A partire dal 26 settembre 2026, questo percorso immersivo in cinque workshop propone un’esplorazione attenta della mente, del sistema nervoso e del corpo sottile. Pensato come un viaggio articolato su cinque livelli, invita i partecipanti a comprendere più a fondo in che modo lo yoga influenzi l’esperienza interiore, favorisca la regolazione e apra a una pratica più consapevole.
Nel corso degli incontri, l’approccio sarà graduale e stratificato, con momenti dedicati all’ascolto, alla riflessione e all’apprendimento attraverso il corpo. Ogni workshop costruisce sul precedente, dando forma a un cammino progressivo che sostiene la crescita personale e una relazione più ricca e sfumata con lo yoga, oltre la dimensione puramente fisica. Un’occasione preziosa per rallentare, osservare e incontrare in modo autentico le dimensioni più profonde della pratica.
Dettagli del programma:
Playa Negra Yoga
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sab 26 set