Che tu voglia tonificare il corpo, stimolare il metabolismo, aumentare la resistenza o migliorare il rapporto tra massa muscolare e massa grassa, questo ritiro è pensato per accompagnarti in passi con...
Su richiesta
In un ritmo quotidiano spesso frenetico e impegnativo, questo workshop di benessere offre uno spazio concreto per rallentare, ritrovare il centro e rigenerarsi. Pensato per tutti i livelli, unisce gli...
Vivi a Tulum un’esperienza di ceramica tradizionale con lavorazione manuale, pensata per rallentare i ritmi e ritrovare un contatto autentico con la terra. In un’atmosfera calma e raccolta, ogni gesto...
Immaginate di dedicare una giornata alla riscoperta di antiche saggezze, impastando pasta fresca con ingredienti donati dalla natura stessa grazie alla fertile terra di Villa Giuncheto. Insieme, svele...
“Space and Spirals: Backbends and Twists” è un invito a esplorare maggiore mobilità e chiarezza nella colonna vertebrale attraverso una progressione di backbend e torsioni. Grazie a una sequenza costr...
Inizia la giornata con un workshop mattutino pensato per accompagnare la pratica in modo attento e graduale, offrendo uno spazio prezioso per approfondire la conoscenza dello yoga. Questa sessione più...
Pensato per chi pratica con costanza e desidera andare oltre la lezione abituale, questo ritiro di approfondimento è ideale per studenti di Iyengar yoga di livello 2/3, allievi in formazione e insegna...
Nel corso dell’anno, questi ritiri di studi avanzati e workshop di formazione insegnanti vengono proposti con regolarità, con due o tre incontri al mese distribuiti in date diverse. Una formula contin...
Ti sei mai chiesto chi sei davvero, in cosa credi profondamente o che cosa abbia più valore per te? Questo corso offre uno spazio attento e riflessivo per esplorare queste domande attraverso la filoso...
Ogni settimana, uno spazio dedicato all’esplorazione in cui asana, allineamento, aggiustamenti manuali, anatomia e filosofia dello yoga si intrecciano in modo chiaro e coinvolgente. Ogni incontro è pe...
Trascorri una giornata significativa all’insegna della connessione, dello scopo e dell’impatto concreto nel cuore della Wild Florida. In collaborazione con il team di ChoZen Farm e Fleet Farming, ques...
Immergiti in un paesaggio in cui conservazione, apprendimento e scoperta si incontrano in modo armonioso. All’interno del Florida Wildlife Corridor, questa esperienza guidata ti conduce alla scoperta....
Lasciati avvolgere dalla quiete del santuario di ChoZen e riscopri il legame con la natura attraverso la pratica giapponese dello Shin-rin Yoku, il bagno nella foresta. Questo workshop delicato e rige...
Tra le prime lezioni che ho imparato nel mio percorso di guarigione e coaching spirituale c’è stata l’importanza di costruire fiducia in tempi brevi. Ogni persona è diversa, e diverso è anche il bisog...
Vivi un’esperienza culturale rara e profondamente significativa con tre giorni dedicati a un incontro sacro a Qeros, nel quale i partecipanti avranno l’opportunità di incontrare uno sciamano e di entr...
Vivere una giornata a contatto con la cultura locale significa entrare, con rispetto e curiosità, nel ritmo autentico di un villaggio balinese. Questo programma accogliente propone una serie di attivi...
Concediti una pausa dal ritmo quotidiano e vivi un ritiro di un giorno pensato con attenzione per favorire riposo, rinnovamento e un senso più profondo di equilibrio. Questa esperienza offre un moment...
I nostri ritiri giornalieri offrono un’introduzione accessibile e completamente guidata al psilocybin, pensata per chi desidera avvicinarsi all’esperienza di un ritiro in una formula più breve e conte...
I nostri ritiri di gruppo di più giorni offrono un’occasione preziosa per allontanarsi dalle richieste della ყოველდღianità e entrare in un ritmo più lento, ampio e rigenerante. Pensato come un’esperie...
A volte il percorso più prezioso è proprio quello costruito su misura, attorno ai tuoi bisogni reali e al tuo ritmo. Questo formato personalizzato offre uno spazio accogliente in cui fermarsi, ritrova...
Entrate in un’esperienza culinaria vivace e coinvolgente, pensata per svelare i segreti della cucina tradizionale maya. Durante questa classe immersiva, avrete l’occasione di apprendere direttamente d...
Un ritiro intenso e profondamente immersivo, pensato per accompagnare i partecipanti in un’esplorazione delle dimensioni più sottili della coscienza attraverso la rara e venerata medicina Bufo Alvariu...
Una pratica corporea pensata per approfondire la consapevolezza, alleggerire lo stress e riportare l’attenzione al momento presente. Guidato da Marta Golasz, questo incontro offre uno spazio accoglien...
In questo workshop pratico dedicato all’arte della miscela, scoprirai come creare il tuo tè personalizzato partendo da erbe e ingredienti scelti con cura. Un’esperienza coinvolgente pensata per approf...
