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Domenica di sollievo

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Castlemaine, Australia

Concediti un momento di profondo riposo con una classe ibrida mensile pensata per favorire rilassamento e rinnovamento. Questa esperienza delicata intreccia yoga dolce, lavoro sul respiro, mantra e meditazione sonora, creando uno spazio ampio e accogliente in cui rallentare e ritrovare contatto con te stesso. Che tu partecipi dal vivo oppure online, ti aspetta una pratica avvolgente, capace di por...

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Yoga prenatale

Castlemaine, Australia

Per chi desidera un accompagnamento delicato e attento durante la gravidanza, questa proposta unisce yoga prenatale e massaggio terapeutico, disponibile su richiesta. Le sessioni sono pensate per favorire comfort, sollievo e una connessione più consapevole con il corpo, offrendo uno spazio tranquillo in cui rallentare, respirare profondamente e sostenere con dolcezza ogni fase del percorso. L’appr...

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