Alla base della Gestalt c’è una pratica di consapevolezza: ci invita a restare in contatto con ciò che sta accadendo davvero nel momento presente e, da questa presenza radicata, possono emergere in mo...
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Molte persone si sentono costantemente tirate in più direzioni, con la sensazione che manchi comunque qualcosa di essenziale. In questo laboratorio altamente esperienziale, verrà presentato il Wise Ef...
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I miti che hanno plasmato questo mondo — quelli che decidono chi appartiene, chi guida e chi merita cura — stanno iniziando a perdere presa, e il corpo lo sa già. Prima ancora che la mente riesca a no...
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Il Triangolo della Vergogna è un modello interiore spesso invisibile, ma molto influente, composto da tre ruoli: un Critico Interiore che giudica e attacca, una Parte di Vergogna che assorbe il dolore...
940,00 USD
La natura istintuale influenza il modo in cui attraversiamo la vita, orientando la ricerca di sicurezza, connessione e vitalità. Eppure, questa dimensione essenziale del nostro essere viene spesso fra...
1220,00 USD
“Sentire è guarire. Entrare in contatto è risvegliarsi.” — Dick Price L’essere umano è, per natura, relazionale. Viviamo in un equilibrio delicato tra anatomia, energia, spazio e tempo, modellato dall...
Semplici rituali di integrazione e impegni chiari possono sostenere la crescita nella vita, nella leadership, nella creatività, nelle relazioni e nei processi di guarigione. Questo laboratorio del wee...
Il respiro è una delle rare funzioni del corpo umano che è al tempo stesso automatica e volontaria: continua senza sforzo, ma può anche essere guidata consapevolmente. Nelle tradizioni yogiche, questa...
Il conflitto non è più qualcosa che accade “là fuori”: entra nelle conversazioni, nelle comunità e spesso anche dentro di noi, influenzando ciò che percepiamo come possibile e ciò che sentiamo bloccat...
Il Qigong Primordiale propone una meditazione in movimento, unendo due tra le pratiche taoiste più conosciute: la circolazione energetica microcosmica e quella macrocosmica. In queste forme, le energi...
Da migliaia di anni, in molte culture del mondo, l’accesso intenzionale a stati ampliati di coscienza è stato considerato una via di trasformazione e di relazione più profonda con sé stessi, con la co...
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“L’unico modo per dare un senso al cambiamento è tuffarsi dentro di esso, muoversi con esso e unirsi alla danza.” —Alan Watts Durante la settimana del Thanksgiving, sei invitato a un’esplorazione viva...
Il maestro Chungliang “Uncle Al” Huang, amato docente di Esalen, porta oltre 50 anni di esperienza nell’insegnamento per introdurre alla tradizione antica del qigong cinese. In questo workshop, il mae...
27–29 novembre 2026 Raj Balkaran Ogni postura di yoga custodisce una storia, e ogni storia illumina il senso della postura. In questo programma del fine settimana, la concentrazione ferma del guerrier...
La creatività autentica nasce quando lasciamo andare le idee rigide e permettiamo alla vita di fluire in modo naturale. Nella saggezza taoista, questo è Wu Wei: la pratica del non forzare, ma del risp...
Quale cambiamento positivo, proprio adesso, potrebbe fare la differenza più grande nella tua vita? Questo workshop immersivo ti invita a entrare in contatto con il potenziale straordinario già present...
L’anima è movimento in continua trasformazione: un gioco vivo di sensazioni e percezioni. È il modo in cui una presenza senza tempo incontra il corpo umano finito e lo attraversa. In questo workshop t...
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La vita contemporanea chiede al sistema nervoso più di quanto sia naturale sostenere. Quando urgenza, produttività e reperibilità continua diventano la normalità, è facile sentirsi frammentati, svuota...
Il corpo può aprire una soglia verso la vita numinosa dell’anima, accompagnandoci verso una guarigione e una completezza che vanno ben oltre il semplice sollievo dei sintomi traumatici. Può anche ampl...
Su richiesta
Unisciti alla leader cerimoniale e portatrice di saggezza Erika Gagnon in un percorso sacro che invita a superare l’illusione di un sé diviso e la visione dannosa di un rapporto “io contro la natura”,...
In un momento in cui molti uomini stanno riconsiderando ruoli ereditati, aspettative sociali e narrazioni che hanno plasmato la maschilità, questo laboratorio offre uno spazio coraggioso di esplorazio...
3 giorni / 2 notti Un fine settimana rigenerante pensato per chi desidera prendersi una pausa e vivere un’esperienza di esplorazione in piena libertà. Per 3 giorni e 2 notti, questo soggiorno offre un...
Le relazioni sane e appaganti sono un orientamento naturale dell’essere umano. Eppure, le esperienze precoci possono lasciare in eredità convinzioni rigide e schemi di comportamento che ostacolano la....
Cosa potrebbe cambiare se lasciassi il telefono da parte e tornassi alla vita che ti aspetta, già, nelle tue mani? Negli ultimi vent’anni la tecnologia ha trasformato in profondità la nostra mente, le...
