Concediti l’opportunità di entrare in un’esperienza intensa e rigenerante, pensata per favorire un cambiamento autentico, un riposo profondo e una nuova chiarezza interiore.
| Tipo | ricarica energetica / trasformazione mentale / detox emotivo / divertimento sull’oceano |
| Data | scegli le tue date * |
| Durata | 5 giorni |
| Luogo | Alvor, Algarve, Portogallo |
| Alloggio | A scelta: Hotel, Villa o AirBnb |
| Cibo | A scelta: Ristoranti oppure cibo proprio |
| Dettagli | Pratiche energetiche, mind shifting, ipnoterapia, breathwork, attività acquatiche, escursioni... |
| Prezzo | da 333€ |
* È possibile prenotare anche date personalizzate con un gruppo di amici (minimo 3 persone) oppure in forma privata, solo per te.
Questo ritiro di 5 giorni si svolge ad Alvor, nell’Algarve, su una delle spiagge più belle del sud del Portogallo.
È un invito a rallentare, rigenerarti davanti all’oceano ed entrare in uno spazio protetto dedicato al detox emotivo e a una più profonda esplorazione di sé. Attraverso pratiche guidate, inizierai a sciogliere credenze subconscie e schemi interiori che possono limitare la tua crescita, i tuoi obiettivi e la tua capacità di vivere con maggiore libertà e gioia.
Il ritiro unisce il piacere di una vacanza rigenerante a un’esperienza trasformativa, immersa in un ambiente naturale costiero. Ogni giornata include pratiche ispiranti per corpo, mente e anima, insieme ad attività gioiose sull’oceano e trekking nella natura.
Parteciperai a chi-gong, chi-dance, breathwork, ipnoterapia, mind shifting, quantum energy healing e ad attività oceaniche a tua scelta, come nuoto, SUP, kayak, e-foil o un tour in barca per l’avvistamento dei delfini. Sono inoltre disponibili escursioni a piedi e una gita fino alla vetta più alta dell’Algarve.
Man mano che il ritmo si fa più lento e gli stimoli esterni diminuiscono, la tua energia può ricalibrarsi verso una maggiore armonia interiore. Da lì, il lavoro si approfondisce a livello subconscio, aiutando a liberare identità bloccate e blocchi inconsci che possono portarti a ripetere vecchi schemi.
Alla fine del ritiro potresti percepire un cambiamento tangibile nella tua energia, nel corpo, nella mente e nel tuo stato generale. Invece di forzare e andare avanti con fatica, potresti ripartire ricaricato, centrato e pronto ad agire con più leggerezza e fluidità.
Durante le pratiche di chi-gong, chi-dance, breathwork e quantum healing lavorerai per innalzare la tua vibrazione, liberare blocchi energetici e riconnetterti con gioia e gratitudine. La chi-dance sostiene anche il risveglio dell’energia sessuale e femminile.
Le sessioni di gruppo di mind shifting sono pensate per aprire il flusso mentale, dissolvendo vecchie identità, credenze e limitazioni subconscie legate a esperienze passate. Le sessioni di ipnoterapia di gruppo favoriscono la trasformazione di paure e blocchi in schemi interiori più forti e funzionali.
Sarai inoltre invitato a vivere con maggiore consapevolezza nel qui e ora, sintonizzandoti con la tua armonia interiore.
L’alloggio si trova direttamente vicino all’oceano, in una zona elegante della spiaggia di Alvor, nota per le acque cristalline, il mare calmo e le spettacolari scogliere, formazioni rocciose e tunnel naturali. Verrà fornita una guida di viaggio con suggerimenti su alloggi e ristoranti. Alcuni hotel offrono anche spa e massaggi per un relax extra durante il soggiorno.
Nell’area circostante è facile trovare cibo e bevande freschi e naturali, ideali per sostenere il corpo con una routine più leggera e nutriente durante il ritiro.
Uno dei momenti più speciali è il tour in barca per l’avvistamento dei delfini, un’occasione unica per osservare questi splendidi animali nel loro habitat naturale.
Durante il ritiro potranno essere organizzati anche servizi aggiuntivi, come un massaggio rilassante o una sessione privata di coaching.
