 1 tour giornaliero, sessione di Aerial Yoga, kit con Jal Neti Pot e Rubber Neti, 3 pasti al giorno, soggiorno.
Alloggio e cibo
A Kunwar Yoga, a Dehradun, gli studenti trovano una vera casa lontano da casa. L’alloggio è pensato per offrire comfort, tranquillità e sostegno, così da permettere a ogni partecipante di concentrarsi pienamente sull’apprendimento e sulla propria evoluzione personale durante tutto il corso.
Nutrizione yogica pura
La scuola segue una dieta vegetariana e latto-vegetariana, in linea con i principi tradizionali dello yoga di equilibrio, purezza e armonia. Un’alimentazione pulita e consapevole è considerata essenziale per la chiarezza mentale, un’energia stabile e una connessione più profonda con la pratica.
Cosa offriamo:
Orario presso Kunwar Yoga
Il corso di formazione insegnanti da 200 ore è strutturato per mantenere gli studenti attivi durante l’intera giornata, lasciando però spazio anche al riposo e alla riflessione. Il programma bilancia teoria e pratica per favorire energia, presenza e freschezza mentale.
Programma del corso - 200 Hour YTTC a Dehradun, Uttarakhand
Techniche, training e pratica (TTP) - 100 ore
Anatomia e fisiologia dello yoga - 20 ore
Filosofia dello yoga - 20 ore
Metodologia di insegnamento - 40 ore
Valutazione e test - 10 ore
Ore non in presenza - 30 ore
Cosa riceve lo studente al termine del corso?
Al completamento del percorso di formazione insegnanti di yoga da 200 ore a Dehradun, gli studenti ricevono un certificato dell’istituto. Il certificato riporta le ore di formazione e conferma l’idoneità a insegnare yoga. È rilasciato da Yoga Alliance, una delle organizzazioni più riconosciute e rispettate legate allo stile di vita yogico.
Attività durante il corso
Rendi memorabile il tuo percorso YTTC con visite ai templi, uscite alle cascate, trekking all’alba, kirtan e molto altro.
Il nostro team di insegnanti esperti
Linee guida
Una camera privata pensata per offrire un soggiorno tranquillo, confortevole e rigenerante, all’interno di un contesto residenziale dedicato allo yoga. L’ambiente trasmette subito una sensazione di calma e discrezione, ideale per chi desidera rallentare i ritmi e vivere la propria esperienza in modo più raccolto e sereno.
Perfetta per gli ospiti che cercano quiete e semplicità, questa sistemazione diventa un punto d’appoggio accogliente tra una sessione di yoga e l’altra, durante la meditazione o nei momenti di riflessione personale. Il suo carattere intimo la rende particolarmente adatta a chi apprezza uno spazio riservato, lontano dalle distrazioni, dove potersi dedicare al proprio benessere.
Che si tratti di un ritiro o di un soggiorno orientato al relax, questa camera privata contribuisce a creare le condizioni ideali per riposo, equilibrio e rinnovamento. Una scelta pratica e armoniosa per vivere ogni giorno con maggiore consapevolezza.
Questa sistemazione in camera condivisa è pensata per chi partecipa a un ritiro di yoga e desidera vivere l’esperienza in un ambiente semplice, accogliente e sereno. L’atmosfera favorisce il riposo, la riflessione e un contatto più profondo con la propria pratica, lasciando spazio a ciò che conta davvero: le sessioni di yoga, la meditazione e il ritmo rigenerante del ritiro.
La sistemazione condivisa è ideale per chi apprezza un contesto tranquillo e conviviale, con la possibilità di incontrare persone che condividono gli stessi interessi e la stessa sensibilità. Offre il giusto equilibrio tra momenti di quiete e occasioni di condivisione, accompagnando con naturalezza ogni giornata del soggiorno.
Che tu stia cercando rinnovamento, consapevolezza o semplicemente una pausa significativa dalla routine quotidiana, questa tipologia di camera rappresenta una base confortevole e accogliente per il tuo soggiorno.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Dehradun
lun 7 dic – dom 3 gen