Avrai la possibilità di liberarti da ferite del passato, traumi e blocchi attraverso le pratiche di quantum healing e la regressione quantica a vite precedenti.
Ti aspetta una settimana di trekking nella natura, nuotate in acque oceaniche limpide, rilascio delle tensioni fisiche, tramonti e albe indimenticabili, passeggiate sulla spiaggia, risveglio con vista oceano e sollievo da stress e pressione mentale.
E, cosa altrettanto importante, potresti tornare a casa con nuove amicizie e connessioni con persone che condividono il valore della crescita, dello sviluppo personale e della trasformazione.
Il prezzo del pacchetto include:
PS! Consulta la tabella prezzi per ulteriori opzioni di pacchetto.
Il prezzo non include:
ALESYA MANSUROVA
Alesya è una Transformational Life Coach certificata e Mind Shifting Coach, specializzata nell’aiutare le persone a superare i blocchi interiori e a costruire il percorso di vita equilibrato che desiderano davvero.
È anche una ipnoterapeuta certificata e una laureata con un interesse costante per le neuroscienze. Il suo lavoro unisce processi consapevoli e subconscia per aiutare a dissolvere identità bloccate e trasformare blocchi e credenze limitanti.
Alesya guida inoltre pratiche di equilibrio energetico ed energy healing come chi-gong e quantum past life regression healing. È la fondatrice della modalità chi-dance, una pratica di danza energetica che risveglia la forza vitale e sostiene l’energia kundalini, sessuale e femminile.
In più, è autrice di un libro sul goal setting che presenta la sua strategia unica e strumenti pratici subconscia per lavorare sugli obiettivi. Radicato nella scienza e nelle neuroscienze, offre una mappa significativa per sogni futuri e passi concreti.
Oltre alla sua competenza professionale, Alesya è apprezzata per la presenza calma e pacifica che gli ospiti possono percepire durante tutto il ritiro.
Nei dintorni della location del ritiro ci sono molte ottime soluzioni di soggiorno, tra cui AirBnb, hotel con spa e ville private di lusso. La maggior parte offre un ambiente tranquillo con vista oceano, scogliere, vegetazione e aria fresca di mare.
Le camere includono spesso bagno privato, balcone, aria condizionata, dotazioni essenziali, wifi e, in molti casi, una cucina.
Riceverai una guida di viaggio con suggerimenti sugli alloggi, idee per i ristoranti e altre informazioni utili.
Nelle vicinanze ci sono numerosi ristoranti che servono cibo locale fresco, dalle insalate al pesce alla griglia, fino a piatti di mare e carne locale. Il Portogallo è noto per la qualità del suo cibo e delle sue bevande.
Puoi anche preparare i tuoi pasti, poiché molti hotel e residenze dispongono di cucina in camera o nell’appartamento.
Nella zona sono presenti negozi di alimentari e anche un mercato locale della domenica con prodotti freschi e dolci dei venditori portoghesi.
Il ritiro si svolge sulla spiaggia del celebre villaggio di Alvor, sulla costa sud dell’Algarve centrale, in Portogallo.
La location dista circa 20 minuti a piedi dal centro storico di Alvor e dalla marina, lungo sentieri panoramici che costeggiano il lago e la spiaggia dell’oceano.
Si trova a circa 50 minuti di auto dall’aeroporto di Faro e il trasferimento non è incluso nel prezzo.
Se arrivi dall’aeroporto di Lisbona, puoi raggiungere Portimão in autobus o in treno e poi prendere Uber o un taxi fino alla location, a circa 10 minuti di auto.
È possibile prenotare servizi aggiuntivi
Informazioni su AlesyaCiao! Sono Alesya, una life consultant che accompagna le persone a riconoscere e costruire il percorso equilibrato e significativo che desiderano davvero vivere.Il mio lavoro parte dall’individuazione del tuo scopo autentico e dalla definizione di una direzione chiara per il futuro che immagini. Quando comprendi ciò che desideri davvero, diventa molto più semplice notare e trasformare i blocchi...
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Prezzo
333,00 €
Durata
5 notti / 6 giorni
Disponibile in qualsiasi data